I disturbi mentali o malattie mentali sono comportamenti che generalmente si verificano a causa di disturbi mentali che non fanno parte del normale sviluppo umano. Di solito, la malattia mentale attacca i sentimenti e i pensieri di una persona, che possono colpire tutte le parti del corpo. Una persona che sta vivendo un disturbo mentale di solito avrà difficoltà a dormire, sentirsi a disagio e vari altri disturbi.
Un trattamento sbagliato può peggiorare i disturbi mentali
La malattia mentale e quella fisica non sono la stessa cosa. Sebbene le due malattie non possano essere separate, il modo per curare la malattia mentale e fisica non è lo stesso. Di solito, qualcuno che ha un disturbo mentale starà bene fisicamente, ma non psicologicamente.
Sfortunatamente, non molte persone sanno come trattare adeguatamente le persone con disturbi mentali. Di conseguenza, questo spesso peggiora le persone con disturbi mentali perché sentono che nessuno le capisce. Di conseguenza, per non diventare un peso, spesso si ritirano dall'ambiente e nascondono la loro malattia.
In effetti, le persone che hanno una malattia mentale non dovrebbero essere lasciate sole perché le faranno soffrire ancora di più. Come per i disturbi fisici, hanno bisogno di ricevere cure e attenzioni adeguate.
Sfortunatamente, la mancanza di conoscenza della malattia mentale da parte delle persone fa loro pensare che la malattia mentale sia una maledizione e una cosa vergognosa. Chi ha una malattia mentale è spesso stigmatizzato. Anche non di rado, le persone con malattie mentali saranno isolate dall'ambiente. In effetti, isolarli non aiuterà il loro processo di guarigione.
Come trattare le persone con disturbi mentali?
Pertanto, ecco alcuni modi per trattare le persone con disturbi mentali che è necessario conoscere:
1. Apprezzali
A volte, una delle cose di cui le persone con disturbi mentali hanno più bisogno è di essere ascoltate. Sfortunatamente, non tutti sono in grado di capirli e apprezzarli. Infatti, quando vengono apprezzati e ascoltati, i loro pensieri e sentimenti saranno più facili da migliorare.
2. Non seguire l'allucinazione
Le persone con disturbi mentali spesso sperimentano allucinazioni: sembrano vedere, sentire e sentire cose che non sono realmente reali. Forse sarai confuso su come agire. O meglio, parteciperai alle loro allucinazioni solo per farli sentire "a loro agio". In effetti, è meglio non partecipare alle loro allucinazioni, per paura di fingere di provare anche ciò che stanno allucinando.
3. Non mentire
Potresti aver pensato che qualcuno che ha un disturbo mentale non sia intelligente. In effetti, i disturbi mentali non hanno nulla a che fare con il livello di intelligenza di una persona. Non mentire mai a loro, perché non faranno altro che non crederti.
4. Comprendi la loro situazione
La paranoia è un disturbo mentale che fa sentire a una persona che lo sperimenta che altre persone vogliono fargli del male. Pertanto, di solito, le persone con paranoia si sentono spesso spaventate e si mantengono a distanza dall'ambiente circostante. Comprendi la loro situazione e non allontanarti da loro. Indipendentemente dalle loro circostanze, hanno ancora bisogno della tua presenza.
5. Guarda le tue parole
Quando hai a che fare con qualcuno che è malato di mente, potresti sentirti confuso su come rispondere a ogni sua parola e azione. Qualunque cosa dicano e facciano, cerca di non tacere perché il silenzio non è l'opzione migliore per trattarli.
Pertanto, alcune risposte positive che potresti essere in grado di applicare ai tuoi amici/familiari che hanno disturbi mentali sono:
- Dai il tuo sostegno con "Se hai bisogno di qualcosa, fammelo sapere, ok?"
- Parla con loro come facevi prima. L'obiettivo è impedire loro di sentire il tuo cambiamento e mantenere una relazione stabile. Sono la stessa persona, quindi non devi cambiare.
In sostanza, la famiglia o le persone più vicine alle persone che soffrono di malattie mentali hanno un ruolo cruciale nel processo di guarigione. Tu, come persona a loro vicina, devi prenderti il tempo per capire cosa stanno pensando e provando.
Dai loro amore e supporto in modo che si sentano sempre al sicuro e non siano soli nella loro lotta. Questo è ciò che alla fine può aiutare il loro processo di recupero a svolgersi più velocemente.
