I bagni caldi sono stati fatti molto per rilassare e rinfrescare il corpo, soprattutto quando l'aria è fredda. Tuttavia, si scopre che un bagno caldo può anche aiutare a pulire l'area genitale. Il bagno di acqua calda a cui si fa riferimento qui consiste nell'immergere l'area genitale in acqua calda, o quello che viene chiamato bagno sitz.
Che cos'è un semicupo?
Un semicupo è un trattamento per i glutei e il perineo, che è lo spazio tra il retto (l'interno dell'ano) e la vulva (l'esterno della vagina) nelle donne o i testicoli negli uomini. Questo trattamento è anche noto come ammollo seduto o ammollo di testa. Oltre a pulire l'area genitale, un semicupo è una procedura che può aiutare ad alleviare il prurito o il dolore nei glutei e nell'area genitale.
Fonte: Risoluzioni Cascade Health Puoi fare semicupi nella vasca o con un kit di plastica che si trova sopra il water a casa (vedi immagine sopra). Questi kit sono contenitori rotondi e poco profondi che spesso vengono forniti con un sacchetto di plastica con un lungo tubo o tubo flessibile all'estremità. Queste borse possono essere riempite con acqua calda e utilizzate per riempire in sicurezza la vasca attraverso un tubo.
Questo contenitore è leggermente più grande di un sedile del water standard, quindi può essere facilmente fissato in modo sicuro al sedile del water per permetterti di rimanere seduto mentre ti godi il trattamento del semicupio. Questi kit sono disponibili in alcune farmacie e negozi di forniture mediche.
Qual è l'uso di un bagno sitz?
Un semicupio è un trattamento volto a mantenere la pulizia dell'ano e della zona genitale, riducendo l'infiammazione e il dolore dovuti alle emorroidi (emorroidi), nonché aiutando la guarigione delle ferite nelle aree genitali e vaginali dopo il parto.
L'immersione in acqua tiepida (tiepida, non calda) può aiutare ad accelerare il processo di guarigione aumentando il flusso sanguigno in quest'area. Un semicupo non curerà la tua condizione, ma può ridurre l'irritazione e il disagio.
Questo trattamento viene solitamente utilizzato come rimedio casalingo per quanto segue:
- ragadi anali o piccole lacerazioni della pelle che rivestono il canale anale
- Costipazione o diarrea
- Emorroidi (mucchi o emorroidi)
- Prostatite (infiammazione della prostata)
- Dopo il parto normale (vaginale)
Un bagno caldo può ridurre il dolore, l'indolenzimento, l'irritazione e l'infiammazione, ma potresti comunque aver bisogno di altri trattamenti. Pertanto, consultare prima il proprio medico prima di sottoporsi a questo trattamento.
Sitz bath (bagno caldo)
1. Bagno semicupo nella vasca da bagno
Fonte: Salute del Benessere Assicurati che la vasca sia pulita. Pulisci la vasca mescolando 2 cucchiaini di candeggina con mezzo litro d'acqua. Strofinare la vasca e risciacquare abbondantemente. La vasca è pronta per essere utilizzata per un bagno caldo (semicupo).
Ecco i passaggi:
- Riempi la vasca con acqua calda a sufficienza (in modo che l'area genitale possa essere sommersa). L'acqua utilizzata deve essere calda, non calda. Puoi aggiungere qualsiasi farmaco consigliato dal medico.
- Se la temperatura dell'acqua è abbastanza confortevole per te, immergi l'area genitale per 15-20 minuti. Piega le ginocchia o magari lascia che i piedi penzolino dai lati della vasca per tenere i piedi fuori dall'acqua fradicia.
- Quando hai finito, asciuga delicatamente i glutei sommersi, ma non strofinare troppo forte.
- Non dimenticare di pulire di nuovo la vasca come prima.
2. Bagno Sitz mentre si è seduti sul water
Fonte: Qsota Medical Sciacquare il kit di plastica con acqua pulita prima dell'uso. Se è pulito, puoi seguire i seguenti passaggi.
- Posiziona gli articoli da toeletta Sitz sul sedile del water.
- Assicurati che il kit non si sposti.
- Puoi versare acqua calda prima di sederti o utilizzare un sacchetto di plastica e un tubo per riempire il kit d'acqua dopo esserti seduto. L'acqua dovrebbe essere abbastanza profonda da coprire l'area genitale e i glutei.
- Immergere per 15-20 minuti. Se stai usando un sacchetto di plastica, puoi aggiungere acqua calda quando l'acqua di ammollo si è raffreddata. Non devi preoccuparti che l'acqua nel kit trabocchi in seguito, poiché la maggior parte dei kit sitz ha dei buchi.
- Quando hai finito, asciuga delicatamente i glutei sommersi, ma non strofinare troppo forte.
- Non dimenticare di pulire nuovamente il kit come prima.
I kit venduti di solito includono le istruzioni per l'uso e come pulirli. Se il tuo kit non viene fornito con le istruzioni, puliscilo nello stesso modo in cui pulisci la vasca da bagno o chiedi al farmacista.
