Salute mentale

Cosa fare se il mio partner sta mentendo?

Mentire è un problema serio, non solo nella vita di tutti i giorni ma anche in una relazione coniugale. Trovare tuo marito o tua moglie che mente può certamente distruggere la fiducia che hai costruito. Se la bugia che viene commessa implica qualcosa di molto serio e viene ripetuta ripetutamente senza deterrenza, questo può certamente portare a una spaccatura nella tua famiglia. Per superare questo problema, qui verranno discussi i modi che puoi fare per trattare con un partner a cui piace mentire.

Già sposato, perché al mio partner piace ancora mentire?

Fondamentalmente una persona mente per proteggere se stessa o la persona a cui sta mentendo. Mentire è un modo per evitare il conflitto. Pertanto, le persone a cui piace mentire sono coloro che non sono in grado o non vogliono gestire i conflitti. Di solito sono anche meno abili nel trovare soluzioni. Preferiscono le scorciatoie, vale a dire mentire.

La menzogna spesso parte da cose futili, dalla vergogna e dal disagio per raccontare e dire qualcosa al proprio partner. Ad esempio, il tuo partner ha appena acquistato qualcosa di molto costoso. Poiché non vuole litigare con te o trovare una soluzione, il tuo partner sceglie di mentire.

In effetti, se ci provi davvero, il tuo partner non ha bisogno di mentire. Avrebbe potuto compensare questi costosi acquisti risparmiando denaro nei prossimi mesi.

D'altra parte, stare sdraiati in una famiglia in crescita può essere considerato un segno di disagio. Specialmente se la bugia è molto seria come barare.

Come comportarsi con un coniuge traditore?

1. Scopri perché il tuo partner sta mentendo

Scoprire perché il tuo partner sta mentendo è il primo passo che puoi compiere per risolvere il problema e ripristinare la fiducia. Il motivo è che le bugie sono spesso utilizzate come strumento per nascondere i problemi percepiti che possono essere correlati al disagio.

Anche se non è facile controllare le tue emozioni quando scopri che ti hanno mentito, parlare lentamente e chiedere al tuo partner di essere onesto è il primo modo per scoprire le ragioni dietro le bugie del tuo partner.

Essere mentiti è doloroso, ma ascoltare attentamente la ragione sottostante è la via più importante della saggezza. Non urlare nemmeno al tuo partner o accusarlo di ogni genere di cose. Un simile atteggiamento rende effettivamente il tuo partner più propenso a mentire.

2. Il cambiamento inizia da te stesso

Se si scopre che uno dei motivi per cui al tuo partner piace mentire è il tuo atteggiamento nei suoi confronti, allora cambia il tuo comportamento. Ad esempio, una volta lo hai rimproverato per essere uscito con gli amici che non ti piacciono dopo l'orario d'ufficio. Quindi, non è impossibile che il tuo partner mentirà se deve uscire con qualcun altro.

Pertanto, è meglio esprimere i tuoi sentimenti e pensieri con un tono calmo, non eccitarti. Se non ti piace che il tuo partner esca fino a tardi con i suoi compagni d'ufficio, assicurati di spiegarlo bene e spiega perché. Non limitarti a richiederlo con la scusa "Comunque io no tipo, punto!”

Quando il problema viene gestito con calma, è probabile che tu e il tuo partner possiate capire le intenzioni e i desideri dell'altro. Se il tuo partner capisce cosa intendi, sarà in grado di considerare attentamente la sua decisione, se andare con un amico dopo il lavoro o meno. Tuttavia, se il tuo partner non sa perché non sei d'accordo con quello che sta facendo, è più probabile che se ne vada e finisca per mentirti.

Devi anche capire che il tuo partner ha bisogno di tempo per cambiare le sue abitudini di mentire. La cosa più importante è affrontare insieme il problema e dare supporto alla coppia per cambiare.

3. Ascoltatevi a vicenda invece di incolparvi a vicenda

In una famiglia, una buona comunicazione è una base molto importante. Pertanto, è necessario creare uno spazio per discutere e ascoltare le lamentele degli altri. Oltre a esprimere sentimenti reciproci, puoi anche rendere la stanza di discussione un luogo in cui esprimere i desideri reciproci nella tua famiglia. Prenditi il ​​tempo per parlare più spesso da cuore a cuore per rivelare la verità.

Se ritieni che la bugia che è stata commessa sia troppo pesante da perdonare, puoi consultare un consulente matrimoniale per trovare la soluzione migliore per il tuo matrimonio.