Ci sono molte cose che inducono una persona a provare vomito. Se vomita solo una volta, generalmente non c'è nulla di cui preoccuparsi. È una storia diversa se continui a vomitare tutto il giorno finché il tuo corpo non si sente debole. Quando vomiti spesso, dovresti andare immediatamente dal medico per scoprire la causa.
Quando dovresti andare dal medico se vomiti frequentemente?
Un gastroentrologo negli Stati Uniti, Brian Krish, MD., afferma che se continui a vomitare in modo incontrollato per più di quattro o cinque ore, dovresti consultare immediatamente un medico. Il motivo è che se in questo lasso di tempo vomiti spesso fino a più volte è segno che qualcosa non va nel corpo.
Soprattutto se questa condizione si verifica nei bambini piccoli o negli anziani. Entrambi questi gruppi di età sono molto suscettibili alla disidratazione. Andando in ospedale, il medico aiuterà a prevenire una grave disidratazione somministrando liquidi per via endovenosa e farmaci per la nausea, oltre a trattare la causa del vomito.
Guarda anche altri segni. Consultare immediatamente un medico se il vomito è accompagnato da sintomi quali:
- Dolore al petto
- Forti dolori allo stomaco o crampi
- Visione offuscata
- stordito
- Febbre alta e torcicollo
- Mal di testa intenso come mai prima d'ora
- Vomito di sangue
- Accompagnato da sintomi di disidratazione come sete eccessiva, secchezza delle fauci, urine scure e vertigini quando si sta in piedi
Se senti questi segni, vai immediatamente al pronto soccorso dell'ospedale più vicino.
Cosa fare quando vomiti frequentemente
Per mantenere una condizione corporea stabile quando continui a vomitare, dovresti fare le seguenti cose, come:
riposo
Troppa attività e mancanza di riposo possono peggiorare la nausea. Pertanto, prova a sdraiarti rilassato per aiutare a recuperare la condizione. Chiedi aiuto ad altri se ne hai bisogno.
Bevi abbastanza acqua
Per mantenere il tuo corpo adeguatamente idratato, sforzati di bere abbastanza acqua. Oltre all'acqua, puoi anche bere altre bevande che riducono la nausea, come l'acqua allo zenzero, il tamarindo e il tè alla menta. La cosa più importante è continuare a fornire all'organismo un'adeguata assunzione di liquidi per non disidratarsi.
Evita i fattori scatenanti di nausea e vomito
Di solito, ogni persona ha una certa sensibilità a qualcosa che gli fa venire la nausea e il vomito. Quando vomiti frequentemente, cerca di evitare il grilletto. Ad esempio, se sei sensibile agli odori, stai lontano dagli odori che ti provocano la nausea, come certi cibi, profumi, fumo e così via.
Mangia cibo facile da digerire
Quando continui a vomitare, cerca di mangiare cibi facili da digerire per l'intestino. Il motivo è che il tuo sistema digestivo è disturbato. Inoltre, evita di mangiare cibi solidi fino a circa sei ore dopo l'ultima volta che hai vomitato.
