Durante le mestruazioni, il dolore all'addome e alle aree circostanti è diventato comune. Tuttavia, è normale che questo dolore non si verifichi solo nello stomaco, ma anche quando defechi, dolore mestruale? Scopri la risposta, dai!
È normale o non avere movimenti intestinali dolorosi durante le mestruazioni?
Fondamentalmente, il dolore durante le mestruazioni è normale. Questo perché durante il periodo mestruale, il corpo di una donna produrrà composti chimici chiamati prostaglandine.
Queste sostanze sono prodotte dagli ormoni estrogeni e progesterone.
Lanciare Giornale internazionale di ricerca ambientale e sanità pubblica , le prostaglandine possono causare dismenorrea (crampi mestruali) e vari dolori nel corpo.
Inoltre, questa sostanza può causare crampi nell'intestino. Bene, i crampi nell'intestino sono ciò che ti fa sentire dolore durante i movimenti intestinali.
Se ci ripensi, hai mai avuto stitichezza o diarrea durante le mestruazioni? Bene, anche questo è normale quando hai le mestruazioni.
rivista BMC Women's Health anche affermato così. Apparentemente, è normale che una donna soffra di vari disturbi digestivi durante le mestruazioni.
Non solo dolore durante i movimenti intestinali, potresti anche sperimentare condizioni come le seguenti:
- bruciore di stomaco,
- dolore pelvico durante le mestruazioni,
- diarrea ,
- stipsi,
- nausea,
- vomito, e
- gonfio .
Queste condizioni includono cose normali dovute a influenze ormonali.
Quindi, non devi preoccuparti se durante le mestruazioni il processo di defecazione diventa più doloroso del solito.
Anche così, se il dolore è molto eccessivo, dovresti consultare immediatamente un medico.
Questo mira a prevenire i rischi di malattia che potresti sperimentare.
Condizioni a cui prestare attenzione se si hanno movimenti intestinali dolorosi durante le mestruazioni
In alcune donne, il dolore durante i movimenti intestinali durante le mestruazioni può essere un segno di un problema con il corpo.
Ecco due malattie che spesso causano movimenti intestinali dolorosi durante le mestruazioni.
1. Endometriosi
L'endometriosi è un problema che può verificarsi quando si è in età fertile. In questa malattia, il tessuto che dovrebbe rivestire l'utero in realtà cresce al di fuori dell'utero, ad esempio nelle tube di Falloppio.
La tuba di Falloppio è un lungo tubo che collega le ovaie (ovaie) all'utero.
In effetti, questo tessuto funziona ancora come il normale tessuto uterino e si riverserà nel sangue durante le mestruazioni.
Tuttavia, poiché cresce all'esterno dell'utero, il sangue non può fluire all'esterno del corpo ed è invece intrappolato all'interno.
L'endometriosi di solito coinvolge le tube di Falloppio, le ovaie, l'intestino o il tessuto che riveste il bacino.
Il tessuto circostante può irritarsi, causando emorragie interne e infiammazioni.
Di conseguenza, potresti provare alcuni sintomi, incluso il dolore quando hai un movimento intestinale durante il ciclo.
Oltre a causare dolore, l'endometriosi può prevenire la gravidanza.
2. Sindrome dell'intestino irritabile (IBS)
La sindrome dell'intestino irritabile (IBS) o sindrome dell'intestino irritabile è una malattia digestiva che colpisce il lavoro dell'intestino crasso.
La funzione principale dell'intestino crasso è quella di assorbire l'acqua. I muscoli del colon normalmente si contraggono per spingere fuori le feci.
Nelle persone con IBS, queste contrazioni muscolari possono essere anormali. Contrarre troppo può causare diarrea, mentre contrarsi troppo di rado può causare stitichezza.
Queste contrazioni muscolari irregolari o intermittenti possono causare dolore. Inoltre, potresti anche avere difficoltà a trattenere l'impulso di defecare.
Bene, il dolore potrebbe peggiorare se defechi durante le mestruazioni.
Questo perché le prostaglandine prodotte dall'organismo durante le mestruazioni possono peggiorare il dolore o i crampi nell'intestino.
Come affrontare il dolore durante la defecazione durante le mestruazioni
CAPITOLO il dolore durante le mestruazioni non è una cosa facile che può semplicemente andare via. Per lo meno, devi sopportare il dolore durante le mestruazioni.
Tuttavia, per alleviare il dolore, puoi provare i seguenti modi.
1. Impacco caldo
L'acqua calda può migliorare la circolazione sanguigna in modo da alleviare il dolore e il bruciore di stomaco nello stomaco se defechi durante le mestruazioni.
Questo metodo aiuta anche ad alleviare i disturbi del dolore addominale durante le mestruazioni (dismenorrea).
2. Evita di spingere troppo forte
Oltre ad essere in grado di peggiorare il dolore se hai un movimento intestinale durante le mestruazioni, spingere troppo forte può causare problemi agli organi digestivi.
Problemi che possono verificarsi come ano lacerato, emorroidi e prolasso rettale.
3. Bevi molta acqua
Se il dolore colpisce, prova a bere più acqua. Il corpo a cui manca l'acqua rallenterà il funzionamento dell'intestino in modo che quando defechi sentirai dolore.
4. Evita il fast food
Il cibo spazzatura o il fast food di solito contengono pochissime fibre, rendendo più difficile la digestione da parte dell'intestino.
Di conseguenza, può peggiorare il dolore se si ha un movimento intestinale durante il ciclo. Quindi, cerca di evitare di mangiare cibo spazzatura, sì!
5. Bevi latte o yogurt probiotici
I batteri buoni nel latte probiotico possono aiutare l'intestino a digerire il cibo riducendo così il dolore.
Lanciare Frontiere in microbiologia Puoi ottenere probiotici dal kefir di latte e dallo yogurt.
6. Prendi antidolorifici
Se i rimedi naturali non funzionano, prova a prendere un antidolorifico da banco come l'ibuprofene. Questo farmaco è abbastanza sicuro da usare durante le mestruazioni.
Assicurati di consumare secondo il dosaggio indicato sulla confezione del medicinale.
7. Consultare un medico
Se il dolore dei movimenti intestinali durante le mestruazioni sta peggiorando ed è molto fastidioso, dovresti consultare un medico per un ulteriore trattamento.
