La fosfatasi alcalina è un enzima presente in tutti i tessuti del corpo. Sebbene molti non lo sappiano, elevate quantità di fosfato alcalino possono effettivamente indicare alcuni problemi di salute. Quindi, qual è la causa dell'alto fosfato alcalino? Come normalizzarlo di nuovo?
Quali sono le cause della fosfatasi alcalina alta?
Il fosfato alcalino è un enzima che svolge un ruolo importante nell'elaborazione delle proteine in modo che possano essere più facilmente digerite dall'organismo. Questo enzima si trova in quasi tutti gli organi del corpo, ma è più abbondante nel fegato e nelle ossa.
Alti livelli di fosfato alcalino sono spesso associati a funzionalità epatica compromessa, come cirrosi, epatite, colecistite, calcoli biliari e cancro al fegato.
Tuttavia, ci sono in realtà molte altre cause che fanno aumentare i risultati del test della fosfatasi alcalina, come i disturbi della ghiandola paratiroidea e i disturbi della salute delle ossa (rachitismo, osteomalacia, cancro alle ossa e carenza di vitamina D).
In alcuni casi, livelli elevati di questo enzima possono indicare insufficienza cardiaca, cancro ai reni o altri tipi di cancro.
La fosfatasi alcalina alta non è sempre un segno di malattia
I bambini e gli adolescenti tendono ad avere livelli più elevati di fosfatasi alcalina rispetto agli adulti. Questo perché i bambini e gli adolescenti stanno ancora sperimentando una crescita ossea. Di solito, questo enzima sarà in numero piuttosto elevato durante il periodo di crescita.
La gravidanza può anche aumentare i livelli di questo enzima nel corpo. Nelle donne in gravidanza, il fosfato alcalino è abbondante nella placenta.
L'assunzione di cibo può anche aumentare il fosfato alcalino
Alcuni alimenti che possono causare un aumento del fosfato alcalino sono:
- Alimenti ad alto contenuto di zinco, come conchiglie, manzo, pollo, latte e altri prodotti caseari.
- Fonti alimentari di fosforo, come latte, formaggio, yogurt, uova, salmone, pollo e carne.
- Alimenti ricchi di vitamina B12, come granchio, salmone, uova, pollo e manzo.
- Alimenti ricchi di grassi e olio, ad esempio olio di cocco e olio di mais.
Anche così, tutti questi alimenti non sono la causa principale di alti livelli di fosfatasi alcalina nel corpo e hanno scarso effetto.
Per scoprire più chiaramente cosa causa il tuo alto numero di fosfati alcalini, dovresti chiedere e consultare un medico. Di solito, il medico consiglierà di fare ulteriori esami.
E se il fosfato alcalino è alto? Che trattamento si fa?
Il trattamento sarà adattato alla causa della fosfatasi alcalina alta. Se è dovuto a funzionalità epatica compromessa, il medico tratterà il disturbo. Tuttavia, puoi anche modificare la tua dieta durante questo periodo in modo che i livelli di fosfatasi alcalina migliorino di nuovo.
Non dimenticare di continuare ad attuare uno stile di vita sano, dall'esercizio regolare all'abbandono di tutte le cattive abitudini che possono interferire con la tua salute. È meglio continuare a mangiare cibi sani. Se sei confuso su quale sia la dieta giusta, consulta un medico e un nutrizionista.
