Quando il sesso dovrebbe essere un'attività divertente per alleviare lo stress, alcune persone lo rendono ancora più stressante perché sentono dolore alla vita. Quali sono le cause della lombalgia durante il sesso e come affrontarla?
Molte cose possono causare mal di schiena durante il sesso
Indipendentemente dalla posizione del dolore, i disturbi del dolore durante il sesso sono abbastanza comuni per la maggior parte delle persone. Anche le cause variano, vanno da problemi psicologici come essere stressati o ansiosi o avere paura di fare sesso, a una vagina secca a causa della mancanza di lubrificazione o riscaldamento attraverso preliminari.
Tuttavia, se provi specificamente lombalgia durante il sesso e non mostri nessuno dei problemi di cui sopra, questi disturbi potrebbero essere causati da:
Malattie che hai
Il mal di schiena durante il sesso può essere un segno di una malattia a trasmissione sessuale, come la gonorrea, l'herpes genitale, la clamidia, la tricomoniasi o un'infezione da lievito. Inoltre, le infezioni del tratto urinario e la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) sono anche malattie non sessuali che causano lombalgia durante il sesso.
Soprattutto nelle donne, questo disturbo può anche essere un segno di menopausa o disturbi del sistema riproduttivo come cisti ovariche, malattia infiammatoria pelvica (PID) o endometriosi.
Problemi con i genitali
Nelle donne, il mal di schiena durante il sesso può essere causato dal vaginismo. Il vaginismo si verifica quando i muscoli delle pareti vaginali si stringono, provocando la chiusura della vagina. Di conseguenza, la penetrazione diventa dolorosa.
Mentre negli uomini, il dolore alla vita durante il sesso può verificarsi a causa della parafimosi. La parafimosi è una condizione in cui il prepuzio non può essere tirato indietro o contratto all'indietro durante l'erezione, perché rimane bloccato dietro la testa del pene. La parafimosi rende il pene molto sensibile anche dopo l'orgasmo e l'eiaculazione, il che può rendere doloroso il successivo sesso.
Cosa fare quando la lombalgia durante il sesso?
Se avverti dolore lombare durante il sesso, accompagnato da perdite anomale, prurito o dolore intorno ai genitali, dovresti consultare immediatamente un medico. I medici di solito consigliano di eseguire diversi test per ottenere la diagnosi e il trattamento corretti.
Inoltre, puoi anche fare le seguenti cose.
- Usa il lubrificante. I lubrificanti idrosolubili sono una buona scelta in caso di irritazione o sensibilità vaginale. Non usare vaselina, olio per bambini o oli essenziali con i preservativi, poiché possono sciogliere il lattice e causare la rottura del preservativo.
- Calmati durante il sesso.
- Parla con il tuo partner. Dì al tuo partner dove e quando ti senti male e cosa trovi piacevole.
- Prova attività sessuali che non causano dolore. Ad esempio, se il rapporto sessuale è doloroso, tu e il tuo partner potreste voler concentrarvi sul sesso orale o sulla masturbazione insieme.
- Fai attività antidolorifiche prima del rapporto sessuale, come svuotare la vescica, fare un bagno caldo o assumere antidolorifici da banco prima del rapporto sessuale.
- Prova a cambiare posizioni sessuali che non causino mal di schiena. Uno di questi è che puoi provare la posizione in basso mettendo un cuscino sotto la schiena. Perché un piccolo cuscino sulla schiena sosterrà la vita.
