Salute della pelle

Usando la protezione solare ci sono regole, scoprilo qui

La protezione solare viene utilizzata per proteggere la pelle dall'esposizione al sole. L'uso della protezione solare è spesso considerato una seccatura, perché ritieni che indossare cosmetici che contengono SPF sia sufficiente per proteggere la pelle dal sole. Infatti, i cosmetici che contengono SPF non sono sufficienti a proteggere la pelle dai pericoli dei raggi solari che possono provocare il cancro della pelle. La pelle subirà anche danni graduali come l'invecchiamento precoce.

Pertanto, è necessario considerare anche come utilizzare la giusta protezione solare. Non farti ancora commettere errori che fanno perdere alla tua crema solare il suo effetto di seguito.

1. Finché acquisti la protezione solare, l'importante è che dica SPF

Come per l'uso dei cosmetici, anche la protezione solare utilizzata deve adattarsi al tipo di pelle. La protezione solare è composta da diversi tipi. Ci sono creme, lozioni, spray e gel. Se hai la pelle secca, usa una crema, una lozione, un gel o una crema solare spray. Nel frattempo, se hai la pelle grassa, dovresti scegliere un tipo di gel o spray.

La confezione della protezione solare di solito elenca ciò che contiene, incluso l'SPF. SPF è una stima di quanto tempo il sole brucerà la pelle. La Skin Cancer Foundation consiglia di utilizzare un minimo di SPF 30, che può bloccare il 97% dei raggi UVB, e un massimo di SPF 50, che può bloccare il 98% dei raggi UVB.

I raggi UVA possono causare rughe, invecchiamento precoce e cancro della pelle. Mentre i raggi UVB possono causare scottature. Prestare attenzione alla confezione elencata, la protezione UVA è contrassegnata con PA+, PA++, PA+++.

Se non è elencato, dovresti controllare se contiene zinco o avabenzone. Questi due principi attivi possono proteggere la pelle dai pericoli del cancro.

2. Applicare la protezione solare solo una volta durante il giorno

Nessuna protezione solare protegge la pelle dal sole fino al 100%, anche se usi un SPF elevato. La crema solare macchia o svanisce quando sudi e se esposta all'acqua. Pertanto, dovresti riapplicare la protezione solare ogni due ore.

3. Applicare la protezione solare solo sulla pelle esposta

La maggior parte di voi di solito usa la protezione solare solo sulla pelle esposta al sole. In realtà, l'utilizzo di una buona protezione solare si distribuisce uniformemente su tutte le parti del corpo, anche se quella parte è coperta dai vestiti. Se la protezione solare non viene utilizzata su tutto il corpo, i risultati non saranno ottimali. In modo che la tua pelle possa essere ancora esposta al sole.

4. Non usare la protezione solare in queste aree

Di solito la protezione solare viene utilizzata solo su viso, mani e piedi. Dovresti anche usare la protezione solare nell'area dietro le orecchie, il collo e la parte posteriore del collo. L'area è anche vulnerabile alla luce solare diretta anche se si trova in una zona nascosta.

Bene, la protezione solare per il corpo è solitamente diversa dalla crema solare per il viso. Usa una crema solare specifica per il viso o una crema solare per il corpo consentita per il viso. Il motivo è che la crema solare per il viso contiene una formula più sensibile, protegge dalle irritazioni e non provoca l'acne.

Come con la pelle del corpo, le labbra sono una parte del corpo che deve essere protetta. Ma non usare la protezione solare per il corpo. Usalo Balsamo per le labbra leggermente denso che ha un buon contenuto di SPF per proteggere le tue labbra.

5. Metti la crema solare appena prima di uscire di casa

La pelle ha bisogno di almeno 30-60 minuti per assorbire la protezione solare. Quindi, se hai appena applicato la crema solare pochi istanti prima di uscire o mentre sei al sole, la tua pelle non riceverà alcuna protezione e rischi di scottarti.

6. Usa la protezione solare solo quando fa caldo

Qualunque sia il tempo, dovresti sempre usare la protezione solare, anche durante la stagione delle piogge. I raggi UVB che causano ustioni sono deboli durante la stagione delle piogge, ma i raggi UVA sono più forti.

Sia i raggi UVA che quelli UVB possono causare il cancro della pelle e danni cellulari causati dalla luce solare. Pertanto, devi comunque usare la protezione solare, anche nella stagione delle piogge o quando è nuvoloso. L'uso della protezione solare serve anche a mantenere l'idratazione della pelle in modo che la pelle non venga disidratata.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found