Ovviamente è molto preoccupante vedere un bambino con la diarrea a casa. Tuttavia, non devi farti prendere dal panico. Se ha ancora meno di 6 mesi o circa, il passo più appropriato per affrontare la diarrea nei bambini è continuare ad allattarlo al seno, a volte intervallato da ORS. Tuttavia, le madri che allattano devono prestare maggiore attenzione all'assunzione di cibo perché temono che possa effettivamente peggiorare le condizioni del piccolo. Quindi, quali cibi dovrebbero evitare le madri che allattano quando il bambino ha la diarrea? Scopri la risposta nella seguente recensione.
Cibi da evitare quando le madri che allattano hanno la diarrea
Il latte materno è la principale fonte di cibo e liquidi per i bambini di età inferiore ai 6 mesi. I vantaggi infatti non sono solo questo. Il latte materno contiene anticorpi che possono migliorare il sistema immunitario del bambino in modo che sia più immune e si riprenda rapidamente dalla malattia.
Il latte materno ha tutto quel potere da ciò che mangi ogni giorno. Ogni nutriente o sostanza presente nella dieta della madre viene assorbita nel latte materno e alla fine entra nel corpo del bambino. Bene, ecco perché non tutti gli alimenti sono effettivamente buoni per le madri che allattano da consumare quando il bambino ha ancora la diarrea.
Si teme che alcune sostanze o sostanze nutritive che entrano attraverso il latte materno e non possono essere digerite correttamente dallo stomaco del bambino peggiorino la diarrea vissuta dal bambino. Soprattutto se è noto che il cibo è incline a scatenare sintomi di allergia o intolleranza.
Un'allergia alimentare indica che il sistema immunitario reagisce in modo eccessivo a una sostanza contenuta in un alimento. Nel frattempo, l'intolleranza al lattosio si verifica perché il corpo non ha un enzima incaricato di digerire una sostanza dal cibo. Questo tipo di cibo dovrebbe idealmente essere evitato dalla madre durante l'allattamento, sia durante la diarrea del bambino ma anche quando è sano.
In generale, gli alimenti che le madri che allattano dovrebbero evitare quando il bambino ha la diarrea includono:
1. Latticini
Il latte di mucca o capra può essere trasformato in latte confezionato, formaggio o yogurt. Questo tipo di cibo è molto comune e provoca allergie o intolleranze nei neonati. Quindi, quando il bambino ha la diarrea, le madri che allattano dovrebbero evitare cibi a base di latte di mucca o capra fino a quando le loro condizioni non migliorano.
L'intolleranza ai latticini è causata dal contenuto di lattosio in essi contenuto. Il lattosio è uno zucchero naturale nel latte di mucca. Mentre l'allergia al latte è causata dal corpo che produce anticorpi non IgE che alla fine causano problemi digestivi, come vomito o diarrea.
2. Soia
Oltre ai latticini, gli alimenti che le madri che allattano dovrebbero generalmente evitare quando i loro bambini hanno la diarrea sono i semi di soia. Non solo sotto forma di semi di soia, ma anche in forme trasformate come latte di soia, tempeh, tofu o altri alimenti trasformati. Proprio come un'allergia al latte, alcuni bambini producono anche anticorpi non IgE quando il loro corpo contiene proteine di soia.
3. Cibo crudo
Studio Giornale coreano di pediatria Il 2017 afferma che il cibo crudo è incluso nell'elenco degli alimenti che le madri che allattano dovrebbero evitare, soprattutto quando il bambino ha la diarrea.
Il cibo crudo può contenere ancora alcuni germi che possono essere fonte di infezione e causare diarrea. Ciò può aumentare il rischio che la madre soffra di intossicazione alimentare che può quindi influenzare il processo di allattamento al seno del bambino.
In rari casi, l'intossicazione alimentare nei neonati provoca la setticemia (avvelenamento del sangue dovuto all'ingresso di batteri nel flusso sanguigno). Questi batteri possono raggiungere il latte materno e mettere in pericolo le condizioni dei bambini che hanno la diarrea. Esempi di cibi crudi che dovrebbero essere evitati durante l'allattamento al seno di un bambino che ha ancora la diarrea sono il karedok, il trancam, le verdure sott'aceto, il sushi e il sashimi.
4. Bevande contenenti caffeina e alcol
Anche le bevande contenenti caffeina dovrebbero essere evitate dalle madri che allattano quando il bambino ha la diarrea. Nello stesso studio sopra spiegato che la caffeina in bevande come caffè, tè e bevande analcoliche può fluire nel latte materno fino all'1% della quantità totale di caffeina.
Possono verificarsi effetti negativi sul bambino se il caffè viene bevuto più di 2-3 tazze al giorno e il tè 3-4 tazze al giorno.
Dovrebbe essere presa in considerazione anche l'abitudine di bere alcolici durante l'allattamento. Questo perché l'alcol può anche passare nel latte materno e può peggiorare i sintomi della diarrea. Il contenuto di alcol nel latte materno può durare
Suggerimenti per trovare cibi da evitare
Dall'elenco sopra, potrebbero esserci altri cibi o bevande che le madri che allattano dovrebbero evitare anche quando i loro bambini hanno la diarrea. Per trovare questi alimenti, è necessario osservare le condizioni del bambino a casa con questi pochi semplici passaggi.
Riconoscere e osservare i sintomi della diarrea nei bambini
È necessario osservare come si manifestano i sintomi della diarrea del bambino dopo l'alimentazione e quali tipi di cibo si mangiano prima. Secondo Kids Health, i bambini rispondono a ogni cibo che la madre mangia in modi diversi.
Alcune madri peggiorano la diarrea del loro bambino dopo aver mangiato verdure gassate, come cavolfiori o broccoli. D'altra parte, un altro bambino potrebbe accettarlo.
La diarrea può indurre il bambino a continuare a urinare con feci acquose, accompagnate da sintomi di vomito e bruciore di stomaco. Questa condizione può rendere il bambino pignolo, difficile dormire bene e il suo stomaco spesso emette rumori. Questo è un tratto molto facile da vedere per te.
Ricordare e registrare gli alimenti sospettati di scatenare la diarrea nei neonati
Dopo aver osservato i sintomi, ricorda di nuovo quale cibo è stato consumato poche ore prima dell'allattamento.
Se sospetti certi cibi, prendi appunti in modo da non dimenticarli. Questa nota può aiutarti a trovare cibi da evitare e un rapporto se hai intenzione di vedere un medico.
Consulta un medico
Trovare cibi da evitare quando le madri che allattano hanno la diarrea non è sempre facile. Inoltre, ci sono molti tipi di alimenti che possono rendere i bambini allergici a prodotti diversi dai latticini, ad esempio le allergie alle uova.
Consultare un medico non solo ti aiuterà a trovare gli alimenti che scatenano la diarrea, ma ti aiuterà anche a soddisfare determinati nutrienti a causa delle scelte alimentari limitate. In particolare, l'assunzione di calcio perché temporaneamente non si beve latte o si mangiano semi di soia.
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