Salute mentale

Amare due persone contemporaneamente, è naturale? Quale dovresti scegliere?

Non c'è niente di più felice di quando ti innamori. Solo pensare per un momento che hai finalmente trovato l'anima gemella che hai sempre sognato può essere così elettrizzante. Ma cosa succede se incontri qualcuno di nuovo e diverso da lui, che ti rende altrettanto felice? È naturale amare sinceramente due persone contemporaneamente? O è solo lussuria cieca?

Come essere umano, è naturale amare due persone allo stesso tempo

Spesso diamo per scontato che l'attrazione per le altre persone scompaia una volta che esploriamo un impegno, che si tratti di appuntamenti o matrimonio. In effetti, l'attrazione è un istinto umano naturale che rimarrà per sempre e non può essere evitato. Questo perché quando guardiamo le altre persone, il cervello inizierà a elaborare le informazioni visive che vediamo e a dare giudizi istantanei basati sull'attrattiva di una persona.

Questo istinto si basa su un impulso subconscio del cervello ereditato dagli antichi umani che valuta il sesso come un'attività puramente biologica per la riproduzione per aumentare le sue possibilità di avere più prole nel mondo e garantire la sopravvivenza della nostra specie.

Ecco perché molti esperti dicono che amare due o più persone non è impossibile. Ramani Durvasula, Ph.D., professore di psicologia dell'UCLA, paragona persino il triangolo amoroso al gelato. Il gelato al cioccolato e alla fragola ha un sapore diverso, ma sono entrambi deliziosi. È ancora più delizioso se può essere combinato in una volta, come un gusto di gelato napoletano. Ma ovviamente l'amore non è facile come scegliere un gusto di gelato, giusto?

Durvasula ha poi aggiunto che gli umani sono creature complesse in termini di sentimenti. Puoi trovare soddisfazione interiore connettendoti con persone intelligenti e di mentalità aperta, per esempio. Ma d'altra parte, hai anche una certa soddisfazione quando esci con persone divertenti e piene di sorprese.

Inoltre, amare qualcuno ti "costringe" anche ad abbassare la guardia e ad aprirti di più - permettendoti di mettere da parte tutte le critiche e i dubbi - in modo da poter unire i tuoi bisogni e desideri con quella persona.

Questo tipo di attrazione per le altre persone è naturale e naturale. Quindi è molto possibile, persino possibile, che tu ami due persone con tratti diversi allo stesso tempo. Questo perché le caratteristiche, la personalità e forse anche i tratti fisici tra le due persone possono completarsi a vicenda ciò di cui hai bisogno in una relazione ideale.

L'amore non riguarda solo i sentimenti, ma anche l'influenza degli ormoni

Quando ti innamori, sei sotto l'influenza di un gioco ormonale che ti fa sperimentare montagne russe emozione. Reporting from Psychology Today, un team di ricercatori dell'Università di Pisa ha scoperto che nelle prime fasi di una relazione sentimentale, l'attività degli ormoni adrenalina, dopamina, ossitocina, norepinefrina e feniletilamina (PEA, un'anfetamina naturale presente anche in cioccolato e marijuana) si mescola e aumenta quando c'è un'attrazione reciproca tra due o più persone. La PEA svolge anche un ruolo nel generare un desiderio molto profondo di unirsi al tuo amante.

Unicamente, durante la fase euforica, l'effetto rilassante che ottieni dall'ormone del "buon umore" serotonina diminuirà e sarà sostituito da un'ossessione per la tua relazione. Quindi non è impossibile per te ricordare costantemente i ricordi romantici che hai passato con lui. Questo aumento degli ormoni è completamente naturale e al di fuori del tuo controllo.

Amare te stesso ti rende più facile amare gli altri

Come riportato da WomansHealth, quando ami veramente te stesso per quello che sei, è più probabile che ti apra a nuove persone intorno a te. Soprattutto quando la tua vita inizia a cambiare in una direzione più positiva, ad esempio quando hai un nuovo lavoro più consolidato o un corpo che ora è più sano e in forma dopo aver vissuto con successo uno stile di vita sano.

In questo momento puoi sentire scintille di interesse per altre persone, anche se hai già un partner. A volte più sei a tuo agio e felice con te stesso dall'interno verso l'esterno, più è facile per te accettare l'esistenza di altre persone nella tua vita, quindi non è impossibile innamorarsi di loro.

Puoi amare due persone contemporaneamente?

Anche se è naturale, di certo non puoi continuare ad amare due persone contemporaneamente. Non solo ti stresserai gradualmente, ma "aggrapparti" al futuro degli altri avrà anche un impatto negativo sulla qualità del tuo rapporto con le persone intorno a te.

In effetti, non esiste una formula certa che possa farti decidere quale scegliere. Tuttavia, tutte le decisioni alla fine torneranno a te stesso.

Prima di fare una scelta, cerca di capire cosa stai veramente cercando e di cui hai bisogno in un partner. Con che tipo di persona puoi vivere e fidati dei tuoi sentimenti se quella persona è la persona giusta di cui innamorarti. Non avere fretta, lascia che sia la natura a scegliere quale è la migliore per te.

Tutte le scelte sono rischiose, ma se logica e cuore lavorano insieme per scegliere, anche tu puoi evitare i peggiori rischi e vivere una vita più felice.

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