L'avocado non è solo delizioso da mangiare come pasto sano. L'olio è anche molto utile per la salute della pelle. Per maggiori dettagli, diamo un'occhiata alle seguenti recensioni sui benefici dell'olio di avocado per la pelle.
Benefici dell'olio di avocado per la salute della pelle
L'olio di avocado ha una serie di benefici inaspettati per la salute della pelle di seguito.
1. Accelerare la guarigione delle ferite
Uno studio della rivista Medicina complementare e alternativa basata sull'evidenza nei ratti è stato dimostrato che gli acidi grassi essenziali e l'acido oleico nell'olio di avocado hanno accelerato la sintesi del collagene per aiutare a chiudere le ferite aperte.
Inoltre, gli acidi grassi nell'olio di avocado hanno proprietà per ridurre l'infiammazione durante il processo di guarigione. In questo modo, la ferita guarisce più velocemente per essere in grado di riprendersi come prima.
2. Riduce l'infiammazione della psoriasi e dell'eczema
Gli antiossidanti e la vitamina E nell'olio di avocado aiutano ad alleviare i sintomi della psoriasi e dell'eczema. L'olio di avocado ha benefici per affrontare secchezza, irritazione e squame in entrambe le malattie della pelle.
Sebbene abbia benefici, ovviamente non tutti sono adatti all'uso dell'olio di avocado. Prima di usarlo sulla pelle problematica, fai prima un test allergologico.
Basta applicare l'olio di avocado all'interno del gomito e lasciarlo acceso per circa 24 ore. Osserva l'effetto. Se non compaiono effetti negativi, il segno è che questo olio è abbastanza sicuro da alleviare la psoriasi o l'eczema.
3. Prendersi cura della salute del cuoio capelluto
Non solo l'olio di cocco, ma anche l'olio di avocado può essere usato per curare la salute del cuoio capelluto.
L'olio di avocado ha benefici per ridurre la forfora e altri problemi causati dal cuoio capelluto secco e traballante.
L'olio di avocado può essere applicato dalle radici alle punte dei capelli. Copri i capelli con un asciugamano caldo in modo che l'olio assorba il più possibile. Lasciar riposare qualche istante prima di risciacquare.
4. Ridurre i segni dell'invecchiamento
L'olio di avocado contiene steroli o steroidi naturali che sono fortemente sospettati di aumentare la produzione di collagene. Grazie alla sterolina, si ritiene che l'olio di avocado aiuti a ridurre la comparsa dei segni dell'invecchiamento sulla pelle, come le macchie marroni sul viso.
Oltre alla sterolina, l'olio di avocado contiene lecitina che è piuttosto alta. La lecitina è un componente che aiuta a fornire i nutrienti direttamente al flusso sanguigno e agli strati più profondi della pelle.
In questo modo, i vari nutrienti forniti possono essere più benefici per la pelle.
5. Ridurre e prevenire l'acne
Un altro uso dell'olio di avocado può essere sentito per quelli di voi che sono o sono inclini all'acne. Questo olio è uno degli ingredienti naturali in grado di mantenere la pelle idratata senza lasciare un'impressione oleosa.
Per ridurre il rischio di sfoghi acneici, usa l'olio di avocado sul viso lasciandolo agire per un po'. Quindi, risciacquare con acqua tiepida per rimuovere l'impressione oleosa sul viso.
Inoltre, l'olio di avocado contiene anche composti antinfiammatori che sono utili per aiutare a sbarazzarsi dell'acne. Questi composti aiutano a ridurre il rossore e l'infiammazione dei brufoli che hai.
Usa l'olio di avocado secondo le indicazioni sulla confezione per ottenere i migliori benefici.
