Per mantenere la pelle sana, alcune persone scelgono di sottoporsi a un trattamento in una clinica di bellezza. Questo metodo è efficace anche se devi spendere di più. Fortunatamente, ci sono vari modi naturali ed efficaci, uno dei quali è una maschera di farina d'avena.
Benefici della maschera di farina d'avena
La farina d'avena deriva dall'avena, che sono grani di piante di cereali che puoi consumare spesso a colazione. Il motivo è che l'avena è una buona fonte di fibre e minerali per la salute del corpo, in particolare degli organi dell'apparato digerente.
Non solo, l'avena viene spesso utilizzata anche nei prodotti per la cura della pelle e di bellezza perché contiene effetti antiossidanti e antinfiammatori. Non sorprende che molte persone stiano cercando di usare l'avena per via topica per la pelle.
Di seguito sono riportati alcuni dei vantaggi delle maschere naturali di farina d'avena che puoi ottenere facilmente.
1. Mantieni l'idratazione della pelle
Uno dei vantaggi che sfortunatamente ti mancano da una maschera di farina d'avena è che si prende cura della pelle, compresa la sua umidità. Vedete, il contenuto di colloide nella farina d'avena aiuta a legare il tessuto cutaneo e fornisce protezione contro l'irritazione.
Questo perché questi composti contengono polisaccaridi e idrocolloidi che legano l'acqua che mantengono l'umidità nella pelle. Di conseguenza, i colloidi hanno anche il potenziale per essere emollienti che possono anche alleviare il prurito sulla pelle.
Tuttavia, questi risultati richiedono ulteriori studi, in particolare sull'uso di maschere di farina d'avena sulla pelle del viso.
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2. Combatti i radicali liberi
Oltre a mantenere la pelle umida, un altro vantaggio delle maschere di farina d'avena è combattere i radicali liberi. Grazie all'attività antiossidante presente nella farina d'avena, questa maschera naturale può proteggere la pelle dai danni del sole.
Si dice che l'attività antiossidante nella farina d'avena inibisca la produzione di prostaglandine e il rilascio di acido arachidonico. Entrambi sono fattori di rischio per causare danni alla pelle dovuti all'esposizione ai raggi UV.
D'altra parte, anche l'uso di maschere naturali deve ancora essere accompagnato dall'uso di creme solari per proteggere la pelle dal sole. Perché non puoi semplicemente fare affidamento sulle maschere a causa dei loro effetti antiossidanti.
3. Aiuta a superare l'acne
Per quelli di voi che hanno l'acne, forse si può provare una maschera di farina d'avena come un modo per trattare questo problema della pelle. Come potrebbe essere?
Fondamentalmente, gli effetti antiossidanti e antinfiammatori della farina d'avena sono benefici per le malattie infiammatorie della pelle, come l'acne. Questo perché il colloide della farina d'avena offre proprietà lenitive quando applicato sulla pelle.
Sfortunatamente, l'efficacia di questa maschera all'avena si applica solo quando questi semi vengono utilizzati nel bagno. Gli esperti hanno ancora bisogno di ulteriori ricerche se l'effetto di questa farina d'avena sarà lo stesso per la pelle a tendenza acneica.
4. Riduci i pori
Il contenuto di saponine nella farina d'avena può effettivamente essere utilizzato da te per restringere i pori della pelle. Le saponine sono composti chimici che si trovano spesso nei saponi o nei gel da barba perché svolgono un ruolo importante nella pulizia della pelle.
La buona notizia è che puoi usare le saponine nella farina d'avena per pulire i pori ostruiti sulla pelle. L'uso di una maschera di farina d'avena aiuta ad aprire i pori e ti dà una pelle liscia e pulita.
Tuttavia, questo metodo potrebbe non essere adatto a te con tipi di pelle sensibili. Non fare attenzione nell'usare la farina d'avena sul viso può effettivamente irritare la pelle.
5. Allevia il prurito
Il prurito della pelle è principalmente causato da un'infiammazione sotto la pelle o quando c'è un aumento del pH della pelle. Fortunatamente, puoi usare una maschera di farina d'avena per riportare il livello di pH della tua pelle alla normalità.
Segnalato da una ricerca di Università di Scienze Mediche di Jundishapur , l'uso topico di avena può ridurre l'infiammazione che causa il prurito. Ciò può essere dovuto al fatto che i colloidi nella farina d'avena aumentano l'attività emolliente.
Di conseguenza, queste attività aiutano a trattare il prurito in modo naturale sulla pelle secca. Il motivo è che la farina d'avena agisce come a agente tampone che aiuta a mantenere il normale pH (livello di acidità) della pelle.
Suggerimenti per fare una maschera di farina d'avena
Dopo aver saputo quali sono i benefici delle maschere di farina d'avena, non vedi l'ora di rendere questa maschera benefica per la salute della pelle? Di seguito sono riportati alcuni modi per realizzare maschere di avena che possono essere praticate a casa.
Maschera di farina d'avena e bicarbonato di sodio
Per quelli di voi che vogliono restringere i pori della pelle, una miscela di maschere di farina d'avena e bicarbonato di sodio potrebbe aiutare con questo problema.
Passaggi:
- Fornire 2 cucchiaini di farina d'avena e 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- Mescolare la farina d'avena e il bicarbonato di sodio in una ciotola
- Aggiungere lentamente qualche goccia d'acqua
- Mescolare i due insieme per formare una pasta
- Applicare la maschera sul viso e lasciarla asciugare
- Risciacquare il viso fino a quando non sarà pulito e applicare la crema idratante
Maschera di farina d'avena e miele
La maschera di farina d'avena e miele è un tipo di maschera adatto a tutti i tipi di pelle. Questo perché sia il miele che la farina d'avena forniscono idratazione, nutrimento e protezione alla pelle. Di conseguenza, la pelle diventa più giovane e appare radiosa.
Passaggi:
- Preparare 1 cucchiaio di farina d'avena e 1 cucchiaio di miele
- Metti entrambi gli ingredienti in una piccola ciotola
- Mescolare il composto fino a renderlo morbido
- Lava prima il viso e applica la maschera sul viso umido
- Lasciare per 20 minuti
- Risciacquare fino a quando non è pulito
I rischi dell'uso della farina d'avena sulla pelle
La farina d'avena è un ingrediente alimentare sicuro. Tuttavia, l'uso topico di farina d'avena a volte può scatenare dermatiti da contatto.
Ecco perché è necessario fare attenzione quando si indossa una maschera di farina d'avena perché si teme che possa irritare la pelle. Se hai ulteriori domande, contatta un dermatologo per ottenere la soluzione giusta.
