Salute

Le persone ridono e ridacchiano: come può essere diverso?

La gente ride quando vede qualcosa (secondo lui) divertente. Ma se presti molta attenzione, lo stile di risata di tutti può essere diverso l'uno dall'altro: alcuni ridono, ridacchiano, ridacchiano e altri addirittura ridono forte ma non emettono alcun suono. Il modo in cui qualcuno ride può farlo sembrare caloroso, autorevole, amichevole o semplicemente fastidioso.

Qual è il tuo stile di risata?

Come mai tutti ridono in modo diverso?

“La risata è un meccanismo che tutti hanno, perché la risata fa parte del vocabolario universale degli esseri umani. Ci sono migliaia di lingue e centinaia di migliaia di dialetti nel mondo, ma tutti ridono più o meno allo stesso modo", afferma Robert R. Provine, PhD, neurobiologo comportamentale presso l'Università del Maryland a Baltimora.

Ciò che scatena le risate sono di solito cose spontanee e non censurate. La risata è un istinto primitivo, un riflesso inconscio del suono. "Quando ridiamo, emettiamo suoni ed esprimiamo un'esplosione di emozioni primitive che proviene dall'interno dei nostri corpi", continua Provine.

Gli esseri umani possono ridere circa 30 volte di più quando sono circondati da altre persone rispetto a quando sono soli. Di solito le persone ridono più forte quando sono sole, e quando sono con gli amici la risata è più una forma di legame sociale e condivisione di esperienze insieme.

Provine ha poi rivelato come gli stili di risata di donne e uomini possano anche essere diversi. Dopo aver osservato quasi 1.200 persone in modo casuale in vari ambienti sociali (centri commerciali, campus, attraversamenti pedonali e così via). Ha scoperto che le donne ridono più spesso degli uomini.

I risultati di Provine hanno mostrato che le donne erano più entusiaste e ridevano il 126% più spesso delle persone con cui parlavano. Per gli uomini è vero il contrario. Gli oratori maschili sono più esigenti con cui ridere e rideranno di più quando conversano con i loro amici maschi che con le ascoltatrici di sesso femminile.

La gente ride non solo perché sente barzellette

La cosa divertente è che il motivo per cui le persone ridono ad alta voce non è perché sentono le barzellette come pensiamo. Dice Provine: "In realtà, la maggior parte delle risate non è in risposta all'ascolto di barzellette, aneddoti o altre cose divertenti". La maggior parte delle risate riflette una relazione piacevole tra le persone, ha detto.

“La risata non riguarda gli scherzi. Se presti molta attenzione alla tua vita quotidiana, riderai", ha concluso Provine. Come le chiacchiere, le risate svolgono un ruolo in qualche modo simile nei legami sociali, vale a dire rafforzare le amicizie e attirare le persone al calore.

Il modo in cui le persone ridono di solito si adatta alla situazione e alle ragioni che le fanno ridere. Una persona può avere più di uno stile di risata e questo è influenzato da molti fattori, inclusi gli eventi della vita. Una risata repressa può indicare autocontrollo o imbarazzo, o anche un tentativo di chiacchiere.

I benefici della risata per la salute

Dietro i diversi stili di risata, ci sono molti benefici del ridere. Non solo divertimento, la risata è anche benefica per la salute.

Ad esempio, ridere diligentemente abbassa la pressione sanguigna. Quando ridi, il flusso sanguigno dal cuore al resto del corpo sarà più fluido e la produzione di ossigeno aumenta anche nella circolazione sanguigna. Abbassare la pressione sanguigna a causa delle risate aiuta anche a proteggerti dal rischio di ictus e problemi cardiaci.

Durante la risata, il cervello aumenta anche la produzione di endorfine che sono antidolorifici naturali. Le endorfine possono anche stimolare un umore felice, aiutando così a scongiurare stress e pensieri negativi.

Grazie al rilascio di queste endorfine, la risata è considerata anche una buona terapia alternativa per i malati di cancro. Si dice che l'efficacia della terapia della risata abbia un effetto equivalente a un sedativo per le persone che hanno disturbi mentali, ma senza gli effetti collaterali dei farmaci. Si ritiene che il senso dell'umorismo possa aiutare a neutralizzare tutte le forme di negatività nella vita che possono portare alla depressione.