Quando il bambino viene diagnosticato un sindrome da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), forse i genitori si preoccuperanno di come educare i loro piccoli. Come educare i bambini con ADHD senza sfogare emozioni esplosive? Come guida, ecco come educare i bambini con ADHD che sono generalmente anche iperattivi.
Come educare i bambini con ADHD
Bambini con condizioni un sindrome da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) hanno problemi di controllo comportamentale, sono iperattivi e possono agire senza pensare alle conseguenze.
Tuttavia, la cosa che i genitori devono capire è ADHD e iperattività sono due condizioni diverse.
Citando da Providence Health & Services Oregon, l'ADHD interferisce notevolmente con le abilità sociali dei bambini.
Nel frattempo, l'iperattività è una condizione in cui i bambini parlano eccessivamente, si agitano facilmente e hanno difficoltà a concentrarsi in attività che richiedono la calma.
Prendete ad esempio, un piccolo iperattivo di solito è difficile rimanere fermo mentre disegna o colora.
I genitori devono consultare un medico se il loro bambino ha sintomi di ADHD. Il motivo è che anche il modo di affrontare i bambini iperattivi e l'ADHD è diverso.
Ecco come educare i bambini con ADHD che i genitori possono fare.
1. Crea una routine disciplinata
Citando dal Centro per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), i genitori possono fare un programma di routine ogni giorno.
Il programma può iniziare da quando ti svegli, fai colazione, giochi, fai un pisolino, fino a quando ti riposi la notte.
Questo può essere un modo per educare i bambini con ADHD perché hanno davvero bisogno di regole chiare e schemi strutturati che devono seguire.
Una routine strutturata e programmata con disciplina aiuterà il bambino a essere più calmo quando fa qualcosa.
2. Tieni il bambino lontano da qualcosa di inquietante
I bambini con ADHD sono molto facilmente distratti dalle cose, quindi i genitori devono tenere i loro piccoli lontani da tutto ciò che li distrae mentre studiano.
Madri e padri hanno bisogno di guardare alle abitudini e alle condizioni che rendono calmi i bambini. Ci sono bambini con ADHD che possono concentrarsi ascoltando musica.
Tuttavia, c'è anche chi riesce a concentrarsi in un'atmosfera tranquilla senza il minimo rumore.
Un modo per educare i bambini con ADHD è regolare le condizioni che li rendono calmi in modo che possano concentrarsi facilmente.
3. Fai regali lentamente
Per rendere più facile fare un programma, i genitori possono scrivere le regole e le conseguenze verbalmente e per iscritto.
Prendi, ad esempio, mamma e papà che si attengono a un elenco di responsabilità e regole dei bambini in casa.
I genitori possono dare ricompense ovvero un regalo per un bambino. Tuttavia, evita di dare il richiamo di regali per qualcosa che è ancora molto tempo in corso.
Prendi, ad esempio, "Mamma e papà ti compreranno una bicicletta quando andrai a lezione l'anno prossimo".
I bambini con ADHD hanno generalmente problemi a pianificare il futuro.
Pertanto, non avrebbe senso che i genitori promettano un nuovo regalo dato l'anno prossimo.
Altrimenti, ricompense che i genitori proveranno nel prossimo futuro.
Prendi ad esempio, può giocare Giochi al di fuori del programma che è stato fatto o mangiare cioccolato come spuntino pomeridiano.
4. Sii fermo, non arrabbiato
Il modo per educare un bambino con ADHD è essere fermi, ma non arrabbiati.
Anche i padri e le madri devono spiegare chiaramente le conseguenze. Dopodiché, applica le conseguenze che hai lentamente ma con fermezza.
Non di rado i genitori si sentono infastiditi e stanchi di avere a che fare con i propri figli. Tuttavia, i genitori devono controllare le proprie emozioni nei confronti dei propri figli.
Sarà piuttosto difficile se i genitori di questi bambini hanno anche l'ADHD, perché questa malattia può essere trasmessa dalla famiglia.
I genitori che hanno anche l'ADHD possono rimproverare con rabbia perché anche loro hanno problemi con le loro azioni impulsive.
In questo caso, i genitori dovrebbero prima controllare il loro ADHD, quindi cercare di essere un buon esempio per i loro figli.
5. Aiuta i bambini a scoprire i loro talenti
Considerato diverso dagli altri, non è raro che le persone ostracizzino i bambini con ADHD.
Questo può influenzare il bambino in modo che si senta incapace di fare qualcosa, fino a quando finalmente sperimenta la depressione.
In effetti, questi sentimenti potrebbero aver iniziato ad apparire nei bambini con ADHD da quando avevano 8 anni.
Il compito dei genitori qui è educare i bambini con ADHD a trovare i loro interessi e talenti.
Perché i bambini possono sentire che non c'è niente che possono fare e non ne vale la pena. I genitori svolgono un ruolo importante nel ravvivare l'entusiasmo dei bambini.
Di solito, se un bambino con ADHD è interessato a una cosa, può padroneggiare quel campo all'età di 5 anni.
Pertanto, madri e padri possono dire ai loro figli che potrebbero non essere in grado di scrivere storie lunghe. Tuttavia, è molto appassionato di disegno.
6. Fare terapia con esperti
Se madri e padri hanno difficoltà a educare i bambini con ADHD, prova a fare terapia con un esperto.
L'American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda la terapia comportamentale per i bambini con ADHD.
Durante la terapia, le attività del bambino conterranno tre elementi.
- Stabilisci obiettivi semplici, come giocare con gli amici o sederti mentre studi per un'ora.
- Rendere ricompense e conseguenze .
- Costante nello svolgimento della terapia.
È molto importante applicare i tre elementi della terapia finché il bambino non sarà in grado di fare da solo le cose che gli sono state insegnate.
Educare i bambini con ADHD non è facile e devi provare vari modi. I genitori devono essere pazienti e sopprimere le emozioni quando sono con i loro piccoli.
La rabbia dei genitori rende la situazione ancora più rumorosa e confusa.
Se i genitori vogliono essere arrabbiati, non dovresti davanti al bambino. Tuttavia, puoi esprimerlo da solo per non diventare una pressione dentro di te.
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