ADHD ( sindrome da deficit di attenzione e iperattività ) è un disturbo di salute mentale che include difficoltà a prestare attenzione, iperattività e comportamento impulsivo. Questa condizione è comune nei bambini. Tuttavia, è possibile che anche gli adulti possano averlo. Dai, scopri di più sull'ADHD negli adulti qui sotto!
Perché l'ADHD si verifica negli adulti?
La maggior parte di noi pensa che l'ADHD ( sindrome da deficit di attenzione e iperattività ) può essere vissuta solo dai bambini. In effetti, l'ADHD nei bambini è più facile da rilevare e la difficoltà a concentrarsi su una cosa, l'iperattività o l'impulsività è più facilmente osservabile nei bambini rispetto agli adulti.
Tuttavia, questo disturbo nel prestare attenzione può essere sperimentato anche dagli adulti. Alcuni bambini guariscono dalla condizione, altri continuano ad avere l'ADHD da adulti.
Inoltre, è anche possibile che i genitori, gli operatori sanitari o le persone intorno non riconoscano i segni di questa condizione nei bambini, quindi continuano ad averla fino all'età adulta.
Segni e sintomi di ADHD negli adulti
I seguenti sono segni e sintomi di adulti con ADHD:
1. È difficile vivere regolarmente
Le persone con ADHD hanno difficoltà a svolgere varie responsabilità adulte come essere responsabili del lavoro, gestire i bambini, pagare le tasse e altro.
2. Abitudini di guida spericolate
L'ADHD negli adulti causa difficoltà a concentrarsi su qualcosa, come guidare un'auto. Di conseguenza, le persone con ADHD spesso guidano in modo sconsiderato e causano incidenti, perdendo infine la patente di guida.
3. Problemi domestici
Molte coppie senza ADHD hanno problemi coniugali, quindi un matrimonio disfunzionale non è un segno sicuro che qualcuno abbia l'ADHD.
Tuttavia, ci sono alcuni problemi domestici dovuti all'ADHD, generalmente le coppie con ADHD non diagnosticate si lamentano che il loro partner è difficile da mantenere gli impegni ed è spesso indifferente.
Se hai l'ADHD, potresti non capire perché il tuo partner è arrabbiato e sentirti colpevole di cose che non sono colpa tua.
4. L'attenzione si distrae facilmente
Le persone con ADHD hanno difficoltà a sopravvivere nel mondo del lavoro complesso e dinamico di oggi. Il risultato è una prestazione lavorativa scadente. Circa la metà delle persone con ADHD ha difficoltà a rimanere in un posto di lavoro e generalmente guadagna meno dei propri colleghi a causa delle loro scarse prestazioni.
Le persone con ADHD spesso trovano che le chiamate e le e-mail in arrivo al lavoro distraggono e rendono difficile il completamento delle attività.
5. Scarsa capacità di ascolto
Ti fissi spesso quando? riunione ? Forse hai sperimentato che tuo marito si è dimenticato di prendere il bambino, anche se glielo hai ricordato molte volte al telefono?
La difficoltà a prestare attenzione è un sintomo tipico dell'ADHD negli adulti che rende meno buona la capacità di sentire. Di conseguenza, possono sorgere problemi di comunicazione e problemi nell'ambiente sociale e lavorativo.
6. Tendono a non essere in grado di stare fermi e hanno difficoltà a rilassarsi
I bambini con ADHD tendono ad essere iperattivi e non riescono a stare fermi, questo è più difficile da osservare negli adulti. Sebbene possa non sembrare iperattivo, l'ADHD negli adulti di solito rende loro difficile rilassarsi e distendersi.
Altri giudicheranno il malato come una persona con una disposizione instabile o tesa.
7. Difficoltà a iniziare un lavoro
Come i bambini con ADHD che spesso rimandano i compiti da scuola, gli adulti con ADHD tendono a procrastinare, soprattutto se il lavoro richiede un alto grado di concentrazione.
8. Meno capaci di controllare le emozioni
Le persone con ADHD sono spesso arrabbiate per piccole cose e sentono di non avere alcun controllo sulle proprie emozioni. Tuttavia, la loro rabbia di solito si attenua rapidamente.
9. Spesso in ritardo
Ci sono molte ragioni per cui le persone con ADHD sono spesso in ritardo. Di solito la loro attenzione è divisa quando si va a un evento o si va al lavoro, ad esempio, improvvisamente il malato pensa che la sua macchina sia sporca, quindi ha bisogno di lavarla prima quando va al lavoro.
L'ADHD negli adulti tende anche a far sottovalutare ai malati i compiti assegnati, quindi spesso procrastinano.
10. Non riesco a fare una scala di priorità
Spesso il malato non può dare la priorità alle cose che dovrebbe fare. Di conseguenza spesso lavorano attraverso Scadenza, anche se stanno solo facendo qualcosa che non è importante e può essere posticipato in anticipo.
Sebbene non sia dannoso per la salute, l'ADHD negli adulti può interferire con la produttività e la qualità della vita di una persona. Se hai uno di questi segni, non esitare a consultare il medico. Parla anche della condizione che stai vivendo con il tuo partner e la tua famiglia.
Trattamento dell'ADHD negli adulti
Secondo la Harvard Medical School, ci sono due trattamenti che i medici di solito raccomandano per gli adulti con ADHD:
Prendere un farmaco
Gli stimolanti sono considerati farmaci di prima linea per gli adulti con ADHD, perché sono efficaci e funzionano rapidamente. Sebbene gli effetti collaterali dei farmaci per l'ADHD siano generalmente lievi, gli adulti corrono un rischio maggiore di problemi cardiaci rispetto ai bambini. Dato il rischio che aumenta con l'età.
Pertanto, ha senso effettuare una visita medica completa e prendere in considerazione le malattie cardiache e altre condizioni prima di prescrivere farmaci.
Le due categorie di stimolanti più usate per trattare l'ADHD negli adulti sono le anfetamine e il metilfenidato. Entrambi aiutano ad aumentare l'attenzione modulando l'azione di due neurotrasmettitori, vale a dire la dopamina e la noradrenalina.
Gli effetti collaterali più comuni degli stimolanti sono l'insonnia, i disturbi d'ansia e il mal di testa. Questi farmaci possono anche aumentare la pressione sanguigna o la frequenza cardiaca, quindi i controlli regolari della pressione sanguigna sono molto importanti.
Oltre agli stimolanti, esistono anche farmaci non stimolanti come l'atomoxetina (Strattera). Questo farmaco mira selettivamente alla noradrenalina, sebbene aumenti indirettamente i livelli di dopamina.
Sebbene non agisca rapidamente, l'atomoxetina fornisce un'alternativa per i pazienti che non rispondono agli stimolanti. Può anche essere una buona prima scelta quando i pazienti con ADHD soffrono di altri disturbi che gli stimolanti possono peggiorare, come i disturbi d'ansia.
La dose per adulti di ADHD dovrebbe iniziare a un livello basso, quindi aumentare gradualmente nell'arco di diverse settimane fino a un mese. Gli effetti collaterali più comuni dei farmaci non stimolanti sono l'indigestione, un leggero aumento della pressione sanguigna o della frequenza cardiaca e disfunzioni sessuali negli uomini.
Poi, ci sono anche gli antidepressivi che sono il farmaco di scelta quando altri farmaci non funzionano in modo efficace. Esempi di antidpressivi che i medici di solito prescrivono sono il bupropione (Wellbutrin) e la desipramina (Norpramin) con effetti collaterali di convulsioni, problemi cardiaci e persino morte per overdose.
Psicoterapia
Oltre all'assunzione di farmaci, il medico consiglierà anche la psicoterapia, ad esempio la terapia cognitivo comportamentale. In questa terapia, il terapeuta aiuterà il paziente a imparare a controllare i sintomi, aumentare l'autostima e controllare le emozioni. Aiuta anche i pazienti a vivere uno stile di vita sano.
