La carenza di energia proteica (CED) è una condizione che dovrebbe essere evitata durante la gravidanza. Non solo disturba la salute della madre, ma anche la crescita del bambino nell'utero è soggetta a problemi se le donne incinte sperimentano SEZ. Dai, scopri di più sulla SEZ nelle donne in gravidanza e su come affrontarla attraverso il seguente articolo!
Cos'è la KEK nelle donne in gravidanza?
KEK è l'abbreviazione di carenza di energia proteica.
secondo Rivista internazionale di medicina di comunità e sanità pubblica , KEK è un problema di malnutrizione che dura a lungo, che è questione di anni.
Questa condizione di solito si verifica nelle donne in età fertile, 15-45 anni.
Oltre alle donne in gravidanza, la carenza energetica cronica (CED) è una condizione comune anche nei bambini in crescita, soprattutto nelle persone a basso reddito.
Che cosa causa la KEK nelle donne in gravidanza?
Ci sono diversi fattori che possono indurre una donna incinta a sperimentare la malnutrizione cronica, inclusi i seguenti.
1. Assunzione di cibo inadeguata
Le donne incinte hanno bisogno di più assunzione di cibo. Questo non è certamente lo stesso di una donna normale della sua età.
Questo perché l'assunzione di questi alimenti determinerà lo stato nutrizionale delle donne in gravidanza.
Quando le donne incinte non soddisfano il loro fabbisogno energetico, anche il feto che contengono è a rischio di malnutrizione.
Di conseguenza, la crescita e lo sviluppo del feto diventano rachitici.
2. L'età delle donne in gravidanza è troppo giovane o troppo vecchia
L'età influisce anche sullo stato nutrizionale delle donne in gravidanza.
Ad esempio, una madre ancora molto giovane, anche ancora classificata come un bambino o con meno di 18 anni, sta ancora vivendo una crescita e uno sviluppo.
Se è incinta, il bambino che sta portando in grembo competerà con la giovane madre per i nutrienti perché entrambi stanno vivendo crescita e sviluppo.
Questa competizione poi fa sì che la madre sperimenti una carenza energetica cronica.
Nel frattempo, anche le madri che sono incinte in età avanzata hanno bisogno di molta energia per supportare la funzione dei loro organi indeboliti.
In questa condizione si ripresenta la competizione per l'energia. Pertanto, la migliore età gestazionale va dai 20 ai 34 anni.
3. Il carico di lavoro della madre è troppo pesante
Un'altra causa di carenza energetica cronica (CED) nelle donne in gravidanza è dovuta all'attività fisica troppo intensa.
Sì, le attività quotidiane influiscono anche sullo stato nutrizionale delle donne in gravidanza. Questo perché ogni attività richiede energia.
Se la madre svolge un'attività fisica molto faticosa ogni giorno mentre l'assunzione di cibo non è sufficiente, questa donna incinta è automaticamente molto vulnerabile alla carenza energetica cronica (KEK).
4. Malattie infettive nelle donne in gravidanza
Una delle cose più influenti sullo stato nutrizionale della gravidanza è lo stato di salute della madre in quel momento.
Le donne incinte che soffrono di malattie infettive sono molto facili da perdere vari nutrienti necessari all'organismo.
Le malattie infettive possono causare carenza energetica cronica nelle donne in gravidanza. La ragione, l'appetito e la capacità del corpo di assorbire i nutrienti diminuiscono.
Di conseguenza, l'assunzione di cibo delle donne in gravidanza non è ottimale.
Quali sono i sintomi della KEK nelle donne in gravidanza?
Una donna incinta che è cronicamente carente di energia (CED) sperimenterà i seguenti sintomi:
- sentirsi sempre stanco,
- sensazione di formicolio,
- viso pallido e inadatto,
- molto magro (indice di massa corporea inferiore a 18,5),
- circonferenza del braccio inferiore a 23,5 cm,
- sperimentare la perdita di peso e la mancanza di grasso,
- diminuzione delle calorie bruciate a riposo e
- ridotta capacità di fare attività fisica.
Se riscontri queste condizioni durante la gravidanza, dovresti consultare immediatamente un medico per scoprire lo stato nutrizionale che stai vivendo attualmente.
Quali sono i pericoli della ZES per le donne in gravidanza e per i feti?
La carenza energetica cronica (KEK) causa uno squilibrio tra l'ingresso e l'uscita di energia nel corpo.
Non dovresti prenderlo alla leggera perché può interferire con la salute delle donne in gravidanza e dei feti.
Nelle donne in gravidanza, SEZ può causare i seguenti problemi:
- sentirsi stanchi e privi di energia,
- difficoltà durante il parto, e
- Fornitura di latte insufficiente durante l'allattamento.
Mentre nel feto non ancora nato, la mancanza cronica di energia può causare le seguenti condizioni.
- Aborto spontaneo o morte del bambino alla nascita a causa della crescita fetale stentata.
- La mancanza di apporto nutrizionale fa sì che i bambini sperimentino un basso peso alla nascita (LBW).
- Lo sviluppo degli organi fetali è interrotto in modo che siano a rischio di disabilità.
- La mancanza di nutrizione influisce sulla capacità di apprendimento e sull'intelligenza dei bambini.
Come affrontare la KEK nelle donne in gravidanza?
Devi sapere che la carenza energetica cronica si verifica per un lungo periodo di tempo. Quindi, se questa condizione viene rilevata durante la gravidanza, significa che hai effettivamente sperimentato SEZ prima della gravidanza.
Pertanto, per evitare che questa condizione si verifichi durante la gravidanza, è necessario apportare miglioramenti nutrizionali poiché si pianifica una gravidanza anche dall'inizio dell'età fertile.
La carenza energetica cronica (CED) nelle donne in gravidanza richiede un trattamento a lungo termine.
Ci vogliono sforzi continui affinché l'adeguatezza nutrizionale durante la gravidanza possa essere soddisfatta in modo ottimale.
Vari sforzi che possono essere fatti per superare questa condizione includono quanto segue.
- Alimentazione supplementare (PMT) per le donne in gravidanza
- Garantire la disponibilità di cibo nutriente a casa.
- L'applicazione della giusta dieta e apporto nutrizionale è importante durante la gravidanza.
- Trattamento di malattie infettive che possono interferire con la digestione delle donne in gravidanza.
- Mantenere la pulizia e la freschezza degli alimenti consumati.
Per prevenire la malnutrizione durante la gravidanza, le madri dovrebbero mangiare cibi ricchi di nutrienti, come:
- uova, pesce, pollo e carne che sono stati cotti fino a cottura,
- frutta e verdura fresca,
- riso e tuberi,
- noci, pure
- latte delle donne incinte.
Fondamentalmente, SEZ nelle donne in gravidanza può essere superato migliorando la nutrizione. Tuttavia, se la condizione è abbastanza grave, potrebbe richiedere un trattamento speciale in ospedale.
Il medico somministrerà liquidi per via endovenosa per aiutare a migliorare le condizioni della madre. Inoltre, potrebbe essere necessaria una terapia intensiva per anticipare il rischio di complicanze della gravidanza.
