Il colesterolo è una sostanza necessaria all'organismo ma deve essere in quantità equilibrata e controllata. Secondo il Ministero della Salute indonesiano, il corpo ha bisogno di colesterolo per produrre ormoni (come testosterone, cortisolo ed estrogeni), vitamina D e acidi biliari per aiutare a digerire i grassi dal cibo. Per comprendere ulteriormente il colesterolo, esistono diversi tipi di colesterolo come HDL, VLDL e LDL. Quali sono le differenze e i loro effetti sul nostro corpo?
HDL e LDL
Come accennato in precedenza, il colesterolo è necessario all'organismo e questo colesterolo "buono" è chiamato HDL (HDL).Lipoproteine ad alta densità). L'HDL agisce nel corpo trasportando il colesterolo da altre parti del corpo al fegato. Quindi, il colesterolo verrà scomposto nel fegato per essere perso dal tuo corpo.
D'altra parte, c'è LDL (Lipoproteine a bassa densità) noto come colesterolo “cattivo”. Alti livelli di LDL o quando c'è un accumulo di LDL nel corpo, faranno sì che i vasi sanguigni siano inclini a bloccarsi e scatenare varie malattie come ictus e malattie cardiache.
Oltre a LDL, c'è anche VLDL (Lipoproteine a densità molto bassa). VLDL e LDL sono entrambi colesterolo che possono farti del male.
Cos'è VLDL?
VLDL sta per Lipoproteine a densità molto bassa prodotta dal fegato e poi rilasciata nel flusso sanguigno. VLDL trasporta principalmente i trigliceridi ai tessuti del corpo.
VLDL e LDL sono chiamati colesterolo cattivo perché possono causare l'accumulo di placca nelle arterie. Questo accumulo di grasso nei vasi sanguigni è chiamato aterosclerosi. Se non controllata, la placca causata dall'accumulo di LDL e VLDL può indurirsi e restringere i vasi sanguigni.
Se il flusso sanguigno è bloccato perché i vasi sanguigni sono ristretti, l'ossigeno non può essere erogato come dovrebbe. Quindi può causare malattie coronariche e altri.
Differenza tra VLDL e LDL
La principale differenza tra VLDL e LDL è che hanno diverse percentuali di colesterolo, proteine e trigliceridi che compongono ciascuna lipoproteina. VLDL contiene più trigliceridi mentre LDL contiene più colesterolo.
I componenti principali di VLDL e LDL
- VLDL è composto da: 10% di colesterolo, 70% di trigliceridi, 10% di proteine e 10% di altri grassi.
- LDL è composto da: 26% colesterolo, 10% trigliceridi, 25% proteine e 15% altri grassi.
I trigliceridi trasportati da VLDL sono utilizzati dalle cellule del corpo per produrre energia. Consumare troppi carboidrati o zuccheri e non essere bruciati correttamente, può portare a quantità eccessive di trigliceridi.
Alcuni dei trigliceridi in eccesso vengono immagazzinati nelle cellule adipose e verranno rilasciati in seguito quando il corpo avrà bisogno di più energia.
LDL serve a trasportare il colesterolo in tutto il corpo. Troppo colesterolo nel tuo corpo provoca alti livelli di LDL. Livelli elevati di LDL sono anche collegati all'accumulo di placca nelle arterie.
In sostanza, quando i livelli di VLDL e LDL non sono controllati e salgono, sarai a rischio di intasamento delle arterie. Pertanto, queste due sostanze si dicono colesterolo cattivo se i loro livelli superano i limiti normali.
Come scoprire il livello
LDL può essere più familiare alle tue orecchie perché per determinarne il livello può essere fatto con un regolare esame del sangue. Nel frattempo, se vuoi conoscere il livello di VLDL, prima devi fare un esame del sangue come al solito per scoprire il livello dei trigliceridi. Quindi il laboratorio può utilizzare i dati sul tuo livello di trigliceridi per determinare il tuo livello di VLDL.
Il livello di VLDL è di solito circa un quinto del tuo livello di trigliceridi. Tuttavia, la stima di VLDL in questo modo non si applica se il livello di trigliceridi è troppo alto.
Il livello o il livello di colesterolo nel corpo non deve certo essere sottovalutato. Inoltre, il tipo di colesterolo che può causare il blocco dei vasi sanguigni come VLDL e LDL. Per questo, presta attenzione all'assunzione di cibo e se i livelli di colesterolo sono ancora alti, consulta immediatamente un medico.
