Qual è la differenza tra un gran lavoratore e un maniaco del lavoro? maniaco del lavoro )? È difficile distinguere i due, ma ciò non significa che non possano essere distinti. Il lavoro è davvero un modo per sviluppare e massimizzare il potenziale personale. Tuttavia, in determinate situazioni, molte persone diventano ossessionate dal proprio lavoro. Quali sono le caratteristiche di un maniaco del lavoro? E tu sei un maniaco del lavoro? Scoprilo in questo articolo.
Il maniaco del lavoro è un disturbo mentale?
La ricerca ha rilevato che il 7,8% delle persone nel mondo rientra nella categoria dei maniaci del lavoro o maniaci del lavoro maniaco del lavoro. Le persone che hanno questa designazione trascorrono più tempo al lavoro o si può dire che superino le ore normali.
I maniaci del lavoro possono "usare" il loro lavoro per ridurre il senso di colpa e l'ansia riguardo a determinati problemi. Il lavoro folle può anche far sì che qualcuno lasci hobby, sport o relazioni con le persone a lui più vicine.
Dipendenza dal lavoro, o maniaco del lavoro, o meglio conosciuto come maniaco del lavoro è stato usato per la prima volta per descrivere un bisogno incontrollabile di continuare a lavorare. La gente ha chiamato maniaco del lavoro è qualcuno che ha questa condizione.
Sebbene il termine maniaco del lavoro sia stato ampiamente conosciuto nella società, maniaci del lavoro o maniaco del lavoro non è una condizione medica o un disturbo mentale perché non è incluso nelle Linee guida per la classificazione della diagnosi dei disturbi mentali (PPDGJ), che è uno standard per i disturbi mentali utilizzato dagli operatori della salute mentale in varie parti del mondo.
Perché non viene riconosciuto? La dipendenza dal lavoro si vede ancora in positivo, non sempre è considerata un problema. Il lavoro eccessivo a volte può essere ricompensato finanziariamente oltre che culturalmente. La dipendenza dal lavoro può essere un problema se crea problemi allo stesso modo di altre dipendenze.
Allora perché il termine maniaco del lavoro? In realtà questo termine è emerso dal profano, non medico. I maniaci del lavoro sono considerati come gli alcolisti, cioè le persone dipendenti dall'alcol. Inoltre, anche la dipendenza dal lavoro non può essere considerata come qualcosa di normale perché può causare alcuni problemi a te stesso maniaco del lavoro .
Impatto di essere un maniaco del lavoro
Sebbene il superlavoro sia spesso considerato buono e persino ricompensato, la dipendenza dal lavoro oltre i limiti normali può causare problemi. Come altre dipendenze, la dipendenza dal lavoro è guidata dalla coercizione e non da un ragionevole senso di dedizione al lavoro.
In effetti, le persone che sono vittime della dipendenza dal lavoro possono essere molto infelici e infelici a causa del lavoro, possono pensare troppo al lavoro e sentirsi incapaci di controllare il loro desiderio di lavorare. Questi maniaci del lavoro possono dedicare molto tempo ed energie al lavoro e questo può interferire con le attività al di fuori del lavoro.
Diversi studi hanno dimostrato che una pressione eccessiva nell'ambiente di lavoro può aumentare il rischio di gravi disturbi mentali come la depressione. Le persone dipendenti dal lavoro possono anche prestare meno attenzione alla loro salute a causa della mancanza di sonno, della mancanza di cibo e del consumo eccessivo di caffeina.
Quali sono le caratteristiche di un maniaco del lavoro?
Ecco alcune caratteristiche che puoi identificare:
- Maggiore attività senza aumento della produttività.
- Ossessionato dal lavoro di più, più a lungo e più impegnato.
- Dedica più tempo a lavorare di quanto vorresti.
- Lavorare eccessivamente per mantenere l'autostima.
- Lavora per ridurre i sentimenti di colpa, depressione, ansia o disperazione.
- Ignorare i suggerimenti o le richieste degli altri per ridurre il lavoro.
- Avere problemi personali con la famiglia, l'amante o gli amici intimi a causa del lavoro intenso.
- Avere problemi di salute che derivano dallo stress dovuto al lavoro o dal superlavoro.
- Usare il lavoro come via di "fuga" a causa di un problema.
- Ti senti depresso quando non lavori.
- Avrai una "ricaduta" del superlavoro dopo aver provato a ridurre o interrompere le attività lavorative.
E se ti senti dipendente dal lavoro?
Se ritieni di essere diventato un maniaco del lavoro, prova a fare una pausa e a capire i tuoi sentimenti. Fai attenzione ai segni di stress e depressione.
Puoi consultare uno psicologo o un terapeuta in modo da poter controllare il tuo desiderio di lavorare. La consulenza di un esperto può aiutarti a capire cosa ti rende dipendente dal lavoro e come controllarti.
