L'HIV/AIDS non può essere curato. Tuttavia, ciò non significa che sia un ostacolo per le PLWHA (persone con HIV e AIDS) ottenere cure mediche. Lo sviluppo di infezioni virali nel corpo può ancora essere controllato con una terapia appropriata. Ecco una varietà di modi per affrontare la malattia da HIV, oltre ad altri trattamenti che possono essere fatti per trattare i sintomi che compaiono.
Il modo giusto per affrontare la malattia da HIV
I sintomi della malattia da HIV indeboliscono gradualmente il sistema immunitario. Anche le infezioni causate dall'HIV possono svilupparsi molto rapidamente. Questo rende quindi i malati tendono ad essere più suscettibili alle malattie opportunistiche e ad altre complicazioni croniche.
Tuttavia, ciò non significa che il mondo medico non abbia vari modi per superare lo sviluppo della malattia da HIV in modo che ogni persona con essa possa ancora vivere una lunga vita.
Segnalando da varie fonti, ecco i modi che puoi fare per superare la malattia da quando ti è stato diagnosticato per la prima volta l'HIV:
1. Iniziare il trattamento con ART pengobatan
Il primo e più preferito modo per superare la malattia da HIV è sottoporsi a un trattamento.
Il trattamento dell'HIV con farmaci antiretrovirali combinati (ART) non solo aiuta a ridurre la carica virale (carica virale) per controllare i sintomi e il rischio di complicanze, ma previene anche la trasmissione del virus ad altre persone. I medici raccomandano a tutte le persone con AIDS e HIV di iniziare la terapia ART il prima possibile dopo la diagnosi.
Esistono cinque classi di farmaci ARV usati per trattare l'HIV, che includono:
- Inibitori di ingresso
- Inibitori nucleosidici della trascrittasi inversa
- Inibitori non nucleosidici della trascrittasi inversa
- Inibitori di integrazione
- Inibitori della proteasi
Questi farmaci non uccidono il virus HIV tutto in una volta. L'obiettivo del trattamento dell'HIV attraverso l'ARV è mirare al virus in ogni suo ciclo di vita in ogni fase della malattia. In questo modo, il virus non può replicarsi.
È molto importante che le persone che vivono con l'HIV siano coerenti e assumano regolarmente i farmaci prescritti da un medico. Il motivo è che la dose che viene modificata con noncuranza può portare ad un aumento del rischio di fallimento del trattamento e persino all'emergere di pericolosi effetti collaterali degli ARV.
Saltare dosi di farmaci può anche rischiare di far moltiplicare il virus e renderli resistenti ai farmaci. I virus che non rispondono più all'azione dei farmaci saranno più feroci nell'attaccare il sistema immunitario.
2. Mantieni una dieta sana
I PLWHA sono inclini a una drastica perdita di peso. Inoltre, potresti anche manifestare diarrea, debolezza e febbre che rendono ancora più limitato l'apporto nutrizionale dal cibo.
Pertanto, è molto importante per ogni PLWHA bilanciare il trattamento mantenendo una dieta sana. Pianificare la dieta giusta per PLWHA può essere un modo per mantenere lo stato nutrizionale e anche rafforzare il sistema immunitario.
Assicurati che il cibo che consumi sia ricco di calorie ma ancora nutrizionalmente equilibrato che includa proteine, carboidrati, fibre, grassi buoni, nonché vitamine e minerali.
Alcuni dei seguenti modi possono anche aiutare a superare la drastica perdita di peso dovuta alla malattia da HIV:
- Consultare un nutrizionista per ottenere informazioni sugli alimenti o un elenco di quali sostanze nutritive dovrebbero essere consumate durante la convivenza con l'HIV.
- Prendi integratori ad alto contenuto proteico come raccomandato da un nutrizionista.
Se il corpo di una persona con HIV sta diventando più magro, più calorie sono necessarie.
3. Esercizio di routine
Un sistema immunitario indebolito a causa dell'infezione da HIV può causare sintomi di debolezza cronica senza motivo.
Tuttavia, ciò non significa che vivere con l'HIV significa che non puoi più esercitare. Fare regolarmente attività fisica leggera può effettivamente aiutare a rafforzare il sistema immunitario del corpo per combattere le infezioni.
Uno studio dell'American Journal of Lifestyle Medicine ha scoperto che l'esercizio con intensità da bassa a moderata può aiutare le persone che vivono con l'HIV a evitare il rischio di varie altre infezioni virali.
Scegli il tipo di esercizio che ti piace, che si tratti di yoga, corsa, ciclismo, nuoto o anche solo camminata. Prova anche a costruire la tua massa muscolare con l'allenamento con i pesi o l'allenamento della forza, come flessioni e squat.
Fare qualcosa che ti piace davvero può incoraggiarti a rimanere coerente nel farlo, anche nello sport.
4. Prevenire la trasmissione ad altri
Se sei infetto da HIV, non è sufficiente applicare i vari modi di cui sopra per superare questa malattia infettiva. Devi anche proteggere le persone intorno a te dalla diffusione dell'HIV. Come?
L'infezione da HIV si diffonde molto facilmente attraverso alcuni fluidi corporei che contengono il virus, come sangue, sperma (che contiene sperma), fluido pre-eiaculatorio, fluido rettale, fluido vaginale e latte materno.
Bene, un modo per superare la diffusione della malattia da HIV è fare sesso sicuro usando il preservativo. Ti verrà anche consigliato di non farti tatuaggi o piercing e di donare il sangue mentre ti viene diagnosticato l'HIV.
Se sei una donna e sei incinta, il medico ti consiglierà di prevenire la trasmissione dell'HIV al tuo bambino eseguendo un taglio cesareo e non esclusivamente l'allattamento al seno.
Come affrontare la malattia da HIV in base ai sintomi generali
Più virus nel corpo, l'infezione da HIV distruggerà più cellule CD4 che funzionano contro la malattia. Di conseguenza, il tuo corpo si ammalerà facilmente.
Ebbene, una varietà di sintomi e altri problemi di salute che accompagnano l'infezione da HIV possono richiedere diversi modi di trattamento oltre ai farmaci ARV.
Ecco alcuni modi per superare la malattia che appare in accordo con i sintomi dell'HIV sperimentati in generale.
1. Pelle secca e pruriginosa
La pelle secca e pruriginosa è uno dei sintomi che compaiono quando il sistema immunitario è danneggiato dall'HIV. Per controllare i sintomi della malattia da HIV, ecco alcuni modi per affrontare l'HIV che puoi fare:
- Applicare una crema antimicotica o antibatterica secondo il consiglio del medico
- Usa steroidi e antistaminici dal medico
- Non dimenticare di usare una crema idratante
In alcune persone con HIV, c'è il mollusco contagioso. Questa è un'infezione virale che provoca piccole protuberanze color carne sulla pelle. I dossi possono diffondersi alle persone con HIV.
Quindi il modo migliore per affrontare la malattia da HIV quando si verifica questa condizione è consultare immediatamente un dermatologo per un trattamento immediato.
2. Eruzione cutanea rossa
Il rossore dell'eruzione cutanea che compare sui sintomi dell'HIV può causare dolore, fino alla formazione di vesciche. Questa condizione può essere causata dall'herpes zoster, se in precedenza hai avuto la varicella.
Di solito, l'herpes zoster colpisce le persone di età superiore ai 60 anni. Ma se sei infetto da HIV, puoi prenderlo in giovane età, anche se sei più giovane.
Il modo giusto per affrontare l'HIV se si verifica questa condizione è contattare immediatamente un medico mentre si fanno diversi modi per trattare l'HIV sotto forma di questa eruzione cutanea pruriginosa a casa:
Ecco come affrontare la malattia da HIV che causa eruzioni cutanee:
- Prendi un antidolorifico come l'ibuprofene
- Applicare la lozione alla calamina
- Bagno di farina d'avena colloidale
- Comprimi a freddo la parte pruriginosa e calda
3. Febbre
La febbre è uno dei sintomi più comuni dell'HIV. La febbre si verifica come un segno di infiammazione nel tuo corpo a causa del lavoro del sistema immunitario per combattere il virus.
Il modo per affrontare l'HIV che causa la febbre è prendere l'ibuprofene o il paracetamolo. Gli impacchi caldi vengono applicati anche alle pieghe del corpo come le pieghe del collo, le ascelle e l'inguine per aiutare a ridurre la febbre.
Se la febbre non migliora per 2 o 3 giorni, il modo migliore per affrontare l'HIV è consultare immediatamente un medico per il trattamento.
4. Tosse
La tosse è un segno che il tuo corpo sta rimuovendo correttamente le sostanze estranee dal tratto respiratorio. Ma una tosse che dura per settimane senza migliorare può essere un sintomo dell'HIV.
Se non trattata immediatamente con il modo giusto di trattare l'HIV, questa condizione può interrompere notevolmente la routine dei malati di HIV.
Le persone con HIV con un basso numero di cellule CD4 sono inclini a sviluppare un'infezione polmonare chiamata polmonite. I sintomi principali possono essere tosse secca, mancanza di respiro, il corpo si stanca. Il modo migliore per affrontare l'HIV è andare immediatamente dal medico per un esame e somministrare medicine per la tosse.
Puoi alleviare la tosse causata dall'HIV in modi come:
- Usa un umidificatore a casa
- Bevi molta acqua minerale per non disidratarti
- Mangia cibi caldi come il brodo di pollo caldo per alleviare il prurito alla gola.
5. Diarrea
La diarrea che dura a lungo è di solito vissuta da persone con un sistema immunitario debole, uno dei quali è l'HIV.
È obbligatorio consultare un medico come un modo per superare l'HIV che causa la diarrea a causa dell'infezione causata dall'HIV.
Per quanto riguarda l'assistenza domiciliare, puoi curare la diarrea trattando il seguente HIV:
- Mangia cibi che fanno bene alla diarrea come banane, riso e patate. Il cibo è facilmente digeribile dallo stomaco che sta avendo la diarrea
- Bevi molta acqua minerale per rimanere ben idratato
