Tutti vogliono recuperare rapidamente dopo l'intervento chirurgico. Bene, se sei una delle persone che si stanno preparando a sottoporsi a un intervento chirurgico, allora dovresti prestare maggiore attenzione all'assunzione di cibo per accelerare il processo di recupero in seguito.
Un'adeguata assunzione dei giusti nutrienti rafforzerà il tuo sistema immunitario e ti aiuterà nel processo di guarigione più velocemente. Inoltre, mangiare determinati cibi prima di sottoporsi a un intervento chirurgico può anche aiutare a ridurre lo stress di una persona prima o dopo aver subito un intervento chirurgico.
Cibo prima dell'intervento per accelerare il recupero
Gli alimenti che puoi consumare prima dell'intervento chirurgico sono i tipi di alimenti che contengono molti antiossidanti per rafforzare il sistema immunitario. Questi antiossidanti lavorano per combattere i radicali liberi dannosi dal flusso sanguigno. Perché i radicali liberi possono danneggiare il DNA e il sistema immunitario.
La maggior parte di frutta e verdura dai colori vivaci, come il rosso brillante, il giallo, il verde o l'arancione, contengono molti antiossidanti. Puoi consumare spinaci, carote, frutti di bosco, uva rossa, mirtilli rossi, mele, arachidi e broccoli come pasti preoperatori per accelerare il recupero.
Oltre a mangiare molti cibi che contengono antiossidanti, devi anche aumentare l'apporto proteico prima dell'intervento chirurgico. la proteina svolge un ruolo importante nella guarigione in modo che aiuta ad accelerare il processo di recupero dopo un intervento chirurgico successivo. Puoi consumare ricotta, yogurt, pesce, tonno, pollo, tacchino, mandorle, noci, burro di arachidi o uova per soddisfare il tuo apporto proteico. Un altro pasto pre-operatorio se sei vegetariano è che puoi consumare latte di soia, tofu, tempeh e noci.
La vitamina C è necessaria anche per la crescita e la riparazione di tutti i tessuti del corpo. La vitamina C si trova in tutti i tipi di frutta e verdura. Una settimana prima dell'intervento, seguire una dieta equilibrata che contenga proteine e vitamina C sarà utile per accelerare il processo di recupero.
Cibi da evitare prima di un intervento chirurgico
Prima di sottoporsi a un intervento chirurgico, hai anche restrizioni sul consumo di determinati tipi di cibo. La sua funzione è prevenire le complicazioni dopo l'intervento chirurgico, una delle quali è l'infiammazione o l'infiammazione.
Glicoalcaloidi solanacei, o SGA, sono composti naturali presenti in alimenti come patate, pomodori e melanzane. Nelle patate, più verde è la buccia della patata, maggiore è il contenuto di gliicoalcaloidi nelle solanacee. Se mangi cibi che contengono SGA in eccesso prima dell'intervento, corri il rischio di ritardare il recupero o di svegliarti dall'anestetico. Quindi, il cibo prima dell'intervento chirurgico che dovresti evitare sono le patate che hanno la pelle verdastra o che sono germogliate.
Inoltre, dovresti anche evitare cibi che contengono molti grassi, zuccheri, fibre e qualsiasi tipo di cibo difficile da digerire, come:
- Cibo fritto
- Biscotti
- Caramella
- Patatine fritte
- Santen
- Caffè nero
- Alcol
- Bibita
- Latticini
- Altri alimenti che sono prodotti di cibo spazzatura
Se assumi regolarmente vitamine e integratori, è una buona idea smettere di usarli una settimana prima dell'intervento. Discuti con il medico di eventuali farmaci che stai assumendo. Perché ci sono diversi tipi di farmaci che puoi assumere secondo prescrizione medica, ma ci sono anche farmaci che devono essere sospesi prima dell'intervento.
