Salute mentale

Qual è la differenza tra disturbo ossessivo compulsivo e disturbo OCPD (eccessivo perfezionista)?

Potresti aver sentito il termine disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) che si riferisce a una forma di disturbo mentale. Bene, che dire dei disturbi di personalità? disturbo ossessivo compulsivo di personalità (OCPD)? Sebbene i nomi OCD e OCPD siano molto simili, le due condizioni sono fondamentalmente diverse. Le differenze sono abbastanza evidenti e non correlate tra loro. Scopri la differenza tra i due qui sotto, dai.

Cos'è il DOC?

Disturbo ossessivo compulsivo o DOCpuò essere interpretato come un disturbo mentale caratterizzato dall'emergere di pensieri disturbanti continuamente. L'emergere di questo pensiero è una forma di ossessione per qualcosa che non è o è meno realistico.

Queste ossessioni spesso causano ansia e innescano comportamenti ripetitivi come un modo per affrontare l'ansia causata dall'ossessione. Di conseguenza, questo comportamento ripetitivo ostacola effettivamente la produttività e le attività quotidiane.

Cos'è l'OCPD?

Disturbo ossessivo compulsivo di personalità (OCPD) è un disturbo della personalità che induce una persona ad avere una mentalità di perfezionismo eccessivo e il desiderio di controllare tutti gli aspetti della sua vita. Le persone con disturbo ossessivo compulsivo sono così concentrate sui dettagli, sull'ordine, sull'uniformità o su un elenco particolare che a volte dimenticano lo scopo principale di fare le cose.

Mentre il perfezionismo della regolarità sembra buono, gli effetti collaterali di questo comportamento possono effettivamente ostacolare la produttività. Così attento, quando le persone con disturbo ossessivo compulsivo non rilevano alcuni dettagli, in realtà smettono del tutto le loro attività perché si sentono un fallimento. Può anche essere che le persone con disturbo ossessivo compulsivo scelgano di ricominciare da capo quando qualcosa va storto o viene perso. Ovviamente questo richiederà molto tempo.

Quali sono le cause di DOC e DOCP?

Si pensa che i fattori genetici svolgano un ruolo nell'insorgenza di DOC e DOCP. Il DOC è più strettamente correlato alla funzione cerebrale compromessa che causa comportamenti ripetitivi. Considerando che nel caso di OCPD, fattori ambientali come genitori iperprotettivi o bambini esigenti possono essere l'innesco.

Sia l'ossessione che il perfezionismo causati da questi due disturbi causeranno disturbi d'ansia che hanno un impatto sul loro funzionamento. Entrambi possono apparire contemporaneamente in una persona in modo che l'identificazione e il trattamento siano necessari per guarire le persone con entrambi i disturbi.

Qual è la differenza tra DOC e DOC?

In parole povere, le persone con disturbo ossessivo compulsivo agiscono in modo compulsivo (ripetitivamente in modo incontrollabile) perché c'è un impulso dal cervello. Questo è diverso dall'OCPD in cui potresti non fare la stessa cosa più e più volte, come svuotare la scrivania.

Hai solo bisogno di pulire la scrivania una volta al mattino, ma ti assicuri davvero che la scrivania sia pulita e in ordine. Questo potrebbe richiedere molto tempo. Tuttavia, una volta riordinato, smetterai di pulire la scrivania e ti metterai al lavoro. Pulirai di nuovo il tavolo solo quando è disordinato e pieno di cose.

Le persone con disturbo ossessivo compulsivo possono apparecchiare la scrivania molte volte all'ora o al giorno. Non è perché vuole che la sua scrivania sia pulita e ordinata come una persona affetta da disturbo ossessivo compulsivo. È perché il suo cervello non può controllare l'impulso di sistemare carta e penne (che sono già ben sistemate). Se non lo fa, si sentirà molto ansioso e irrequieto.

Oltre alla differenza nei sintomi, ci sono altri criteri che differenziano il DOC e il DOCP. Dai un'occhiata alla spiegazione qui sotto.

1. Consapevolezza

Le persone con disturbo ossessivo compulsivo sono spesso consapevoli delle ossessioni o delle azioni ripetitive che compiono perché hanno fortemente interferito con le loro attività quotidiane. Sfortunatamente, le persone con disturbo ossessivo compulsivo tendono ad essere imbarazzate ad ammetterlo, figuriamoci a cercare un trattamento.

Nel frattempo, le persone con disturbo ossessivo compulsivo credono nel perfezionismo e secondo lui è normale avere standard troppo elevati. Di conseguenza, non si rendono conto che ciò che stanno facendo è eccessivo o innaturale.

2. Lo scopo di fare qualcosa

Le persone con disturbo ossessivo compulsivo fanno cose più e più volte per alleviare l'ansia e l'ossessione che provano. A differenza delle persone che hanno OCPD, fanno le cose in modo mirato e dettagliato come un modo per aumentare l'efficienza.

3. Impatto sulla produttività

Il disturbo OCD provoca un impatto negativo più grave perché l'ossessione ostacolerà le attività quotidiane. Considerando che nella maggior parte dei casi, le persone con disturbo ossessivo compulsivo possono ancora essere produttive sul lavoro.

4. Stress emotivo

L'ossessione per il disturbo ossessivo compulsivo può essere spiacevole e può farti sentire impotente o ansioso. D'altra parte, gli OCPD si divertono quando devono organizzare, lavorare e perfezionare le cose.

5. Tempo di comparsa dei sintomi

I sintomi del disturbo ossessivo compulsivo compaiono quando ci sono determinati fattori scatenanti in modo che comportamenti ripetuti sembrino alleviarli. Ad esempio, potresti avere l'ossessione di lavarti le mani, anche se non sei davvero una persona fobica dei germi o molto igienica.

Mentre l'insorgenza di OCPD tende a fondersi con la personalità di una persona e non è legata a determinati tipi di comportamento. In modo che la comparsa dei sintomi del disturbo ossessivo compulsivo possa verificarsi in qualsiasi momento e non abbia un innesco specifico.

Alla fine, tuttavia, gli unici che possono aiutarti a diagnosticare DOC e DOCP sono medici ed esperti come gli psicologi. Se i sintomi che senti ti danno fastidio, consulta immediatamente uno specialista in salute mentale o uno psicologo.

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