BPPV ( Vertigine parossistica posizionale benigna ) o vertigine parossistica posizionale benigna è uno dei tipi più comuni di disturbi vestibolari. BPPV si presenta come un'improvvisa sensazione di rotazione o una sensazione come se l'interno della tua testa stesse girando. Questa condizione si verifica a causa di depositi che si formano nell'orecchio interno, che disturbano l'equilibrio del corpo. Dai un'occhiata alla spiegazione completa di seguito.
Quali sono i sintomi Vertigine parossistica posizionale benigna (PPV)?
I segni e i sintomi della BPPV possono includere:
- Dare le vertigini
- Sentimenti come te o l'ambiente circostante che girano o si muovono
- Perdita di equilibrio o instabilità
- nausea
- Bavaglio
Sintomo Vertigine parossistica posizionale benigna può andare e venire e di solito dura meno di un minuto. Gli episodi di VPPB possono scomparire per qualche tempo e poi ripresentarsi.
Che causa Vertigine parossistica posizionale benigna (PPV)?
Citato dalla Mayo Clinic, BPPV spesso non ha una causa nota. Questa condizione è anche nota come VPPB idiopatica.
Se la causa è nota, la VPPB è spesso causata da un leggero colpo alla testa. Cause meno comuni di VPPB sono:
- Disturbi dell'orecchio interno
- Danni che si verificano durante un intervento chirurgico all'orecchio o quando ci si sente in posizione supina per lungo tempo
- Anche l'emicrania è spesso associata a BPPV
La VPPB è più comune nelle persone di età pari o superiore a 50 anni, ma può verificarsi a qualsiasi età. Inoltre, la VPPB è anche più comune nelle donne che negli uomini.
Lesioni alla testa o altri disturbi dell'equilibrio dell'orecchio possono aumentare il rischio di sviluppare Vertigine parossistica posizionale benigna .
Come trattare con BPPV?
Vertigine parossistica posizionale benigna Può andare via da solo in poche settimane o mesi. Tuttavia, per alleviare più rapidamente la VPPB, il medico può prescrivere i seguenti trattamenti:
1. Procedura di riposizionamento del canale
La procedura di riposizionamento del canalith è anche nota come manovra di Epley. Questa terapia può controllare la VPPB e può essere eseguita con l'aiuto di un medico o eseguita da soli a casa. Il metodo è il seguente:
- Mettiti seduto in posizione eretta contro un muro con un cuscino dietro la testa e le gambe distese.
- Gira la testa di 45 gradi a destra.
- Sempre nella stessa posizione, sdraiati immediatamente con la testa sul cuscino. Mantieni la posizione, per almeno 30 secondi.
- Ruota lentamente la testa a sinistra di 90 gradi, senza sollevare il collo.
- Quindi, cambia lentamente la posizione del tuo corpo a sinistra; dormire sdraiato sul lato sinistro.
- Quindi, torna alla posizione originale, ovvero la posizione supina e alzati immediatamente in posizione seduta eretta.
Nel primo trattamento devi farlo con l'aiuto di un medico, quindi puoi farlo a casa con l'aiuto di altri. Questo trattamento può essere eseguito tre volte di seguito. forse ti vertigini ad ogni movimento e spostamento. Tuttavia, i sintomi delle vertigini saranno leggermente ridotti.
L'obiettivo del trattamento BPPV è spostare le particelle dal canale sinusoidale pieno di liquido nell'orecchio interno in un'area aperta, come il vestibolo (borsa piccola) che contiene uno degli organi otolitici nell'orecchio.
2. Manovra di Semont-toupet
La serie di trattamenti BPPV è simile alla manovra di Epley, ma molti studi hanno concluso che questo trattamento è più efficace. Il metodo è il seguente:
- Prendi una posizione seduta contro il muro con un cuscino dietro la testa e le zampe dell'uovo.
- Quindi, sdraiati sul lato destro e guarda in alto a sinistra.
- Siediti e sdraiati immediatamente sul lato sinistro con la testa ancora rivolta a sinistra, guardando in basso.
- Ritorna lentamente alla posizione di partenza, guarda avanti (normale) e siediti dritto.
3. Esercizio di Brandt-Daroff
Questo esercizio è più spesso raccomandato per le persone con VPPB a casa, poiché è facile da fare senza supervisione. Non è consigliabile eseguire l'esercizio Brandt-Daroff a meno che non si sia in un luogo sicuro e non si guidi per un po', poiché ciò può innescare un aumento delle vertigini in breve tempo.
- Inizia sedendoti su una superficie piana con le gambe penzoloni, ad esempio su un lettino.
- Sdraiati e posiziona il corpo sul lato destro ma vai a sinistra. Mantieni la posizione per 30 secondi e cerca di non muovere le gambe.
- Quindi, alzati per assumere una posizione seduta eretta e torna dritto in avanti.
Questo movimento può essere eseguito 2 volte a settimana. In un giorno fai fino a 3 volte, ogni serie viene ripetuta 5 volte.
4. Chirurgia alternativa
Nella situazione molto rara in cui le procedure di riposizionamento del canale o altre terapie non sono efficaci per la VPPB, le procedure chirurgiche sono un altro trattamento che i medici possono offrire. Questa procedura viene eseguita utilizzando un tappo osseo per bloccare la parte dell'orecchio interno che provoca vertigini.
Questo tappo impedisce ai canali semicircolari dell'orecchio di rispondere al movimento delle particelle o al movimento generale della testa. La percentuale di successo delle operazioni di copia del canale è di circa il 90%.
5. Consumo di gingko biloba
Il ginkgo biloba è stato studiato per i suoi effetti sulle vertigini e si è dimostrato efficace quanto i principali farmaci da prescrizione per il trattamento delle vertigini. L'estratto di ginkgo biloba può essere acquistato in forma liquida o in capsule. L'assunzione giornaliera di 240 milligrammi di ginkgo biloba dovrebbe ridurre i sintomi delle vertigini e farti sentire più equilibrato.
6. Vitamina D
Uno studio mostra che la carenza di vitamina D è una condizione che peggiora i sintomi per le persone che hanno BPPV. Bere un bicchiere di latte o succo d'arancia, pesce e persino tuorli d'uovo darà una spinta ai tuoi livelli di vitamina D.
Chiedi al tuo medico di controllare i tuoi livelli di vitamina D in modo da sapere se hai bisogno di più alimenti o integratori contenenti vitamina D.
Quali sono i cambiamenti dello stile di vita o i rimedi casalinghi da controllare? Vertigine parossistica posizionale benigna?
Se provi vertigini da BPPV, sii consapevole della possibilità di perdere l'equilibrio, che potrebbe portare a cadute e lesioni gravi. Per controllare BPPV, procedi come segue:
- Siediti immediatamente quando hai le vertigini.
- Usa una buona illuminazione se ti svegli di notte.
- Finché i sintomi persistono, cammina con l'aiuto di un bastone per mantenere l'equilibrio se sei a rischio di caduta.
- Non dimenticare di consultare il medico per gestire efficacemente i sintomi.
La VPPB può ripresentarsi anche dopo il successo della terapia. Fortunatamente, anche se non esiste una cura, la condizione può essere gestita con la terapia fisica e l'assistenza domiciliare.
