Le unghie sono costituite da uno strato di una proteina chiamata cheratina. Nuove cellule ungueali crescono sotto la cuticola, provocando l'ispessimento e l'indurimento delle cellule vecchie, quindi spingono verso l'esterno verso la punta delle dita. Sfortunatamente, non tutti hanno unghie forti e sane. Le unghie morbide, fragili e che si rompono facilmente sono una condizione comune.
Le unghie fragili riflettono una serie di problemi del corpo che potresti non aver notato prima. Nulla?
1. Mancanza di apporto di minerali e vitamine
Le unghie sottili e morbide al punto da piegarsi o rompersi sono spesso associate a bassi livelli di zinco e ferro nel corpo (anemia). Questi tre minerali hanno un ruolo importante nella formazione dell'emoglobina, una proteina contenuta nei globuli rossi per trasportare l'ossigeno dai polmoni in tutto il corpo, compresa la matrice ungueale. Senza un'adeguata assunzione di minerali, la crescita delle unghie sane sarà interrotta.
La superficie curva dell'unghia (fossette per unghie) e le estremità che si rompono facilmente, spesso riscontrate nei pazienti con psoriasi. Inoltre, la mancanza di assunzione di vitamina C, complesso vitaminico B, acido folico e calcio è una causa comune di unghie opache e secche e facili da rompere.
2. Sindrome del dito bastonato
Inoltre, la mancanza di apporto di ossigeno nella matrice ungueale può anche causare il clubbing (unghie da discoteca), una condizione caratterizzata dal fatto che la superficie dell'unghia diventa convessa e curva, la punta dell'unghia è arrotondata senza angolo. La mancanza di livelli di ossigeno a lungo termine (ipossia cronica), specialmente nella periferia delle dita, stimolerà il cervello a dilatare i vasi sanguigni delle dita. Questa condizione del dito bastonato è permanente e indica la possibilità di malattie cardiache e polmonari congenite.
Oltre ai disturbi del cuore e dei polmoni, questo disturbo può essere causato anche da disturbi gastrointestinali (malassorbimento, morbo di Crohn, cirrosi, sindrome epatopolmonare come complicanza della cirrosi) o dall'ipertiroidismo.
3. Stress
Le unghie sane generalmente crescono di circa 1 millimetro a settimana (due volte più velocemente delle unghie dei piedi) e ci vogliono circa sei mesi perché le unghie crescano completamente dalla base verso l'alto. Un forte stress può accelerare la crescita delle unghie fino a sopraffarla. Inoltre, lo stress può anche innescare l'abitudine subconscia di grattarsi/sfregarsi o mangiarsi le unghie per provocare l'erosione del cuscinetto ungueale. Di conseguenza, le unghie saranno ondulate e fragili mentre ricrescono.
4. Infezioni batteriche e fungine
I disturbi delle unghie sono una delle condizioni dermatologiche più comuni e sono principalmente causati da infezioni fungine. Il fungo attaccherà il letto ungueale e la superficie, specialmente sulle unghie dei piedi a causa dell'umidità nei calzini e nelle scarpe, una delle principali fonti di terreno fertile per i batteri.
Se sei preoccupato per eventuali cambiamenti alle tue unghie, che si tratti di consistenza o colore, dovresti consultare immediatamente il medico. Il medico eseguirà un esame fisico delle unghie e le confronterà con una serie di possibili cause di varie condizioni di salute.
