Salute muscoloscheletrica

5 modi per trattare le lesioni alle dita a casa •

Potresti essere una delle tante persone che hanno subito lesioni alle dita. Ciò può accadere a causa di essere pizzicato da una porta, un cassetto della scrivania o addirittura schiacciato da un oggetto pesante. Puoi immaginare che il dolore sia incredibile, forse al punto da farti venire le lacrime agli occhi. Quindi, come trattare le lesioni alle dita in modo da ridurre il dolore? Bene, vediamo la spiegazione completa nel seguente articolo!

Scelta dei modi per trattare le lesioni alle dita

Pizzicato, colpito o schiacciato accidentalmente da un oggetto pesante, ovviamente causerà dolore come palpitazioni alle dita. Se questa condizione non viene trattata immediatamente, causerà lividi e perdita della capacità del dito di sentire le cose.

In effetti, potrebbe essere che le tue dita diventino difficili da muovere a causa del dolore. Tuttavia, non devi farti prendere dal panico. Ci sono diverse cose che puoi provare a curare le lesioni che si verificano alle dita, come le seguenti:

1. Lascia "riposare" il dito

Un modo per curare le lesioni alle dita è farle riposare. Sì, dopo un infortunio, non dovresti usare le dita per fare molte attività prima.

Pertanto, interrompi qualsiasi attività per un po 'e concedi alle dita un momento per riposare. Soprattutto se svolgi attività quotidiane che si basano sulla forza della mano, come lo sport e il sollevamento di oggetti pesanti.

Oltre a ridurre il livello di dolore, questo passaggio può essere utile anche per curare le lesioni in modo che le dita non peggiorino.

2. Usa un impacco di ghiaccio

Fonte: Health Ambition

Secondo il Monte Sinai, se una ferita al dito provoca gonfiore, puoi usare un impacco di ghiaccio per curarlo. Invece di usare il ghiaccio che applichi direttamente sulla pelle, avvolgi prima il ghiaccio in un asciugamano o un panno.

Il motivo è che applicare il ghiaccio direttamente sulle dita rischia di causare ulteriori infiammazioni. Quando comprimi le dita con del ghiaccio avvolto in un asciugamano o in un panno, lascialo riposare per 10-20 minuti.

Ripeti la stessa cosa più volte al giorno per ridurre il dolore e l'infiammazione. Se lo fai regolarmente e scrupolosamente, questo metodo può essere efficace nell'aiutarti a curare le lesioni alle dita.

3. Pulisci se ci sono ferite sulle dita

È possibile che le unghie e la pelle delle dita si feriscano dopo essere state pizzicate o colpite da un oggetto duro. In questa condizione, pulire prima la ferita con acqua e sapone.

Successivamente, puoi applicare un unguento o una crema antidolorifici per aiutare a prevenire l'infezione. Solo allora la ferita può essere avvolta con una garza sterile o una benda come passo per curare le lesioni alle dita.

4. Posizionare il dito ferito in un luogo alto

Posizionare il dito ferito in un luogo piuttosto alto, ad esempio su un cuscino, è un modo per trattare la lesione al dito che si verifica.

Ciò contribuirà a rallentare il flusso di sangue nell'area. Di conseguenza, è possibile ridurre la possibilità di infiammazione e gonfiore del dito ferito.

5. Prendi antidolorifici

Esistono vari tipi di farmaci antinfiammatori che puoi assumere per alleviare il dolore. A partire dall'ibuprofene (Advil, Motrin), dal paracetamolo, all'aspirina.

Ma prima di usarlo, sarebbe bello chiedere al medico o al farmacista quale tipo di medicinale è il migliore per la tua condizione. Soprattutto se allo stesso tempo stai assumendo regolarmente determinati farmaci o hai problemi di salute che rischiano di causare effetti collaterali dopo l'assunzione di un tipo di farmaco.

Quando dovresti vedere un dottore?

Non importa quanto sia doloroso il dito ferito, assicurati di poterlo ancora muovere. Tuttavia, se trovi difficoltà o non riesci nemmeno a muovere le dita, consulta immediatamente un medico. Soprattutto se la lesione ti rende incapace di sentire le dita o è immune.

Non prenderla alla leggera quando sorgono lividi, anche scolorimento nell'unghia ferita. Tutte queste condizioni indicano che la lesione è entrata in uno stadio abbastanza grave.

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