Salute mentale

5 segni che sei in una sana relazione di appuntamenti

Avere una relazione sana mentre ci si frequenta è una necessità. Invece di cercare conforto con il tuo partner, se la tua relazione non è salutare, il disagio o persino il pericolo possono venire da te. Per questo, prova a riflettere se il tuo rapporto con il tuo partner, comprese le condizioni di un sano corteggiamento? O vice versa? Scopriamo quali sono i segni di una sana relazione di appuntamenti in modo che tu possa risolverlo.

Una sana relazione di appuntamenti è una relazione intima che porterà più piacere e conforto di quanto non porti molto stress nella vita.

Ci sono dei limiti speciali per rendere sana una relazione?

I confini sono come una recinzione in casa tua e tu sei il custode. Solo tu, quello che può determinare fino a che punto le altre persone possono entrare nella tua casa. Ciò che è chiaro, questo limite serve per controllarti e prenderti cura di te stesso per essere al sicuro in una relazione. In sostanza ci sono 4 punti importanti che possono far sì che la tua relazione di appuntamenti porti piacere piuttosto che stress. Vale a dire, rispetto reciproco, fiducia, onestà e comunicazione.

Allora, quali sono i segni che una relazione è sana?

1. Nessuno è più prepotente o controllante

Cioè, un sano corteggiamento deve porre i due amanti come figure uguali o equilibrate. Se c'è una figura più dominante, di solito è quella persona che controllerà, controllerà e dominerà molto il suo partner. Ad esempio, sistemare i vestiti di una coppia o limitare la relazione e le attività di un partner.

Una coppia in una relazione sana avrà le proprie opinioni ed entrambi si rispetteranno a vicenda. Niente è più controllare o controllare la vita del loro partner.

2. Non chiedere a un partner di renderlo felice

Un segno di una relazione sana è quando una coppia di innamorati ha entrambi l'idea che la felicità provenga da loro stessi. Non pensare al tuo partner come a una fonte di felicità e il tuo partner è responsabile di renderti felice.

La consapevolezza che la felicità viene da se stessi può far sì che entrambi non si aspettino troppo in alto l'uno dall'altro. In effetti, entrambi avranno un'elevata iniziativa per continuare a svilupparsi e migliorarsi per essere più felici, invece di essere impegnati a "aggiustare" il proprio partner.

3. Rispettate i reciproci confini

Una relazione sana è una relazione libera dalla coercizione. Pertanto, è importante che ciascun partner determini i confini desiderati. Ad esempio, limitazioni fisiche come non voler essere baciati.

In una relazione sana, se una delle parti ha dichiarato di non voler essere baciata, il suo partner deve rispettare questi limiti e non forzarlo in alcun modo, compresa la manipolazione, come la promessa di sposarlo.

Il tuo partner può anche impostare un limite a cui non è consentito aprirsi l'un l'altro Chiacchierare sul cellulare del partner. Se una delle parti continua a violare questo limite, significa che il rapporto non è più sano.

4. In grado di gestire bene i conflitti

In una relazione sana, il conflitto non è visto come la fine di tutto. Il conflitto è accettato come una parte naturale della vita. Se tu e il tuo partner potete sempre gestire i conflitti con calma finché il problema non viene risolto, questo è un segno che la relazione tra voi due è sana.

Tuttavia, se ogni volta che sorge un conflitto tu e il tuo partner vi minacciate a vicenda di rompere o usare la violenza (sia verbale che fisica), questo è un segno che la vostra relazione è in realtà tossico o velenoso.

5. Dare priorità alla comunicazione e essere disposti ad ascoltare

Sempre aperto nella comunicazione e disposto ad ascoltare il proprio partner è una caratteristica delle persone con relazioni sane. Una coppia in una relazione sana si renderà conto che solo loro sanno cosa hanno in mente. Pertanto, la capacità di comunicare e ascoltare è importante per la coppia.

Gli appuntamenti saranno problematici se ciascuna delle parti sente di non aver bisogno di esprimere i suoi desideri perché il suo partner dovrebbe già sapere cosa vuole, senza che gli venga detto.

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