Il sanguinamento delle gengive durante la gravidanza è una condizione abbastanza comune. Sebbene considerata un disturbo lieve, questa condizione può interferire con la salute della madre. Anche se non controllate, le donne incinte possono provare mal di denti e altri disturbi della gravidanza. Perché le gengive sanguinano durante la gravidanza e come affrontarlo? Scopriamolo qui!
Quali sono le cause delle gengive sanguinanti durante la gravidanza?
Potresti essere una delle tante donne incinte che spesso hanno gengive sanguinanti.
Giornale PDGI ha affermato che questa condizione è molto comune e può essere causata da vari fattori, inclusi i seguenti.
1. Cambiamenti ormonali
Secondo uno studio di Journal of Mediators of InflammationL'aumento degli ormoni sessuali, vale a dire estrogeni e progesterone durante la gravidanza, può influenzare le condizioni dei denti e delle gengive.
Questi ormoni possono innescare la proliferazione di microbi che causano mal di denti e sanguinamento delle gengive nelle donne in gravidanza.
Se lasciato deselezionato, lo spazio gengivale si allenta in modo che sia a rischio di causare denti allentati e di essere facilmente estratto.
2. Diminuzione della resistenza
Devi sapere che il sistema immunitario funziona per impedire l'ingresso di sostanze estranee nel corpo.
Nel frattempo, durante la gravidanza, le difese dell'organismo diminuiscono con l'obiettivo che il corpo non rifiuti la presenza dell'embrione (feto) nell'utero.
Tuttavia, d'altra parte, questa condizione può far sì che il corpo delle donne in gravidanza diventi più debole e più suscettibile alle malattie, comprese le infezioni batteriche che causano frequenti sanguinamento delle gengive durante la gravidanza.
3. Effetti di nausea e vomito
Nel primo trimestre di gravidanza, le donne incinte generalmente sperimentano: nausea mattutina. Questa condizione è caratterizzata da nausea e vomito dovuti all'acidità di stomaco che aumenta durante la gravidanza.
Bene, questa condizione può far diventare la tua bocca più acida. L'ambiente acido in bocca può danneggiare lo smalto dei denti o lo strato protettivo dei denti.
Di conseguenza, le donne incinte diventano più suscettibili al mal di denti.
Le malattie dei tessuti di supporto dei denti di solito iniziano con gengive sanguinanti. Ecco perché le gengive sanguinanti sono abbastanza comuni nelle donne in gravidanza, specialmente nelle gravidanze giovani.
4. Consumo di cibi dolci
Non solo influenzato da fattori interni al corpo, l'assunzione di cibo improprio può anche causare sanguinamento delle gengive durante la gravidanza.
Gli alimenti che contengono zucchero aumentano la produzione di acido in bocca. Questa condizione può innescare la proliferazione di batteri che causano danni ai denti e alle gengive.
Inoltre, le condizioni acide possono danneggiare lo smalto che protegge i denti.
Secondo uno studio pubblicato da Journal of Dental ResearchLo zucchero può causare ingiallimento, denti porosi e carie facili.
Non solo provoca problemi alla bocca, l'eccessiva assunzione di zucchero può anche innescare un aumento della glicemia durante la gravidanza.
Pertanto, per quanto possibile, limita il consumo e gli spuntini di cibi dolci durante la gravidanza, sì, mamma!
Come affrontare il sanguinamento delle gengive durante la gravidanza?
Le gengive sanguinanti sono di solito un sintomo precoce della parodontite, che è un'infiammazione del tessuto che sostiene i denti.
Se lasciato deselezionato, questo può peggiorare le condizioni della tua salute dentale e potenzialmente portare a problemi come:
- denti sciolti anche tirati fuori da soli,
- danneggiare il tessuto gengivale, anche
- causare danni alla mandibola.
Per evitare i problemi di cui sopra, il sanguinamento delle gengive nelle donne in gravidanza deve essere affrontato immediatamente in modo che non peggiori.
L'American Dental Association raccomanda di fare quanto segue.
1. Lavati i denti regolarmente
Si consiglia alle donne in gravidanza di lavarsi i denti almeno due volte al giorno. Al mattino, puoi lavarti i denti dopo colazione per pulire i resti di cibo in bocca.
Poi la sera, lavati i denti prima di andare a letto. Assicurati di non mangiare più per lavarti i denti prima di andare a letto.
2. Usa setole morbide
Quando sei incinta, le tue gengive tendono ad essere più morbide del solito, quindi sanguinano più facilmente quando vengono spazzolate.
Pertanto, assicurati di scegliere uno spazzolino a setole morbide in modo da non ferire i denti in modo da prevenire il sanguinamento delle gengive durante la gravidanza.
3. Strofinare delicatamente le gengive
Per evitare la proliferazione di batteri nelle gengive, strofinare delicatamente la superficie delle gengive con uno spazzolino morbido.
Non dimenticare di pulire la lingua perché anche i batteri amano riprodursi lì.
4. Gargarismi con collutorio
Non solo rende la bocca più fresca, fa i gargarismi con collutorio Può anche aiutare a pulire la placca e uccidere i batteri che si riproducono nelle gengive.
Inoltre, questo metodo può anche aiutare a superare la nausea e il disagio se la bocca si sente acida durante la gravidanza.
5. Usa filo interdentale
Per pulire le lacune dentali, usa il filo interdentale almeno una volta al giorno.
Evita di usare stuzzicadenti o altri oggetti per pulire il cibo incastrato nei denti.
Questi oggetti rischiano di essere contaminati da batteri, in particolare le loro grandi dimensioni possono allentare lo spazio tra i denti e peggiorare la condizione delle gengive sanguinanti durante la gravidanza.
6. Ridurre il consumo di cibi dolci
Come spiegato in precedenza, i cibi zuccherati possono danneggiare la salute di denti e gengive. Pertanto, ridurre il consumo di cibi dolci per prevenire il sanguinamento delle gengive.
Per affrontare la nausea durante la gravidanza, prova soluzioni più sane come mangiare frutta e bere succo di zenzero.
7. Prendi vitamine
Il consumo di vitamine può aiutare a superare le gengive sanguinanti nelle donne in gravidanza.
Alcune vitamine sono in grado di curare le infezioni gengivali e riparare le cellule gengivali danneggiate, come la vitamina C, la vitamina B e la vitamina A.
Puoi ottenere queste vitamine dalla frutta o dagli integratori.
Tuttavia, prima di assumere qualsiasi integratore, dovresti prima consultare un ginecologo, sì!
8. Vai regolarmente dal dentista
Non solo controllando regolarmente le condizioni dell'utero dal medico ginecologo, devi anche far controllare regolarmente i denti dal dentista durante la gravidanza.
Le malattie della bocca non dovrebbero essere ignorate perché possono interferire con la salute del feto.
Studi da riviste ostetricia e Ginecologia ha rivelato che i batteri che infettano le gengive possono entrare nei vasi sanguigni ed essere trasportati al feto nell'utero.
Nei casi più gravi, questa condizione può portare ad aborto spontaneo o natimortalità.
