Salute mentale

Confuso chiedendo di rompere con il tuo ragazzo? Fallo in 4 modi oggi

Come i romanzi, le relazioni romantiche non hanno sempre un lieto fine. C'è sempre la possibilità di finire con Finale triste. Questa relazione fallita di solito si verifica quando il cuore non è più in ritmo. Anche se è forzato, tu e il tuo partner non vi sentirete sicuramente felici, quindi la separazione è la soluzione. Se ti trovi in ​​questa situazione, come chiedi al tuo partner di rompere? Dai, guarda come gli adulti chiedono di rompere con il seguente fidanzato.

Il modo adulto di chiedere una rottura con un fidanzato

La fine di una relazione, deve lasciare una ferita profonda. Tuttavia, forzare una relazione che non è più sana ferirà anche i sentimenti per te e il tuo partner. Se sei determinato a rompere con il tuo ragazzo, fallo in modo maturo. Almeno allevierà i sentimenti del tuo partner e allevierà i tuoi sentimenti.

Chiedere di rompere con un ragazzo non è facile come girare il palmo della mano. Devi considerare come si sente. Ci sono diversi modi in cui puoi seguire questi giorni quando chiedi una rottura.

1. Di 'gentilmente la verità

La chiave per una relazione duratura è la comunicazione. Allo stesso modo, quando vuoi una rottura, la comunicazione è certamente necessaria. L'obiettivo è spiegare al tuo partner il motivo per cui hai scelto di rompere.

Segnalato da Time, Rachel Sussman, psicoterapeuta di New York e autrice La Bibbia della rottura dare la sua opinione su questo argomento. "Molte persone si sentono stressate e depresse dopo una rottura perché non hanno concluso correttamente la relazione e non hanno spiegato il problema", spiega Sussman.

Tuttavia, anche fornire le tue ragioni non ha bisogno di far emergere tutte le lamentele nascoste. È sufficiente fornire al tuo partner una ragione accettabile in modo che non provochi una conversazione dolorosa. È anche importante scegliere le parole per esprimere i tuoi sentimenti. Invece di sfogare il fastidio che sembra incolpare il tuo partner, usa "questo mi dà fastidio" o "questo è davvero difficile per me".

2. Incontrarsi di persona, non tramite messaggio o telefono

Esprimere il desiderio di rompere richiede sicuramente coraggio. Non permetterti di chiedere di rompere con il tuo ragazzo tramite SMS o al telefono. Questa azione indica che non rispetti i sentimenti del tuo partner e sottovaluti la relazione. Allora, cosa fare?

Se sei una persona "adulta", affrontalo e incontra il tuo partner per esprimere quel desiderio. Tranne, se hai una relazione a distanza e non permetti che la situazione debba incontrarsi di persona.

3. Termina completamente la relazione

Tutti coloro che vogliono rompere devono pensare a questa decisione più e più volte. Se sei determinato a porre fine alla relazione, prepara il tuo cuore a discuterne con il tuo partner. Non lasciare, hai legato il tuo cuore all'altro, prima di porre fine alla relazione. Questo farà male al cuore del tuo partner e non è la cosa giusta da fare.

"Se vuoi iniziare una relazione con un altro, allora finisci la relazione in cui ti trovi attualmente", afferma Guy Winch, psicologo e autore del libro intitolato Come riparare un cuore spezzato.

4. Ascolta la risposta e dagli la libertà di come affrontarla

Quando si tratta di volersi separare, devi rispettare il comportamento del tuo partner. Se la risposta è un rifiuto, lascia che sia il tuo partner a decidere quando parlarne in un secondo momento. Forse aveva bisogno di tempo per calmarsi e pensarci per il suo bene.

Non forzare il tuo partner ad andare avanti rimaniamo in contatto con te dopo la rottura. Ci vuole tempo per riparare un cuore spezzato. Pertanto, lascia che il tuo partner scelga il momento giusto per costruire amicizie.

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