Sapevi che l'80% del tuo cranio è il cervello? Presi insieme, il peso totale del fluido e del sangue nel cervello è di circa 1,7 litri. Il cervello è uno degli organi più importanti del corpo, perché è il regolatore e il coordinatore di tutte le attività del corpo. Questo organo ha anche la capacità di cambiare e adattarsi alla necessità, o meglio conosciuta come una delle proprietà del cervello, la plasticità. Ecco alcuni altri fatti sulla tua potenza cerebrale che potresti non conoscere.
1. Il cervello umano ha la capacità di guarire le ferite
Questa capacità cerebrale è evidenziata da una ricerca condotta dall'Università dell'Ohio, procurando piccole ferite alla pelle di diverse coppie sposate. Viene quindi chiesto loro di discutere o dibattere molte cose. I ricercatori hanno quindi effettuato le misurazioni poche settimane dopo la somministrazione della ferita. I risultati delle misurazioni che hanno ottenuto in seguito sono stati che queste piccole ferite sono guarite del 40% più lentamente sulla pelle delle coppie che avevano un'opinione negativa, rispetto alle coppie che avevano un'opinione positiva.
Si pensa che questa condizione si verifichi perché quando dai un'opinione negativa con emozioni negative, il tuo corpo rilascia ormoni dello stress come il cortisolo e l'adrenalina, che in realtà bloccano le proteine segnale rilasciate dal corpo per guarire la ferita. Quindi il processo di guarigione è più lento.
2. Lo stress può far invecchiare il cervello più velocemente
Questa capacità cerebrale è supportata da uno studio condotto dall'Università della California che ha rivelato che il rilascio regolare di cortisolo dal tuo corpo quando sei stressato, può influenzare una parte vitale del cervello, che svolge un ruolo a lungo termine memorizzazione della memoria.
Ciò è supportato da un medico del Beth Israel Medical Center, Roberta Lee, che ha affermato che la maggior parte dei suoi pazienti che si lamentano dell'oblio, hanno uno stile di vita che tende a sentirsi depressi.
3. Il tuo cervello impara dall'azione
Il tuo cervello ha una parte che è in grado di riflettere automaticamente ciò che vedi e fai, che è noto come sistema dei neuroni specchio. Questa capacità cerebrale è supportata da una ricerca condotta dall'Università di Parma, che ha condotto una ricerca sulla reazione del cervello della scimmia quando la scimmia ha visto il ricercatore svolgere una determinata attività, in questo caso assumere noci. Il risultato di questa ricerca è che nel cervello della scimmia c'è una visualizzazione simile alle attività svolte dal ricercatore.
Questa ricerca è stata poi supportata da un neurologo, Marco Lacoboni, che ha affermato che questo è il motivo per cui condividi la tristezza di qualcuno quando quella persona sta lottando con il dolore o una condizione spiacevole.
4. Il cervello è sempre più in grado di ricordare nonostante l'età
Questa capacità cerebrale è supportata dalla ricerca condotta da Grill Spector su 22 bambini di età compresa tra 5 e 12 anni e 25 adulti di età compresa tra 22 e 28 anni. Lo studio è stato condotto chiedendo ai partecipanti di prestare attenzione a diverse immagini di volti e immagini di un luogo.
I risultati di questo studio hanno quindi mostrato che, utilizzando uno scanner cerebrale, il volume di tessuto cerebrale utilizzato dai partecipanti adulti era del 12% in più rispetto al volume di tessuto cerebrale utilizzato dai partecipanti di età compresa tra bambini, quando sono stati testati per vedere se c'erano somiglianze facciali tra i due alcune delle foto loro date.
Ciò può essere dovuto all'evoluzione dei rami delle cellule nervose nel cervello associata alla capacità del cervello di riconoscere i volti (giro fusiforme), che si allarga e si allarga.
Uso ottimale delle capacità cerebrali
Le capacità del cervello come menzionato sopra e saranno sicuramente più ottimali se il cervello è in buone condizioni. Fare attività fisica, seguire una dieta sana e dormire a sufficienza e usare il cervello in attività come giocare a scacchi e suonare strumenti musicali, aumenterà sicuramente la produttività del cervello.
