Il cetriolo è molto noto come verdura fresca. Non solo mangiato, questo frutto è noto anche per i suoi benefici nel mondo della bellezza, ovvero rinfrescare la pelle intorno agli occhi. Tuttavia, è vero che i benefici del cetriolo per gli occhi sono efficaci? Dai un'occhiata alla seguente recensione per capire i vantaggi e come usarlo.
Benefici del cetriolo per occhi gonfi e occhi da panda
Il cetriolo (Cucumin sativus L) è un tipo di frutta simile a meloni e zucche. Oltre ad essere conosciuto come cibo, questo frutto è anche popolare nella medicina tradizionale indiana. Uno di questi è per i trattamenti di bellezza, come la rimozione della zona della pelle annerita intorno agli occhi (occhi da panda) e la riduzione del gonfiore.
Ci sono stati molti studi che hanno esaminato i benefici del cetriolo per gli occhi. I ricercatori concordano sul fatto che parte del contenuto del cetriolo è molto buono per la salute della pelle intorno agli occhi, come ad esempio:
- I cetrioli entrano nei ranghi dei frutti che contengono molta acqua. Pertanto, i cetrioli possono idratare la zona sotto gli occhi e ripristinare l'elasticità naturale della pelle, prevenendo potenzialmente le rughe.
- Il cetriolo ha un effetto rinfrescante quando applicato sulla pelle. Soprattutto se servito freddo, l'effetto può rinfrescare la pelle e prevenire l'accumulo di liquidi intorno alle borse sotto gli occhi. L'effetto freddo del cetriolo può anche alleviare il gonfiore come un impacco freddo.
- I cetrioli sono ricchi di antiossidanti, come cucurbitacine, vitexina, orientina e isoscoparina. Riferisce dalla pagina Huffpost, Gregory Nikolaidis, un dermatologo di Austin, che i nutrienti dei cetrioli possono alleviare il gonfiore e le occhiaie negli occhi.
- I cetrioli contengono anche vitamina C, vitamina K e acido folico. La vitamina C può costruire la pelle stimolando la crescita di nuove cellule. Mentre la vitamina K può ridurre lo scolorimento degli occhi che causa le occhiaie. Quindi, l'acido folico stimola gli antiossidanti per combattere le tossine o le infezioni che causano il gonfiore.
Come usare il cetriolo per gli occhi gonfi e gli occhi da panda?
Vuoi ottenere i benefici del cetriolo per gli occhi? Segui i passaggi per usarlo di seguito.
- Pulisci il viso e asciugalo con un asciugamano morbido.
- Preparare in anticipo i cetrioli che sono stati conservati in frigorifero.
- Tagliare le estremità dei cetrioli e scartarli. Tagliate poi il cetriolo a fette di 1,5 cm, facendo attenzione che le vostre fette non siano troppo sottili. Puoi togliere la pelle se vuoi.
- Quindi, sdraiati e posiziona le fette di cetriolo sugli occhi. Attendi fino a 15 minuti in modo che i nutrienti del cetriolo possano essere assorbiti dalla pelle. Quindi, gira il lato del cetriolo quando non si sente più freddo.
Oltre al cetriolo, puoi anche combinarlo con bustine di camomilla usate negli occhi. È solo che questi due ingredienti vengono applicati non troppo a lungo, che è di circa 4-5 minuti. Questi risultati saranno più efficaci se bilanciati con uno stile di vita più sano, tra cui:
- Scegli cibi che contengono meno sodio e riduci l'uso del sale
- Dormi a sufficienza per mantenere la salute degli occhi
- Bevi molta acqua per ridurre il gonfiore
- Smettere di fumare
Se il gonfiore persiste, dovresti andare immediatamente dal medico. Sebbene rari, il gonfiore e l'oscuramento dell'area intorno agli occhi possono essere indicatori di altre condizioni che devono essere diagnosticate e trattate in modo appropriato.
