La difficoltà a dormire (insonnia) non è vissuta solo dagli adulti, ma può anche essere dei bambini. Questa condizione si verifica generalmente nei bambini che entrano in età scolare. Di conseguenza, gli mancherà il sonno e questo influirà sulle sue attività e sui suoi risultati a scuola. Per superare questo problema, ti starai chiedendo, ai bambini possono essere somministrati sonniferi? Scopri la risposta qui sotto.
È sicuro che i bambini prendano sonniferi quando hanno problemi a dormire?
Alcuni bambini si addormentano facilmente, altri no. I bambini che hanno difficoltà a dormire fanno sicuramente preoccupare i genitori. Il motivo è che l'insonnia fa sì che i bambini siano assonnati durante il giorno e si svegliano con un corpo debole. A lungo termine, questa condizione può peggiorare la sua salute.
Ci sono molti modi che possono essere presi per superare l'insonnia, uno dei quali sta assumendo farmaci. Questo metodo è pratico, ma se capita ai bambini, si può fare?
I sonniferi sono farmaci che possono causare sonnolenza e prolungare il sonno. Questo farmaco è disponibile da banco o prescritto da un medico.
Sebbene sufficientemente efficaci per superare l'insonnia, secondo l'American Academy of Sleeping Medicine, i sonniferi non dovrebbero essere somministrati ai bambini. Il motivo è che i sonniferi non sono fatti per i bambini e rischiano di causare effetti collaterali.
Gli effetti collaterali variano, il più probabile che si verifichi è un sovradosaggio (overdose). Perché il medico deve adattare la dose dell'adulto al peso del bambino.
Anche i bambini che prendono sonniferi sono a rischio di gonfiore al viso la mattina successiva o apnea notturna (perdita temporanea del respiro durante il sonno).
Fallo invece di ricevere dei sonniferi
Dare sonniferi ai bambini non è una soluzione per superare il problema dell'insonnia nei bambini. Anche se somministrato, il medico valuterà l'efficacia del farmaco e i possibili effetti collaterali. I medici adatteranno il trattamento alla causa sottostante della comparsa dei disturbi del sonno nei bambini.
Se l'insonnia è causata da allergie, raffreddori o asma che rendono difficile al tuo piccolo respirare comodamente durante il sonno, il medico prescriverà un antistaminico. Questi farmaci agiscono per ridurre i sintomi e far addormentare il bambino.
Invece di prendere sonniferi che non hanno una chiara sicurezza per i bambini, i genitori stanno meglio affrontando questo problema con trattamenti che non comportano farmaci, come:
1. Cambia prima l'ora di andare a letto di tuo figlio
Se il tuo piccolo ha problemi a dormire, non farlo dormire fino a tardi. Sarebbe meglio se anticipassi l'ora di andare a letto in modo che il bambino possa dormire meno la notte.
Se il tuo piccolo di solito va a letto alle 22:00, spostalo fino alle nove. Dopo aver cambiato le sue ore di sonno, fallo regolarmente in modo che si abitui.
2. Aiuta il bambino a dormire più comodamente
I bambini che hanno difficoltà a dormire possono essere causati da paura, ansia e rumore. Vacci piano, puoi ridurre tutti questi disturbi senza la necessità che tuo figlio prenda sonniferi in diversi modi, vale a dire:
- Assicurati che la camera da letto del bambino sia buia, che la temperatura della stanza sia appropriata e pulita
- Spegni la TV o qualsiasi cosa che faccia rumore nella stanza del bambino.
- Calma il bambino con parole gentili, dagli un senso di sicurezza attraverso abbracci e carezze sulla testa
- Assicurati che abbia preso il medicinale prescritto dal medico se le sue condizioni non sono sane
Se i due metodi non mostrano risultati efficaci, consulta ulteriormente un medico. Il medico può consigliare una terapia per aiutare il bambino a dormire meglio.
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