La disfunzione erettile o l'impotenza è un problema sessuale spesso vissuto dagli uomini. La maggior parte degli uomini sceglie di assumere farmaci forti come il Viagra per affrontare l'impotenza. Nel frattempo, i medici ti consigliano di cambiare il tuo stile di vita per essere più sano. In realtà quale è più efficace per trattare la disfunzione erettile? Ecco le considerazioni.
Superare la disfunzione erettile con farmaci forti
I farmaci forti come il Viagra, il Levitra o il Cialis sono spesso la prima scelta in modo che gli uomini possano durare più a lungo durante il sesso. Questi farmaci contengono PDE5 che ha l'effetto di rilassare i muscoli e aumentare il flusso sanguigno nel corpo. Se i muscoli si rilassano e il flusso sanguigno aumenta, più sangue scorrerà al pene in modo che possa finalmente avere un'erezione più forte e più duratura.
I farmaci forti funzionano meglio se assunti 30-60 minuti prima dell'attività sessuale e dovrebbero essere assunti solo una compressa al giorno a stomaco vuoto. Tuttavia, non basta prendere la medicina e poi il pene è eretto. Hai ancora bisogno di ottenere una stimolazione sessuale che possa innescare il flusso di sangue al pene, sia attraverso immagini come guardare il porno o leggere libri erotici o dal tatto, come la masturbazione o il tocco di un partner. Senza stimolazione sessuale, i tonici naturali o i tonici chimici non avranno alcun effetto.
I tonici maschili in generale possono mantenere l'erezione fino a 4-5 ore dopo l'uso insieme alla stimolazione sessuale. Dopo che l'effetto del farmaco svanisce, il resto del farmaco nel sangue verrà eliminato nelle urine quando si urina.
Tuttavia, questo medicinale non deve essere utilizzato negli uomini con le seguenti condizioni:
- Avere un restringimento troppo grave delle arterie.
- Assunzione di farmaci nitrati per le malattie cardiache.
- Avere determinate malattie/disturbi cardiaci.
- Dopo l'intervento alla prostata.
- Avere il diabete.
- Avere la pressione sanguigna molto bassa (ipotensione).
Come superare l'impotenza con cambiamenti nello stile di vita sano
I cambiamenti dello stile di vita sono le prime cose che il medico consiglia se si consulta per trovare modi per superare l'impotenza. Questo perché l'impotenza, nota anche come difficoltà di erezione, si verifica generalmente a causa della circolazione sanguigna che non è regolare.
L'esercizio fisico e una dieta sana per mantenere un peso normale possono aiutarsi a vicenda a migliorare il flusso sanguigno. L'esercizio fisico regolare e il mantenimento di una dieta sana ed equilibrata possono eliminare l'accumulo di placche di grasso e colesterolo nelle pareti dei vasi sanguigni che rendono il flusso sanguigno non regolare. Lo stesso vale per stare lontano da alcol e sigarette. Entrambi possono innescare l'accumulo di placche di grasso nei vasi sanguigni e restringere i vasi in modo che il pene non sia in grado di avere un'erezione stabile quando necessario.
Inoltre, i cambiamenti nello stile di vita sano possono anche aiutare a superare vari problemi psicologici come stress e ansia che possono essere la causa principale dei problemi di erezione, anche se non si hanno malattie o problemi di salute.
Uno studio ha scoperto che una dieta sana ed equilibrata ricca di frutta e verdura, nonché cereali integrali e cereali integrali può ridurre la frequenza di ricorrenza dell'impotenza negli uomini con disfunzione erettile.
In breve, la disfunzione erettile è un problema di flusso sanguigno. Quindi, quando riesci a mantenere i tuoi vasi sanguigni in buona salute, puoi ridurre il rischio di disfunzione erettile.
Quindi, quale è più efficace?
Quando confronti farmaci potenti e uno stile di vita sano, dovresti anche guardare come li applichi.
Usare droghe forti con noncuranza è in realtà pericoloso
In generale, i farmaci forti come il Viagra sono efficaci fino al 65-70 percento come trattamento per l'impotenza. Anche così, i farmaci forti per la disfunzione erettile, che si tratti di Viagra, Cialis o Levitra, sono forti dosi di farmaci che in realtà necessitano di una prescrizione medica.
Ironia della sorte, ci sono molte persone nel mercato che vendono droghe forti sotto le mani o senza prescrizione medica a prezzi bassi. La facilità di accesso a questo potente farmaco aumenta il rischio di un uso eccessivo, indiscriminato e che potrebbe effettivamente non essere necessario. Gli effetti collaterali comuni dell'assunzione del farmaco includono vertigini, congestione nasale e mal di stomaco.
Gli effetti dei farmaci forti possono essere pericolosi se consumati con noncuranza, figuriamoci continuamente a lungo termine. A partire da aritmie (battiti cardiaci anormali), erezioni che non si placano e si sentono dolorose (priapismo), alla perdita improvvisa della vista dopo l'orgasmo (neuropatia ottica ischemica anteriore non arteritica o NAION in breve) che si verifica perché l'afflusso di sangue in realtà blocca i nervi .occhio.
I forti farmaci maschili hanno anche il potenziale di causare la morte per quelli di voi che hanno malattie cardiache e ipertensione, se assunti con noncuranza senza la prescrizione del medico.
Tieni anche presente: aumentare la dose del farmaco dalla dose raccomandata non aumenterà l'efficacia, anzi aumenterà solo il rischio di pericolosi effetti collaterali.
Uno stile di vita sano può richiedere più tempo per mostrare i risultati
Rispetto all'effetto immediato del farmaco, l'effetto di "impotenza curata" del cambiamento di uno stile di vita più sano può manifestarsi più lentamente. Più spesso ti alleni e più a lungo segui una dieta sana, più evidenti saranno i risultati. Ma il vantaggio è come superare questa comprovata impotenza senza effetti collaterali.
Oltre a migliorare il flusso sanguigno, l'esercizio e un'alimentazione sana aiutano il corpo a raggiungere un equilibrio nella produzione di ormoni che svolgono un ruolo nel creare eccitazione e avviare e mantenere l'erezione. Per anni, gli esperti hanno riferito che l'esercizio aumenta i livelli di endorfine, la sostanza chimica responsabile dell'aumento dei sentimenti di felicità e fiducia in se stessi, e di testosterone, che svolge un ruolo nella regolazione e nel mantenimento dell'eccitazione sessuale.
In qualunque modo tu vada, è comunque necessario consultare un medico
Alcune persone scelgono di usare le droghe per affrontare l'impotenza, mentre altre sostengono che un'alimentazione sana, il pensiero positivo e l'esercizio fisico possono sopprimere i sintomi. Non c'è niente di sbagliato in nessuno dei due.
Ognuno ha condizioni diverse e non tutti i tipi di trattamento sono efficaci per tutti. Consulta ulteriormente il tuo medico per scoprire quale metodo è giusto per te.
