Salute mentale

Perché il primo amore è così difficile da dimenticare? •

Il primo amore è un cliché. Tuttavia, non poche persone si sentono in questo modo. Non pochi di loro hanno ancora difficoltà a dimenticare il loro primo amore anche se sono passati molti anni. In effetti, potrebbero anche avere un nuovo partner o forse anche una famiglia. Sei una di quelle persone che trovano difficile andare avanti e dimenticare primo amore Voi? In realtà, cosa, diamine, rende quel primo amore così memorabile nel cuore?

Il primo amore o il millesimo in realtà è lo stesso

L'attività cerebrale è molto importante nel processo di innamoramento. In effetti, il modo in cui il tuo cervello elabora le informazioni quando sperimenti il ​​tuo primo amore rimarrà lo stesso di quando ti innamori per l'ennesima volta.

Quando sei innamorato, ti sentirai molto eccitato ed entusiasta di voler sapere di più sulla tua cotta. Vuoi anche essere sempre intorno a lui. Questo perché il cervello continua a produrre gli ormoni dopamina, adrenalina e noradrenalina che ti rendono più attento a ogni suo movimento. Quando sei con la persona che ti piace o pensi a lei o a lei, il cervello lo leggerà come una forma di piacere e ricompense per te.

Questo è simile alla reazione del cervello agli oppiacei. Poiché il cervello ha ricevuto informazioni sul tuo amante come soddisfacenti, continuerà a istruirti a soddisfare i tuoi bisogni per lui. Questo è ciò che ti fa desiderare sempre la sua figura e non annoiarti mai con lui all'inizio dell'innamoramento. La tua vita ruoterà intorno al tuo amante. Non importa quello che fai o pensi, la figura è destinata a venirti in mente.

Tutto ciò che viene fatto la prima volta è più facile da ricordare

La cosa che distingue il primo amore dagli altri amori è l'effetto della sensazione di "prima esperienza". Quando senti per la prima volta il vero amore, tutto ciò che hai fatto per la prima volta con lui è la prima cosa che è successa nella tua vita, quindi rimarrà impressa nella tua memoria.

Ad esempio, puoi sicuramente ricordare la prima volta che ti sei tenuto per mano con il tuo primo amore, ma potresti aver dimenticato quando lo hai tenuto per mano per la terza volta, o anche la quarta e così via. È questo effetto "prima esperienza" che rende i ricordi del primo amore così incredibilmente memorabili e ti rende difficile dimenticarli. Anche quando il tuo cuore viene spezzato per la prima volta, può essere atrocemente doloroso.

Il ricordo del primo amore può essere più forte

I ricordi associati al tuo primo amore possono riaffiorare di tanto in tanto nel presente quando vedi un oggetto, ascolti una canzone o persino annusi un profumo familiare. Questo perché tutti i ricordi registrati quando ti sei innamorato continueranno ad essere immagazzinati nelle aree sensoriali del cervello. Altri ricordi, come i ricordi di buoni amici, genitori, artisti o musicisti preferiti, o piacevoli ricordi d'infanzia, verranno anch'essi memorizzati in questa parte del cervello.

Inoltre, i nervi olfattivo e uditivo si trovano molto vicino all'amigdala. L'amigdala è un'area del cervello che è collegata alle tue esperienze e ai ricordi che coinvolgono le emozioni. Inoltre, il nervo olfattivo è molto vicino all'ippocampo. L'ippocampo è un'area del cervello responsabile delle risposte comportamentali ed emotive quando si richiamano ricordi espliciti (consci) o ricordi spaziali (relazioni tra luoghi e altri oggetti di riferimento specifici).

Ad esempio, quando senti l'odore del profumo X, ti ricorderai che lo sentivi spesso quando eri con lui o che ti mancava persino il suo abbraccio. Quando senti le note della canzone Y, ti vengono in mente i ricordi quando ha cantato la canzone appositamente per te in un romantico ristorante vicino alla scuola.

Inoltre, il primo amore tende anche a essere sperimentato per la prima volta da un adolescente che è affetto da ormoni. Il suo entusiasmo è ovviamente diverso anche dai tuoi prossimi amori in età avanzata, perché sei in grado di pensare in modo più maturo e realistico ai tuoi progetti e aspettative per il futuro della tua relazione amorosa.

È difficile voltare pagina dal tuo primo amore, è naturale, davvero!

Poiché il ricordo di lui è così forte nella memoria, è in realtà molto naturale e comune se trovi difficile dimenticare il tuo primo amore. Il motivo è che tutto ciò che viene fatto la prima volta ti renderà sicuramente più entusiasta in modo che la memoria venga archiviata nella memoria a lungo termine.

Anche quando uno studio chiedeva a un gruppo di anziani di raccontare ciò che ricordavano durante la loro vita, la maggior parte di loro rispondeva della loro prima esperienza d'amore.

Quindi non devi davvero vergognarti di ammetterlo. Queste sono tutte cose umane. Avere difficoltà ad allontanarsi dal tuo ex o "l'amore non arriva" può essere un potenziale problema se non sei onesto sui tuoi sentimenti con il tuo attuale partner e giochi invece con il tuo cuore alle sue spalle.

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