Nella vita di tutti i giorni, la violenza assume molte forme. La più facilmente riconoscibile è la violenza fisica. Tuttavia, oltre alla violenza fisica, esistono altre forme di violenza non meno sadica e da tenere d'occhio, ovvero la violenza verbale. Questa forma di violenza spesso non viene realizzata, sia dall'autore che dalla vittima.
Che cos'è l'abuso verbale?
Sebbene l'abuso verbale non lasci cicatrici visibili, questa forma di violenza è dolorosa quanto la violenza fisica. Numerosi studi hanno dimostrato che le vittime di abusi verbali possono subire gravi traumi psicologici. Inoltre, è molto probabile che questa violenza distrugga anche il rapporto di coppia. Quindi quali sono i segni di abuso verbale? Osserva attentamente i seguenti dodici tipi.
1. Mantieni segrete determinate informazioni
Anche rimanere in silenzio e nascondere alcune informazioni al proprio partner è violenza. Il motivo è che questo viene sempre fatto intenzionalmente in modo che la vittima si senta impotente.
Ad esempio, di proposito non hai detto che saresti tornato a casa tardi la sera, in modo che il tuo partner continuasse a preparare il cibo e ad aspettare che tu tornassi a casa come al solito.
2. Nega
Distinguere tra litigare costantemente e litigare. Di tanto in tanto, le discussioni sono normali e salutari in una relazione. Ciò significa che entrambi condividete il vostro punto di vista senza alcuna intenzione di offendere.
Nel frattempo, un partner che nega sempre le tue parole intende scoraggiarti. Supponiamo che entrambi mangiate in un ristorante. Lodi il piatto delizioso, ma il partner si è immediatamente opposto e ha detto che il cibo non era buono.
3. Nega
Negare qui significa non riconoscere i tuoi sentimenti o opinioni. Ad esempio, chiedi al tuo partner di accompagnarti a un evento perché vogliono davvero andare insieme. Tuttavia, il tuo partner critica persino il tuo partner definendoti viziato ed egoista.
4. Violenza con un velo di scherzi
Il tuo partner potrebbe ferire i tuoi sentimenti con le sue parole, e poi quando vedrà la tua reazione, sosterrà che stava solo scherzando. Questo è sempre usato come giustificazione per essere scortese o molestarti.
5. Domina la conversazione senza arrenderti
Le coppie che dominano la conversazione tendono a determinare quali argomenti sono importanti da discutere e quali no. Ad esempio, inizi a parlare di cose che ti interessano, lui lo ignorerà e parlerà immediatamente di argomenti che ritiene più utili.
6. Accusare e incolpare
In contrasto con le critiche costruttive, accusare e incolpare ti mette alle strette. In effetti, il tuo partner ti incolpa per cose che in realtà sono fuori dal tuo controllo.
Ad esempio, quando il tuo partner è in ritardo per il lavoro. Potrebbe biasimarti per la guida lenta. In quel periodo, infatti, le condizioni stradali erano più congestionate del solito.
7. Sminuire e umiliare
Umiliare costantemente un partner è una forma di violenza così nascosta. Il motivo è che l'autore non ha bisogno di gridare forte o alzare la voce per farlo. Ad esempio, quando ti lamenti di essere impegnato al lavoro. Il tuo partner potrebbe rispondere con parole feroci come: "Sei rimasto di nuovo sveglio fino a tardi? Il tuo carico di lavoro non è molto. Nel mio ufficio, cose del genere sarebbero state fatte in meno di un giorno".
8. Maledire e insultare
L'abitudine di imprecare e insultare è un tipo di violenza il cui impatto è piuttosto grave. Ad esempio, insultare il tuo partner con parole dure come stupido, a buon mercato, bugiardo o pazzo.
9. Minaccioso
Le minacce sono un tipo di violenza verbale che può causare traumi. Ad esempio, minacciare di lasciare un partner se non soddisfa i suoi desideri. O nei casi più gravi, minacciando di colpire o ferire il proprio partner.
10. Ordine
Esigere, proibire, limitare e ordinare il tuo partner può diventare la tua abitudine. In effetti, questo può rendere la coppia così depressa. Gli esempi includono vietare al tuo partner di lavorare a tarda notte o ordinare al tuo partner di tornare a casa subito quando sta facendo gli straordinari in ufficio.
11. Difenditi anche se sbagli
Le persone che si difendono sempre si rifiutano sempre di essere incolpate, anche se in quel momento la colpa era lui. Se il tuo partner si difende sempre e cerca scuse quando ti parla, potrebbe essere che ti abbia abusato per tutto questo tempo.
12. Urla
Il tipo di abuso verbale più facilmente riconoscibile è urlare. Gridare, rimproverare o sgridare qualcuno può davvero traumatizzare la mente della vittima. Ricorda, nessuno merita di essere sgridato o sgridato anche se si sbaglia.
