Medicina a base di erbe e alternativa

Agopuntura per la perdita di peso: soppesare rischi e benefici

Hai provato vari metodi, dal tradizionale all'estremo, ma non sei ancora dimagrito? Forse è il momento di provare una tecnica di agopuntura o quella che viene spesso chiamata agopuntura per la perdita di peso. Infatti, ha detto, l'agopuntura di routine può bruciare un chilogrammo di grasso ogni settimana. Veramente? Continuate a leggere per scoprirlo.

Agopuntura a colpo d'occhio

L'agopuntura è un'antica tecnica medica tradizionale cinese che si ritiene migliori naturalmente la salute. Questa terapia viene eseguita inserendo un ago speciale nella pelle per stimolare alcuni punti del corpo. L'obiettivo è ripristinare l'equilibrio del flusso energetico del Qi (Chi) nel corpo.

Chi è un concetto di base della cultura cinese che ha una filosofia come forza vitale o energia vitale nel corpo umano. Ci sono molti sintomi della malattia che possono essere trattati con questa tecnica, inclusa la perdita di peso.

Benefici dell'agopuntura per la perdita di peso

Secondo la filosofia medica tradizionale cinese, essere in sovrappeso è una manifestazione del flusso sbilanciato di energia del corpo da e verso un centro del cervello chiamato ipotalamo. Se il flusso di energia da e verso l'ipotalamo è disturbato, influenzerà gli ormoni del corpo. Questo è ciò che causa l'obesità in una persona, secondo l'agopuntura

Il principio principale dell'agopuntura per la perdita di peso è fondamentalmente quello di supportare tutti gli sforzi che una persona fa nella dieta, dal controllo della fame, all'aumento del metabolismo corporeo, al miglioramento della funzione digestiva, alla regolazione degli ormoni legati all'obesità e ad altre funzioni in modo che gli effetti siano più equilibrati . Ad esempio, nelle persone che hanno cambiato la loro dieta e la routine di esercizio, ma il loro peso non è cambiato.

La parte del corpo in cui verrà punto l'ago dipende dall'area necessaria. Nel programma di agopuntura per ridurre il peso, ci sono 4 punti che verranno punti dagli aghi, vale a dire nell'orecchio, punto Shen Men, punto stomaco e punto endocrino. Diversi piccoli aghi sterili verranno inseriti in questi punti e quindi riscaldati per stimolare il corpo a secernere sostanze neurochimiche e ormoni. Quando viene accoltellato il paziente avvertirà una leggera sensazione di dolore e indolenzimento. Ma calmati, questa sensazione è normale. Inoltre, l'emergere di una sensazione dolorosa è anche un segnale dal corpo che l'ago viene trafitto nel punto giusto.

Eits, non fare affidamento solo sull'agopuntura per perdere peso

Fondamentalmente l'agopuntura è più intesa come uno "sforzo aggiuntivo" che serve a stimolare le funzioni del corpo per reagire maggiormente ai tuoi sforzi principali, vale a dire dieta ed esercizio fisico. Se queste funzioni corporee sono state riportate alla normalità ed equilibrate attraverso l'agopuntura, allora il lavoro degli ormoni sarà più ottimale per aiutare a perdere peso.

Ricorda, il peso generalmente diminuisce se l'apporto calorico è inferiore alle calorie consumate dal corpo per le attività. Come spiegato sopra, l'agopuntura è solo un modo per aiutare a controllare la fame nel corpo che a sua volta può controllare l'appetito per prevenire l'aumento di peso in eccesso.

In realtà, questo è uno degli errori più comuni che le persone commettono nel processo di perdita di peso. Il peso non diminuirà, anche l'aumento può essere più alto di prima, se ti affidi solo all'agopuntura per perdere peso, ma la dieta è ancora disordinata e ti alleni pigramente. In sostanza, fino ad ora non c'è altro modo più promettente oltre a migliorare la dieta e l'esercizio fisico per aiutare a perdere peso.

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