Di tanto in tanto devi aver provato dolore al gomito. Di solito, ciò si verifica quando il braccio colpisce un oggetto duro, come un muro o una porta di casa, mentre si muove. Questa condizione ti fa gemere di dolore. Fortunatamente, il dolore scomparirà da solo e potrai tornare alle tue attività senza problemi. Tuttavia, ci sono anche altre cause che fanno sentire i gomiti doloranti.
Quali sono le cause e come superarle, eh? Dai un'occhiata alla recensione completa qui sotto.
Perché ti fa male il gomito?
Oltre a inciampare su oggetti duri, il dolore al gomito si verifica generalmente perché si svolgono attività che richiedono movimenti ripetitivi della mano. Tuttavia, in alcuni casi la comparsa di dolore al gomito può essere un segno di un problema di salute. Di solito, questa condizione è seguita da arrossamento dell'area dolente, gonfiore e sensazione di calore al tatto.
Lanciando il sito Web della Mayo Clinic, i problemi di salute che causano dolore al gomito includono:
1. Braccio rotto o lussazione del braccio
I casi di braccio rotto coinvolgono tre ossa, solitamente il radio, l'ulna e l'omero. Questa condizione può verificarsi a seguito di un colpo o di un incidente che esercita una forte pressione sul braccio.
Le persone che hanno un braccio rotto di solito avvertono un forte dolore quando muovono la mano, seguito da lividi e deformità delle ossa di quanto dovrebbero. Questa condizione rende il malato incapace di muovere la mano per un po' finché l'osso rotto non guarisce.
Nel frattempo, un braccio lussato o slogato si verifica perché l'articolazione non è allineata. I problemi con questa articolazione sono molto comuni, soprattutto dopo una caduta.
2. Borsite
Un'altra causa comune di dolore al gomito è la borsite. Questa condizione indica l'infiammazione delle borse, che sono piccole sacche piene di liquido che proteggono le ossa, i muscoli e i tendini vicino alle articolazioni.
L'insorgenza della borsite è solitamente dovuta all'eccessiva attività delle mani, specialmente nei giocatori di baseball. Oltre al dolore, la borsite provoca anche arrossamento e gomiti indolenziti e rigidi.
3. Osteoartrite
L'osteoartrite è un tipo di artrite, noto anche come calcificazione delle articolazioni. L'infiammazione in queste articolazioni si verifica quando la cartilagine protettiva che protegge le estremità delle ossa si indebolisce nel tempo.
Questa condizione può verificarsi in qualsiasi articolazione del corpo, incluso il gomito. Il gomito sarà doloroso, rigido e quando lo tocchi ti sembrerà che si sia formato un nodulo duro vicino all'articolazione.
4. Reumatismi
Oltre all'artrosi, anche i reumatismi alle braccia possono causare dolore al gomito. Questo altro tipo di artrite si verifica quando il sistema immunitario attacca la sinovia, la membrana che circonda le articolazioni.
Di conseguenza, si formerà un'infiammazione che farà addensare la sinovia e lentamente distruggerà la cartilagine e l'osso nell'articolazione. Anche i tendini e i legamenti che tengono insieme le articolazioni si indeboliscono e si allungano. A poco a poco, l'articolazione perde forma e allineamento.
Sebbene gli esperti non siano stati in grado di determinare la causa dei reumatismi, ciò che è chiaro è che questa malattia è incline ad attaccare gli anziani e gli obesi.
5. Tendinite
Infine, la causa del dolore al gomito può essere dovuta all'infiammazione dei tendini o alla tendinite. I tendini sono tessuti fibrosi spessi che attaccano i muscoli alle ossa. La tendinite provoca anche dolore, rigidità e gonfiore del gomito.
L'infiammazione di questo tendine si verifica a causa di movimenti ripetitivi della mano che causano stress. Se continui a muoverti senza far riposare il tendine, si verificherà irritazione.
Come affrontare il fastidioso dolore al gomito
Un lieve dolore al gomito di solito migliora da solo. Hai solo bisogno di limitare il movimento della mano e applicare un impacco freddo per alleviare il dolore.
Tuttavia, in alcuni problemi di salute, è necessario consultare un medico. Bene, il trattamento non è tutto lo stesso. I medici devono prima scoprire la causa sottostante, quindi decidere quale trattamento sarà più efficace.
Se osservi le cause, i modi per affrontare i gomiti doloranti includono:
Distorsioni e fratture
In caso di distorsioni e fratture, il medico prescriverà antidolorifici e miorilassanti. Il gomito e il braccio interessati avranno bisogno di una stecca e dovresti riposarti da varie attività per accelerare il processo di guarigione della frattura. Per i casi più gravi, il medico può raccomandare un intervento chirurgico.
borsite
Proprio come nel caso delle distorsioni, i medici prescriveranno anche antidolorifici per le persone che hanno la borsite. Se questo non è efficace, verranno eseguite iniezioni di corticosteroidi o sarà necessario drenare chirurgicamente le borse infiammate.
Osteoartrite
Oltre agli antidolorifici, che si tratti di paracetamolo o corticosteroidi, le persone con osteoartrite necessitano di terapia occupazionale. L'obiettivo è rendere più facile per i pazienti svolgere le attività quotidiane senza innescare sintomi di dolore al gomito. La chirurgia può anche essere raccomandata dai medici per sostituire le articolazioni problematiche.
reumatismi
Non molto diverso dal trattamento dell'osteoartrite, puoi alleviare i reumatismi assumendo antidolorifici e corticosteroidi. Tuttavia, i medici prescriveranno anche farmaci per alterare la risposta biologica per ridurre l'infiammazione e farmaci per rallentare la gravità dei reumatismi. Possibile procedura chirurgica se il reumatismo è abbastanza grave.
tendinite
I sintomi della tendinite possono essere alleviati assumendo farmaci antidolorifici, applicando una stecca sulla zona del gomito dolorante o un intervento chirurgico di riparazione del tendine se il tendine si è strappato dall'osso.
Tuttavia, è importante sapere che ogni consumo di droga ha effetti collaterali. Ad esempio, può causare irritazione allo stomaco, danni ai reni e compromissione della funzionalità epatica. Quindi, è necessario avere la supervisione di un medico nell'uso dei farmaci.
Inoltre, i pazienti devono anche apportare modifiche allo stile di vita. Questi includono la limitazione di determinate attività, il mantenimento di una dieta sana, il riposo adeguato e l'interruzione delle abitudini che possono rallentare il processo di guarigione, come fumare e bere alcolici.
