Pensi che il cibo che mangi sia igienico, ma hai ancora mal di pancia? Cerca di scoprire quali sono le possibili cause del mal di stomaco che di solito provi dopo aver mangiato in questo articolo.
Conoscere le varie cause del mal di stomaco dopo aver mangiato
1. Dispepsia
Secondo l'American Gastroenterological Association, una persona su quattro nel mondo soffre di dispepsia. La dispepsia è un insieme di sintomi che compaiono e possono causare disagio nella parte superiore dell'addome. La dispepsia è solitamente più pronunciata quando si mangia o dopo aver mangiato, anche se il disagio può essere avvertito già prima di mangiare.
Quando mangi, lo stomaco produrrà acido. In determinate condizioni la quantità di acido prodotta dallo stomaco può aumentare, provocando irritazione alla parete superficiale dello stomaco, si possono avvertire anche disturbi fino all'esofago. I reclami di dolore allo stomaco sono ciò che spesso rende la dispepsia nota anche come disturbi di mal di stomaco o bruciore di stomaco.
Il trattamento per la dispepsia varia a seconda della causa e della gravità dei sintomi. La maggior parte delle persone è in grado di superare o prevenire la propria indigestione apportando migliori cambiamenti nella dieta e nello stile di vita.
2. Reflusso acido o GERD
Il reflusso acido è una condizione in cui l'acido gastrico scorre nell'esofago. È caratterizzato da bruciore di stomaco e una sensazione di bruciore alla gola. Se il reflusso acido persiste a lungo, diventa una condizione cronica chiamata malattia da reflusso gastroesofageo (GERD).
La malattia da reflusso acido, come riportato da Women's Health, tende a manifestarsi in persone a cui piacciono i cibi piccanti e grassi. Se il cibo che mangi è grasso e piccante, non sorprenderti se la tua malattia gastrica si ripresenta.
La malattia da reflusso gastrico o GERD è generalmente causata da un malfunzionamento del sfintere esofageo inferiore (LE). Il LES è il muscolo circolare nella parte inferiore dell'esofago. Il LES funziona come una porta automatica che si apre quando cibo o bevande scendono nello stomaco.
Nei pazienti con malattia da reflusso gastrico, il LES è debole. Di conseguenza, l'acido dello stomaco può fuoriuscire e risalire nell'esofago. I pazienti sentiranno bruciore di stomaco o una sensazione di bruciore al petto e lo stomaco diventa scomodo.
3. Sindrome dell'intestino irritabile
La sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è un tipo di disturbo dell'apparato digerente. Questa malattia cronica attaccherà l'intestino crasso e può andare e venire per anni o addirittura per tutta la vita. Secondo il dott. Ashkan Farhadi, un gastroenterologo presso il Memorial Care Orange Coast Medical Center di Fountain Valley, negli Stati Uniti (USA), sindrome dell'intestino irritabile o comunemente abbreviato come IBS può essere una causa di mal di stomaco dopo aver mangiato.
La gravità dei sintomi sperimentati dai pazienti generalmente non è grave. Tuttavia, bisogna fare attenzione, specialmente quelli che non vanno via, i pazienti sperimentano perdita di peso senza una ragione apparente, sanguinamento nell'ano (retto) o dolore addominale che si avverte durante la notte e peggiora. Consultare immediatamente un medico se si verificano questi sintomi.
4. Celiachia
La celiachia è una condizione in cui la digestione di una persona sperimenta una reazione negativa quando si consuma glutine. Il glutine stesso è una proteina che si può trovare in diversi tipi di cereali come frumento, orzo ( orzo ), e segale. Alcuni alimenti che contengono questi cereali sono pasta, torte, cereali per la colazione, alcune salse o salse di soia, la maggior parte dei pani e alcuni tipi di cibi preparati.
La celiachia non è un'allergia o un'intolleranza al glutine. Questa malattia è una condizione autoimmune in cui il corpo riconosce erroneamente i composti contenuti nel glutine (che in realtà sono innocui) come una minaccia per l'organismo. Quindi il sistema immunitario lo attacca e alla fine colpisce il tessuto corporeo sano.
Se il sistema immunitario attacca continuamente il tessuto corporeo sano, può causare un'infiammazione che danneggia la parete intestinale. Bene, alla fine questo interferisce con il processo di assorbimento dei nutrienti dal cibo. Quindi, se questa è la causa del tuo mal di stomaco dopo aver mangiato, prova a controllare il tuo menu e consulta un medico per scoprirlo.
