Dopo una frattura o una frattura, di solito è necessaria una terapia per aiutare con il processo di recupero. Una delle terapie più comuni per chi soffre di fratture è la fisioterapia o la terapia fisica dopo il trattamento della frattura, anche dopo l'intervento chirurgico. Allora, come si fa questa terapia? Ci sono altri tipi di terapia da fare per chi soffre di fratture?
Che cos'è la fisioterapia o fisioterapia per le fratture?
La fisioterapia è una forma di trattamento che utilizza tecniche fisiche per migliorare il movimento, ridurre il dolore e la rigidità, accelerare il processo di guarigione e migliorare la qualità della vita. Questa forma di trattamento viene generalmente eseguita per qualcuno che ha una disabilità, un infortunio o una certa malattia, comprese le ossa rotte.
Per i pazienti con fratture, la fisioterapia è utile per ripristinare la forza e la funzione dei muscoli e dei sistemi di movimento che tendono ad essere rigidi dopo il verificarsi di una frattura e durante il trattamento. Questo ti aiuterà sicuramente a tornare alle normali attività e a ridurre il rischio di rigidità permanente, soprattutto se la frattura si verifica vicino o attraverso un'articolazione.
Chi fornirà la terapia fisica per le fratture?
La fisioterapia per le fratture deve essere eseguita da professionisti appositamente formati e registrati, noti anche come fisioterapisti. I fisioterapisti per le fratture si trovano generalmente in ospedali, centri sanitari o cliniche.
Inoltre, alcuni club sportivi possono avere un fisioterapista e alcuni possono persino offrire servizi di fisioterapia a domicilio. Tuttavia, dovresti comunque consultare prima il tuo medico per trovare un fisioterapista registrato, di fiducia e giusto in base alle tue condizioni.
Chi ha bisogno di terapia fisica per le fratture?
Generalmente, la maggior parte dei pazienti con frattura richiede terapia fisica durante il periodo di guarigione e recupero, compresi i pazienti con qualsiasi tipo di frattura e in qualsiasi parte dell'osso. Ad esempio, i pazienti con fratture alle gambe e alle gambe richiedono fisioterapia per aiutare a camminare, fratture delle mani e delle braccia per aiutare a afferrare o raggiungere oggetti e così via.
Anche se l'osso fratturato è solo una frattura (frattura da stress), la terapia fisica può davvero aiutarti a tornare alle normali attività e prevenire che la lesione si ripeta.
Tuttavia, la durata della fisioterapia, quando viene eseguita la terapia, nonché la forma dell'esercizio e della terapia somministrata possono essere diverse per ciascun paziente. Oltre al tipo di frattura e alla posizione dell'osso interessato, questo dipende anche dalla gravità della frattura nella struttura ossea sperimentata.
D'altra parte, ha affermato Intermountain Healthcare, la maggior parte dei bambini con fratture non ha avuto bisogno di fisioterapia dopo essere stata dichiarata guarita. I medici generalmente consigliano a tuo figlio di fare lentamente attività e saltare gli sport per alcune settimane fino a quando le ossa non sono completamente stabili.
Consulta il tuo medico e fisioterapista per ulteriori informazioni su questo, incluso se hai bisogno di fisioterapia dopo che la tua frattura è stata trattata.
Quando viene eseguita la terapia fisica per le fratture?
La fisioterapia per le fratture può essere eseguita in due momenti, vale a dire durante il periodo di immobilizzazione (mentre il gesso è ancora in sede o dopo l'intervento chirurgico) e dopo che l'osso è stato dichiarato guarito e riunito (quando il gesso è stato rimosso). Non tutti i tipi di fratture saranno sottoposti a fisioterapia in entrambe le occasioni. Ecco la spiegazione per te.
Fisioterapia durante il trattamento
La terapia fisica durante l'immobilizzazione o il trattamento della frattura viene generalmente eseguita per scopi specifici, come ad esempio:
- Riduce il gonfiore e il dolore dovuto a fratture.
- Aiuta la circolazione sanguigna nell'area dell'osso rotto.
- Mantenere la funzione muscolare.
- Mantieni il range di movimento articolare.
- Insegnare al paziente a utilizzare stampelle, bastoni, imbracature o altri dispositivi di assistenza e supporti.
In questo momento, i fisioterapisti di solito praticano solo movimenti leggeri, che il paziente può quindi eseguire regolarmente e regolarmente dal paziente a casa. Tuttavia, in determinate condizioni, i pazienti potrebbero dover essere ricoverati in ospedale durante questa terapia.
D'altra parte, in alcuni casi di frattura, la fisioterapia al momento dell'immobilizzazione e della frattura postoperatoria può non essere necessaria purché il movimento leggero possa essere eseguito dal solo paziente. Tuttavia, ottenere un'adeguata terapia fisica in questo momento può prevenire molti dei problemi che possono verificarsi quando viene rimosso un gesso o un altro tutore.
La fisioterapia dopo la guarigione della frattura
Una terapia fisica più completa verrà generalmente eseguita dopo che l'osso rotto è stato dichiarato guarito. Ciò significa che il gesso o altro dispositivo di supporto utilizzato è stato rimosso e il medico ha confermato che l'osso rotto è stato ricongiunto.
In questo momento, la fisioterapia eseguita su pazienti fratturati mira a:
- Ridurre il gonfiore.
- Ripristina completamente il movimento articolare.
- Ripristina la piena forza muscolare.
- Aiuta a tornare alle normali attività.
Shehab M. Abd El-Kader, professore di fisioterapia presso la King Abdulaziz University, ha affermato che il gonfiore si verifica spesso dopo la rimozione di un gesso o di un altro dispositivo di fissaggio per una frattura. Tuttavia, questo gonfiore non dovrebbe essere un problema serio se i movimenti leggeri vengono eseguiti correttamente mentre il gesso è ancora in posizione.
La fisioterapia in questo momento dovrebbe essere iniziata il prima possibile dopo la rimozione del gesso. Gli esercizi di movimento e le forme di terapia sono stati eseguiti più intensamente di prima. Potrebbe essere necessario fare fisioterapia ogni giorno in un particolare ospedale o clinica terapeutica con schemi di movimento più vari.
La durata della terapia dopo la guarigione dell'osso può richiedere molto tempo, a seconda della gravità della frattura. Puoi sottoporti a terapia per mesi o addirittura anni fino a quando la tua condizione non è completamente guarita.
Forme comuni di fisioterapia per le fratture
Segnalando dal NHS, in generale, ci sono tre approcci principali che i fisioterapisti adotteranno durante la terapia fisica. I tre approcci sono:
Educazione e consulenza
Il fisioterapista fornirà consigli e informazioni su cose che possono influenzare la tua vita quotidiana, come come sollevare o trasportare correttamente gli oggetti e così via che contribuiranno ad accelerare il processo di guarigione.
Movimento ed esercizio fisico
Il fisioterapista eserciterà determinati movimenti per migliorare la mobilità e rafforzare alcune parti del corpo. La forma di esercizio che verrà data può essere diversa per ogni paziente, a seconda della posizione dell'osso rotto.
Nelle fratture della clavicola (spalla), verranno avviati movimenti leggeri del braccio e del gomito mentre il gesso è ancora in posizione o dopo l'intervento chirurgico per ridurre la rigidità. Movimenti e forme di fisioterapia più completi, compresi quelli della spalla, verranno aggiunti dopo che l'osso sarà dichiarato guarito.
Mentre per le fratture del braccio, sia la parte superiore che quella inferiore, verranno eseguiti leggeri movimenti fisioterapici della mano e della spalla dopo l'intervento o mentre il gesso fratturato è ancora in posizione. Movimenti più intensivi del braccio verranno eseguiti anche dopo che le ossa sono guarite o sono state ricongiunte.
Per quanto riguarda le fratture del polso, inizieranno ad essere allenati movimenti leggeri nella zona delle dita e delle spalle per prevenire la debolezza muscolare e la ridotta flessibilità in queste aree. Dopo la rimozione del gesso, verrà eseguita anche la fisioterapia nella zona del polso.
La fisioterapia può essere eseguita anche direttamente dai pazienti con fratture dell'anca il giorno dopo l'intervento. Gli esercizi di movimento generalmente iniziano dal letto allungando le gambe, piegandole, muovendo le caviglie, o anche cercando di camminare con l'aiuto di stampelle o un bastone.
Terapia manuale
Il fisioterapista utilizzerà le sue mani per massaggiare, mobilitare e allungare le parti del tuo corpo per alleviare i sintomi di una frattura, come dolore e rigidità, rilassare il corpo e migliorare la circolazione sanguigna.
Tuttavia, il fisioterapista starà molto attento nel fare il massaggio. Questo perché il massaggio, il movimento o l'esercizio sbagliato possono rallentare il processo di guarigione o causare complicazioni, come la mancata unione (le ossa rotte non si ricollegano).
Oltre agli approcci di cui sopra, la fisioterapia durante il periodo di trattamento, comprese le fratture postoperatorie, può essere eseguita anche in altre forme, come l'agopuntura e l'idroterapia (terapia fisica eseguita in acqua).
Nelle fratture vertebrali, specialmente quelle associate all'osteoporosi, l'idroterapia è generalmente un'opzione per iniziare la fisioterapia in questo momento. Altri esercizi di movimento per ripristinare la forza dei muscoli della schiena verranno avviati una volta che le ossa saranno dichiarate guarite.
Un altro tipo di terapia comunemente usata per chi soffre di fratture
Oltre alla terapia fisica di cui sopra, alcuni casi di fratture possono richiedere altri tipi di terapia o esercizi per aiutare il processo di recupero. Diversi tipi di terapia o esercizi che possono essere fatti, vale a dire:
Terapia occupazionale
La terapia occupazionale è una forma di trattamento per addestrare i pazienti a svolgere le attività quotidiane in modo indipendente e sicuro durante il periodo di recupero, come vestirsi, lavarsi, lavarsi, preparare il cibo e così via. Durante questa terapia, il terapeuta determinerà se è necessario utilizzare determinate attrezzature adattive per facilitare le attività durante il periodo di recupero,
Strumenti comunemente usati, come un carrello per aiutare a trasportare le cose, manici lunghi per raggiungere gli oggetti difficili da raggiungere sul fondo e così via. Questa terapia occupazionale può essere eseguita da pazienti con qualsiasi frattura, ma viene spesso eseguita per le persone con fratture del bacino o della colonna vertebrale, compreso il collo.
Esercizi di respirazione
I pazienti con fratture costali avranno generalmente difficoltà a respirare. Pertanto, i pazienti con fratture costali generalmente richiedono terapia o esercizi di respirazione da parte di personale medico o terapisti per accelerare il processo di guarigione e prevenire complicazioni.
Gli esercizi di respirazione vengono generalmente eseguiti ogni giorno durante il trattamento. Il personale medico o terapista ti indicherà la posizione corretta durante l'esercizio che verrà eseguito e ti verrà chiesto di inspirare lentamente attraverso il naso ed espirare attraverso la bocca. Durante questo processo, il terapista può fornire uno spirometro per misurare la quantità di aria inalata.
Inoltre, ti potrebbe essere chiesto di tossire profondamente dallo stomaco in gola e di espellere catarro se contiene catarro. Questo esercizio deve essere eseguito regolarmente e regolarmente secondo le istruzioni del personale medico e del terapeuta.
Psicoterapia
La psicoterapia è la terapia per trattare i problemi mentali. Durante la psicoterapia, imparerai a conoscere condizioni e stati d'animo, sentimenti, pensieri e comportamenti. Con questa terapia, il terapeuta ti aiuterà a prendere il controllo della tua vita e a superare qualsiasi situazione difficile.
In generale, la psicoterapia può essere necessaria per i pazienti con fratture vertebrali o fratture cervicali. Il motivo è che la lesione ossea è a rischio di causare traumi al midollo spinale, che può causare perdita di sensibilità, forza o altre funzioni del corpo. Infatti, secondo quanto riportato dalla Mayo Clinic, le lesioni alla colonna vertebrale possono influenzare aspetti della vita, inclusi quelli mentali, emotivi e sociali.
