Hai curato la tua igiene personale, ma hai ancora un cattivo odore corporeo? Naturalmente, questo può farti sentire inferiore e a disagio per tutto il giorno, soprattutto quando devi incontrare o stare vicino ad altre persone. Apparentemente, questo odore sgradevole del corpo può essere causato dal cibo che hai consumato finora. Sì, il cibo può essere la ragione per cui il corpo ha un cattivo odore. Allora, quali alimenti sono la causa dell'odore corporeo?
Vari alimenti che causano l'odore del corpo
Il sudore rilasciato dal corpo di solito non ha un forte odore. Quando il sudore colpisce i batteri sulla superficie della pelle, appare l'odore del corpo.
Mentre il cibo che mangi può rafforzare l'odore che esce dal tuo corpo.
Ciò si verifica quando il cibo che causa l'odore del corpo influenza l'odore del sudore dopo che è stato digerito nel corpo.
Quindi, quali sono i tipi di alimenti che causano l'odore del corpo?
1. Aglio
Si dice che le spezie di base che sono sempre presenti in ogni cibo rendano meno gradevole l'odore del corpo.
Questo perché l'aglio ha una sostanza chiamata allicina. Questa sostanza scientificamente ha buoni benefici per la salute.
Tuttavia, purtroppo questa sostanza influisce effettivamente sull'odore del tuo sudore, provocando un odore sgradevole.
2. Cipolle
Oltre all'aglio, un altro alimento che ha il potenziale di causare cattivi odori sono le cipolle.
La reazione del corpo alle cipolle è simile a quella che accade quando si mangia l'aglio.
Durante la lavorazione delle cipolle, il corpo produce composti che assomigliano allo zolfo. Questi composti sono la causa del cattivo odore corporeo, soprattutto quando si suda.
3. Carne rossa
Sebbene gustoso e delizioso, si scopre che mangiare troppa carne rossa può far puzzare il tuo corpo.
Anche così, non si sa quanta carne rossa viene consumata che può essere la causa dell'odore corporeo.
4. Alimenti che contengono zolfo
Gli alimenti che contengono sostanze sulfuree, come broccoli, cavolfiori e cavoli, includono alimenti che causano l'odore del corpo.
Il motivo è che lo zolfo contenuto in questi alimenti verrà assorbito dall'organismo, quindi provocherà un aumento della quantità di sudore e influenzerà l'odore di sudore e l'alito.
5. Cibo piccante
Ti piace il cibo piccante? Se è così, fai attenzione, potresti effettivamente avere un cattivo odore corporeo ma non te ne rendi conto.
Ancora una volta, il cibo piccante contiene sostanze chimiche che possono entrare nei vasi sanguigni, quindi influenzare il respiro e il sudore.
Inoltre, di solito dopo aver mangiato cibi piccanti fa sudare il corpo.
6. Frutti di mare (frutti di mare)
Qualche tipo di pesce o frutti di mare può anche essere causa di cattivo odore se consumato in eccesso.
Tuttavia, non tutti quelli che mangiano frutti di mare sperimenterà sicuramente l'odore del corpo. Di solito, questa condizione si trova nelle persone che hanno disturbi metabolici, come la trimetilaminuria.
La trimetilaminuria è una malattia che impedisce al corpo di elaborare i composti chimici nel corpo frutti di mare bene.
7. Bevande alcoliche
Oltre al cibo, anche le bevande alcoliche possono essere causa di odore corporeo se consumate in eccesso.
Il corpo umano trasforma l'alcol in acetato che ha un odore abbastanza forte. Più alcol bevi, più alti sono i livelli di acetato nel corpo.
Non solo provoca un odore sgradevole, l'alcol può anche innescare una riduzione dei batteri buoni in bocca.
In altre parole, l'alcol è a rischio di causare l'alitosi.
Un minor consumo di verdure verdi può anche causare cattivo odore
Apparentemente, le verdure sono classificate come alimenti che possono ridurre l'odore del corpo. Come potrebbe essere?
Mangiare verdure a foglia verde come gli spinaci può rinfrescare il corpo e prevenire l'odore del corpo grazie al contenuto di clorofilla in esso contenuto.
Quindi, forse l'odore corporeo che provi è dovuto al minor consumo di verdure in modo che il corpo non riceva abbastanza clorofilla.
Per evitare l'odore corporeo, puoi anche aggiungere il consumo di verdure verdi quando mangi cibi che causano odore corporeo, come la carne.
In questo modo, puoi ridurre il rischio di odore corporeo dovuto a determinati alimenti.
