Salute

Inaspettatamente, queste 7 cose possono far brillare il tuo viso in modo naturale

Sul mercato, ci sono molti prodotti di trattamento che si dice siano efficaci nel trattare vari problemi della pelle. Non solo prodotti venduti sul mercato, si scopre che ci sono varie cose e ingredienti insoliti che sono in grado di far risplendere la pelle del viso e sembrare più giovane. Qualsiasi cosa, eh?

1. Sudore

La sudorazione non è sempre sporca, lo sai! Il sudore può aiutare a rimuovere lo sporco dalla pelle e proteggerlo da batteri come E. coli e Staphylococcus aureus secernendo un antibiotico naturale chiamato Dermcidin. Citato da HealthCentral, il sudore è anche in grado di lavare via lo sporco che si è accumulato nei pori che può ostruire i pori e causare l'acne.

Il sudore rilasciato dopo l'esercizio può aiutare a rimuovere le tossine dal corpo che possono rendere la pelle più pulita, più sana e dall'aspetto radioso.

Tuttavia, cerca di non lasciare che il sudore rimanga sul viso troppo a lungo perché può ostruire i pori. Pertanto, lava il viso 30-60 minuti dopo l'esercizio per evitare che il sudore ostruisca i pori.

2. Veleno d'api

Diane Elizabeth, un'estetista negli Stati Uniti (USA) ha affermato che il veleno d'api ha ottimi benefici per la pelle del viso. Questo perché il veleno d'api contiene proprietà antibatteriche, antinfiammatorie, antimicrobiche e antirughe.

Il veleno d'api, noto anche come botox naturale, agisce rilassando i muscoli facciali e aumentando il flusso sanguigno sulla superficie della pelle.

In questo modo, aiuta a stimolare la pelle a produrre elastina e collagene che possono far risplendere la pelle del viso e apparire più liscia ed elastica. Puoi cercare prodotti che contengano puro veleno d'api senza doverlo prendere direttamente da una puntura d'ape.

3. Zucca

La zucca è ricca di vitamine e minerali che fanno bene alla salute del corpo e della pelle. Inoltre, la zucca contiene anche niacina e folato per aiutare a migliorare la circolazione sanguigna e aiutare a rigenerare le cellule.

La zucca è anche ricca di alfa idrossiacidi (AHA) che possono aiutare ad aumentare il turnover cellulare. Pertanto, le cellule cutanee morte e danneggiate, anche sul viso, possono essere sostituite e rendere la pelle del viso luminosa e levigata.

Il contenuto di antiossidanti, vitamina A e vitamina C nella zucca aiuta ad ammorbidire e aumentare la produzione di collagene nella pelle per combattere i segni dell'invecchiamento del viso. Non solo, il contenuto di zinco nei semi di zucca è anche in grado di controllare la produzione di olio sul viso in modo da ridurre la possibilità di acne sul viso.

Altri ingredienti della zucca sono gli acidi grassi essenziali e la vitamina E, importanti per proteggere la pelle, controllare le ghiandole sebacee (sebo) e idratare la pelle. Puoi mangiare la zucca sia mangiata direttamente che facendola come maschera.

4. Latte di capra

Dott. Bassam Zeina, dermatologo e membro della British Association of Dermatologists, ha affermato che il latte di capra fresco ha molti benefici per la pelle. Il latte di capra è ricco di acido caprilico e alfa idrossiacido che possono aiutare a esfoliare la pelle morta in modo naturale. La pelle morta è una delle cause dell'aspetto opaco della pelle. L'esfoliazione delle cellule morte del viso può far risplendere la pelle del viso.

Inoltre, gli acidi grassi e i trigliceridi presenti nel latte di capra possono aiutare a idratare la pelle e mantenerla morbida. Il latte di capra ha anche alti livelli di vitamina A che può aiutare la pelle a combattere i batteri che causano l'acne e migliorare la salute generale della pelle.

5. Probiotici

I probiotici oi batteri buoni non sono solo benefici per la digestione. La presenza di batteri buoni può ridurre i batteri cattivi nel corpo in modo da ridurre al minimo l'infiammazione nel corpo. Più basso è il livello di infiammazione nel corpo, minori sono i problemi del corpo e della pelle che possono verificarsi. Pertanto, i problemi della pelle legati all'infiammazione come l'acne, l'irritazione della pelle e anche il rossore sulla pelle del viso possono essere ridotti.

Inoltre, l'aumento del numero di batteri buoni nel corpo è in grado di mantenere l'equilibrio dei liquidi sulla pelle, ridurre i danni alla pelle causati dalle radiazioni solari e ridurre le rughe sul viso. Puoi mangiare cibi che contengono probiotici naturali come yogurt e verdure fermentate come sottaceti o kimchi.

6. Pianta per unghie

Fonte: Reader's Digest

Le piante di equiseto non vengono utilizzate solo come cura per infezioni del tratto urinario, calcoli renali, vescica e una serie di altre malattie. Un altro vantaggio di questa pianta è che può alleviare l'infiammazione della pelle del viso.

Inoltre, questo estratto vegetale è in grado di ripristinare il tono della pelle per renderla più luminosa e radiosa. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche sui benefici delle felci per la pelle del viso. Il motivo è che la reazione cutanea di ognuno è diversa. Quindi, prima di utilizzare questo estratto vegetale per il viso, consulta prima il tuo medico.

7. Sesso

Secondo il dott. Debra Jaliman, una dermatologa di New York, USA, il sesso può aumentare il flusso sanguigno alla pelle. Il flusso sanguigno regolare può aiutare la pelle a sembrare più fresca e sana.

Inoltre, quando fai sesso il tuo corpo rilascia ossitocina, che è conosciuta come l'ormone dell'amore. L'ossitocina riduce anche i livelli di ormone dello stress o cortisolo nel corpo, che può aiutare a ridurre l'infiammazione nel corpo, compresa la pelle.

Per questo motivo, fare sesso con un partner su base regolare oltre ad aumentare l'intimità può anche rendere la pelle più sana e luminosa.