Molte persone trattano i loro ex fidanzati come estranei dopo che la relazione è finita. Ci sono molte ragioni dietro. Che sia perché sei ancora triste o turbato per il fuoco del romanticismo, per una relazione che è successa o solo perché sei andato avanti con successo. Ma in realtà, è possibile essere amici di un ex fidanzato?
Sii amico della tua ex ragazza, non è naturale?
Spesso diamo per scontato che una relazione che finisce sia un fallimento. Tuttavia, essere amici di un'ex fidanzata non è impossibile. Uno studio pubblicato sulla rivista Personal Relationships ha scoperto che le amicizie sono possibili se tu e l'altra persona vi siete lasciati in buoni rapporti.
Anche uno studio pubblicato sul Journal of Social and Personal Relationships, se la relazione tra voi due era iniziata con l'amicizia, non è impossibile essere di nuovo amici dopo che la relazione è naufragata in mezzo alla strada.
Secondo Rebecca Griffith, psicologa dell'Università del Kansas, negli Stati Uniti, una ricerca precedente ha riportato che il 60% delle coppie che si sono lasciate rimane in una relazione.
Tuttavia, riallacciare i rapporti con il tuo ex può essere un po' difficile in alcuni casi. Se la tua relazione è finita a causa di infedeltà, gelosia o problemi di fiducia, potrebbe sembrare quasi impossibile essere di nuovo amici. Tuttavia, se tu e il tuo ex ragazzo riuscite finalmente a porre fine al conflitto amichevolmente, è possibile essere di nuovo amici.
Motivi per rimanere in una relazione con la tua ex ragazza
Uno studio pubblicato sulla rivista Associazione Americana di Psicologia ha trovato quattro ragioni per cui le persone scelgono ancora di essere amiche dei loro ex fidanzati.
Questo studio ha anche esaminato se la ragione di questa amicizia fosse legata a sentimenti positivi come farti sentire al sicuro e felice, o al contrario, sentimenti negativi che ti hanno reso depresso, geloso e con il cuore spezzato.
Primo motivo è sicurezza. Una persona che si è lasciata non vuole perdere il supporto emotivo, i consigli e la fiducia della persona a cui era molto vicino.
Secondo motivo fare amicizia con l'ex (marito) è pratico, magari anche per motivi economici o di figlio.
Terzo motivo è rispettare i sentimenti dell'ex. Le persone vogliono essere educate e non vogliono ferire i sentimenti degli altri, ecco perché di solito rimangono amici.
Quarto motivo è perché c'è ancora un sentimento che non è andato via. Questo motivo è il motivo più frequente.
Amici con l'ex fidanzata, durerà?
Questo studio ha anche esaminato la relazione tra il motivo per cui qualcuno era amico di un ex ragazzo, quanto è durata l'amicizia e quanto è stata positiva. Sulla base delle quattro ragioni di cui sopra, due riguardano i bisogni emotivi, vale a dire la sicurezza e i sentimenti irrisolti. Altre due ragioni sono legate a bisogni non emotivi, ovvero pratici e premurosi per i sentimenti dell'ex fidanzata.
I ricercatori riferiscono che le ragioni non emotive hanno maggiori probabilità di portare a amicizie durature e durature. Le relazioni che generano sentimenti positivi, che fanno sentire una persona sicura e felice, tendono a svilupparsi più di quelle che generano sentimenti negativi.
Unicamente, la ragione per essere amici perché hanno ancora sentimenti associati a sentimenti negativi, di solito durerà a lungo. In uno studio del 2016, alcune persone hanno ammesso di voler ancora essere amici del loro ex perché provano ancora dei sentimenti per loro e non riescono a immaginare di stare con qualcun altro.
