Non c'è niente di più fastidioso del sentirsi tristi che appaiono all'improvviso senza motivo. Perché anche se sentirsi tristi è una cosa naturale nella vita, si scopre che può essere un problema se la sensazione di tristezza che provi ti impedisce effettivamente di svolgere le attività quotidiane. Tuttavia, secondo Istituto Nazionale di Salute Mentale, si stima che il 7% degli adulti si sentirà triste o sensazione blu che può essere un segno di depressione clinica o la presenza di un disturbo di personalità.
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Che cos'è un disturbo di personalità?
Sfortunatamente, ci sono ancora persone che prendono i disturbi della personalità come uno scherzo; oppure, ci sono ancora persone che marcano facilmente qualcuno con un certo disturbo di personalità.
In effetti, disturbo di personalità è un termine generale per un tipo di malattia mentale in cui il modo di pensare, comprendere le situazioni e relazionarsi con gli altri diventa disfunzionale. Questo è generalmente potenzialmente autodistruttivo perché può causare stress nella vita o interferire con le attività di routine al lavoro, a scuola o in altre situazioni sociali.
Per questo motivo, è importante conoscere i segni di questo disturbo psicologico per capire e aiutare gli altri che lo stanno vivendo.
Quali sono le caratteristiche e i segni di una persona con un disturbo di personalità?
1. Bassa autostima
Le persone con disturbi della personalità di solito hanno una bassa autostima. Di conseguenza, spesso esprimono i loro pensieri o sentimenti attraverso la rabbia. Inoltre, le persone con bassa autostima si affidano molto anche alla lode e all'approvazione degli altri per scoprire chi sono.
2. Ansia eccessiva
L'ansia è sicuramente di proprietà di tutti, ma nelle persone che hanno disturbi di personalità, l'ansia è molto stancante perché è accompagnata da sentimenti di nervosismo, tensione e panico. Di conseguenza, questi sentimenti lo rendono più sensibile alle azioni degli altri.
3. Essere paranoici
Ognuno ha il proprio atteggiamento paranoico, ma le persone con disturbi della personalità di solito tendono ad avere atteggiamenti paranoici eccessivi.
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4. Gli piace stare da solo
Ancora una volta, è normale che una persona abbia bisogno di un po' di tempo da sola. Tuttavia, le persone con disturbi della personalità di solito tendono ad apprezzare la solitudine. Uno di questi segni è anche di proprietà di persone con disturbo schizofrenico di personalità. Secondo la Mayo Clinic, la schizofrenia è caratterizzata da una mancanza di interesse per le relazioni sociali o personali. Una persona con il disturbo potrebbe preferire stare da sola e potrebbe non avere nemmeno la capacità di provare piacere nella maggior parte delle attività. In poche parole, sono freddi e indifferenti a ciò che li circonda.
5. Rigido e perfezionista
È una buona cosa avere un amico a cui piacciono tutti i tipi di ordine. Tuttavia, se si sentono irritati o arrabbiati quando qualcosa va storto o qualcosa si rompe, potrebbe essere un segno di disturbo ossessivo-compulsivo, noto anche come DOC (disturbo ossessivo-compulsivo). Il disturbo ossessivo-compulsivo è un disturbo della personalità che include un estremo perfezionismo, con conseguente disfunzione e disagio; il desiderio di controllare gli altri; abbandono di amici e attività piacevoli a causa di impegni di lavoro o progetti; e inflessibile riguardo all'etica o ai valori.
6. Tendono a voler essere al centro dell'attenzione
Qualcuno che cerca spesso l'attenzione con il dramma che fa, potrebbe essere un segno che qualcuno ha un disturbo della personalità. Altri segni sono che qualcuno è eccessivamente emotivo, drammatico o provocatorio solo per attirare l'attenzione; parlare drammaticamente con opinioni forti; facilmente influenzabile dagli altri; emozioni superficiali, rapide a cambiare; sentirsi molto vicini e vicini agli amici di quanto non siano in realtà; ed eccessiva preoccupazione per l'aspetto fisico.
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7. Sembra sempre infastidito e sopraffatto
Di solito, chiunque abbia un disturbo di personalità spesso sperimenta di tanto in tanto depressione, paranoia e ossessioni. Certo, questa è una cosa fastidiosa perché provoca una sofferenza tremenda e può interrompere le proprie relazioni sociali.
Quello che devi ricordare è che i disturbi della personalità possono essere difficili da trattare, ma ciò non significa che tutti gli sforzi per migliorare le cose siano vani.
