Le persone con artrite o artrite devono ricevere immediatamente farmaci o cure per superare la malattia. Il motivo è che l'artrite può causare dolore, rigidità o persino articolazioni difficili da muovere, il che ovviamente ti mette a disagio nelle tue attività. Quindi, come trattare l'artrite che si può fare? Ci sono determinati stili di vita o cibi che possono aiutare con l'artrite?
Tipi di farmaci e cure mediche per l'artrite o l'artrite
Il trattamento per l'artrite può variare da persona a persona. Ciò dipenderà dal tipo di artrite che hai, dalla gravità e dalla posizione dell'articolazione infiammata.
Tuttavia, l'artrite o l'artrite non è una malattia che può essere curata completamente. Il trattamento viene generalmente somministrato solo per alleviare i sintomi e migliorare la funzione articolare.
Con questo trattamento, chi soffre di artrite può controllare bene la propria condizione anche nei prossimi anni. Ecco come trattare l'artrite dal punto di vista medico che viene comunemente somministrato dai medici:
1. Droghe
I farmaci, che siano da banco o da banco, possono alleviare i sintomi e ridurre l'infiammazione. Il farmaco somministrato per trattare questa artrite dipende dal tipo di artrite che hai e dalla gravità dei sintomi. Ecco alcuni farmaci che vengono generalmente somministrati dai medici per curare l'artrite:
- antidolorifici
Gli antidolorifici, come il paracetamolo, vengono comunemente somministrati per ridurre il dolore articolare nelle persone con artrite. Per i casi più gravi, il medico può prescrivere oppioidi, come tramadolo, ossicodone o idrocodone, che agiscono direttamente sul sistema nervoso centrale per alleviare il dolore. Tuttavia, gli oppioidi possono causare dipendenza se usati per lungo tempo.
- FANS
Potrebbero essere somministrati anche farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come ibuprofene e naprossene, per ridurre l'infiammazione delle articolazioni. Entrambi questi farmaci si trovano generalmente in farmacia, mentre altri farmaci FANS devono essere prescritti da un medico. Oltre ai farmaci orali (bevanda), i farmaci FANS possono anche essere sotto forma di creme o gel che vengono applicati alle articolazioni infiammate.
- Corticosteroidi
Anche i farmaci corticosteroidi, come il prednisone e il cortisone, possono essere somministrati dai medici per ridurre l'infiammazione e sopprimere il sistema immunitario. Questo tipo di farmaco può essere assunto per via orale o iniettato direttamente nell'articolazione infiammata.
- Droga controirritante
I farmaci per l'artrite sono generalmente sotto forma di creme o unguenti, che contengono mentolo o capsaicina. Questo tipo di farmaco agisce bloccando i segnali di dolore dalle articolazioni al cervello.
- Altri tipi di farmaci
Altri tipi di farmaci possono anche essere somministrati per curare l'artrite, a seconda del tipo che hai. Ad esempio, i farmaci antireumatici modificanti la malattia (DMRAD), come il metotrexato e l'idrossiclorochina, vengono somministrati per trattare un tipo di artrite, ovvero l'artrite reumatoide (RA), o farmaci per altri tipi di artrite.
2. Terapia fisica
Oltre ai farmaci, un altro modo per curare l'artrite è la terapia fisica. La fisioterapia può aiutare ad aumentare la gamma di movimento e rafforzare i muscoli intorno alle articolazioni, rendendo più facile muoversi in modo efficace e sicuro.
Per sottoporsi a questa terapia, dovresti essere assistito da un terapista professionista e autorizzato in modo da non fare i movimenti sbagliati. È possibile consultare un medico per ottenere il terapeuta in questione.
3. Operazione
La chirurgia può anche essere il trattamento di scelta per le persone con artrite, soprattutto se i farmaci e i farmaci precedenti non hanno aiutato la tua condizione o la tua condizione è peggiorata. Ci sono tre tipi di chirurgia per l'artrite che possono essere eseguiti, vale a dire:
- Riparazione del giunto
In questa procedura, le superfici articolari possono essere levigate o regolate per ridurre il dolore e migliorare la funzione articolare.
- Sostituzione articolare (artroplastica)
Questa procedura prevede la rimozione dell'articolazione danneggiata e la sua sostituzione con un'articolazione artificiale. Questo tipo di intervento chirurgico viene solitamente eseguito sull'artrite del ginocchio e dell'anca.
- Unione congiunta
Questa procedura viene eseguita rimuovendo le estremità di due ossa che si incontrano in un'articolazione e quindi unendo o bloccando le estremità delle due ossa insieme fino a quando non diventano un'unità rigida. Questo è generalmente fatto su piccole articolazioni, come polsi, caviglie e dita.
4. Ultimo trattamento
Il trattamento per l'artrite ha continuato ad evolversi negli ultimi anni. L'ultimo trattamento, i ricercatori nel Regno Unito hanno esaminato i farmaci per l'artrite che si ritiene riducano l'attività del sistema immunitario delle persone con artrite, ma non fino al punto di ridurre la sua capacità di combattere le infezioni. Si ritiene inoltre che questo farmaco non interferisca con altre funzioni del sistema immunitario.
Il farmaco è una combinazione del composto vegetale apocinina e paeonolo (APPA). Steve Edwards, professore di neutrofili presso l'Università di Liverpool, nel Regno Unito, ritiene che l'APPA agisca direttamente sui neutrofili che svolgono un ruolo nell'infiammazione.
Questo farmaco può essere somministrato a persone con osteoartrite, ma può anche avere il potenziale per trattare altri tipi di artrite, vale a dire l'artrite reumatoide. Tuttavia, questo farmaco è stato testato solo sulle cellule del sangue in laboratorio. I ricercatori devono ancora studiare gli effetti dell'APPA sul tessuto articolare prima di poterlo testare come un vero farmaco.
Stile di vita sano per trattare l'artrite (artrite)
Oltre a quelli medici, è possibile eseguire anche altri trattamenti per aiutare a curare l'artrite. Ecco altri modi in cui puoi scegliere:
1. Mangia cibo sano
Il cibo non è una cura per l'artrite. Tuttavia, è stato dimostrato che alcuni alimenti aiutano a combattere l'infiammazione, rafforzare le ossa e rafforzare il sistema immunitario, contribuendo così ad alleviare i sintomi dell'artrite.
Ecco alcuni alimenti che fanno bene a chi soffre di artrite.
- Pesce: Si ritiene che il contenuto di omega-3 in alcuni pesci, come salmone, tonno, sgombro e aringa, combatta l'infiammazione.
- Soia: I semi di soia contengono omega-3 che possono combattere l'artrite, così come poveri di grassi, ricchi di proteine e fibre che fanno bene alla salute.
- Olio d'oliva: Questo tipo di olio contiene oleocantale, che ha le stesse proprietà dei farmaci antinfiammatori non steroidei per l'artrite.
- Broccoli: I broccoli contengono composti di sulforafano che possono prevenire o rallentare l'osteoartrite.
- Tè verde: Il tè verde è ricco di polifenoli che si ritiene riducano l'infiammazione e lenta la disgregazione della cartilagine, nonché un altro antiossidante, l'epigallocatechina-3-gallato (EGCG), che inibisce la produzione di molecole che causano danni alle articolazioni.
- Frutti ricchi di vitamina C: Si ritiene che arance, uva e lime ricchi di vitamina C prevengano l'artrite e mantengano la salute delle articolazioni nelle persone con osteoartrite.
Oltre ai diversi tipi di alimenti di cui sopra, si consiglia anche a chi soffre di artrite di consumare piselli, aglio, cereali integrali, latticini a basso contenuto di grassi e ciliegie.
D'altra parte, alcuni alimenti diventano effettivamente tabù per le persone con artrite, come cibi fritti e lavorati, cibi ad alto contenuto di zucchero e latte e latticini ad alto contenuto di grassi. Parla con il tuo medico dei cibi giusti per chi soffre di artrite.
2. Esercizio da leggero a moderato
L'esercizio fisico può anche essere un modo per curare altre artriti, oltre ai farmaci. Un esercizio da leggero a moderato può aiutarti a rafforzare i muscoli intorno alle articolazioni, controllare il peso, rafforzare le ossa e darti energia per le attività.
Alcuni degli esercizi che puoi fare, come la gamma di movimento o esercizi di stretching, allenamento della forza, aerobica a basso impatto (camminare, andare in bicicletta, nuotare), yoga, tai chi o semplicemente svolgere attività quotidiane, come falciare il prato, spazzare o portare a spasso il cane.
Di questi tipi di sport, gli esercizi di movimento sono i più semplici perché possono essere eseguiti sempre e ovunque. In questo esercizio, devi solo eseguire alcuni movimenti di stretching, come alzare le braccia sopra la testa o ruotare le spalle avanti e indietro.
Se si avverte dolore articolare al collo, è possibile eseguire diversi movimenti, come abbassare la testa e inclinare la testa in alto, inclinare la testa a destra e a sinistra, girare la testa, spostare la testa avanti e indietro e ruotare le spalle .
Sebbene sia facile da fare, è una buona idea consultare prima il medico o il terapista per scoprire il tipo e il metodo di stretching o esercizio corretti, che si adattano alle tue condizioni.
