Chi ha detto questo smartphone solo vita sociale e professionale? Insieme a smartphone, puoi infatti accedere a vari tipi di informazioni per la tua vita sociale e professionale. Tuttavia, al giorno d'oggi molte app per lo sport in smartphone Puoi scaricarlo e usarlo per monitorare i programmi di dieta ed esercizio fisico.
Molte applicazioni su smartphone che possono aiutarci a calcolare le calorie bruciate, aiutare a monitorare i progressi nell'aumento o nella perdita di peso, ai consigli o come fare yoga per i principianti. Questa applicazione può essere scaricata gratuitamente oa pagamento. La funzione di questa applicazione è di facilitarci lo svolgimento delle attività in palestra, alcune sono sotto forma di istruzioni, altre sono sotto forma di monitoraggio degli esercizi che facciamo. Ecco l'applicazione consigliata per te.
1. Nike+ Running
Questa applicazione è piuttosto famosa tra la comunità corridori, Buonamaratoneti e corridori occasionali. Questa app può monitorare la tua velocità di corsa o la distanza che hai coperto. Puoi anche collegarlo con il GPS smartphone Voi. Il vantaggio di questa applicazione è che puoi riprodurre playlist adatte alla tua velocità. Questa applicazione può essere utilizzata da utenti iPhone e Android.
2. Contapassi Pacer e allenatore per la perdita di peso
Questa app può essere utilizzata per monitorare i tuoi passi e scoprire quante calorie bruci ogni giorno. Puoi anche monitorare il ciclo del percorso che utilizzi durante la tua corsa quotidiana attivando il GPS su smartphone.
3. Strava corsa e ciclismo
Questa applicazione monitora e gestisce il tuo sviluppo di peso che ama correre. Nell'app Strava puoi monitorare calorie, velocità e progressi. Inoltre, puoi anche connetterti con i tuoi amici per rimanere motivato a completare i tuoi obiettivi di fitness.
4. Radio FIT
Questa applicazione è specifica per gli utenti iOS. FIT Radio fornisce playlist quando devi correre dentro tapis roulant o all'aperto. Playlist fornito da FIT Radio è quello che sprona lo spirito a continuare a bruciare calorie. Quindi, se sei stanco di ascoltare le canzoni addosso playlist Quando corri, potrebbe essere il momento di provare qualcosa di nuovo scaricando FIT Radio.
5. Stella FIT
FIT Star si rivolge anche agli utenti iOS. FIT Star fornisce allenamenti di base, questa app è ottima per i principianti o per chi cerca di iniziare a fare fitness. La stessa FIT Star è già come allenatore personale. Quindi non devi esitare a iniziare l'allenamento d'ora in poi.
6. Blogilati
Blogilates era originariamente un blog di proprietà di Cassey Ho, poi ha creato un canale Youtube che conteneva contenuti sulla dieta e sull'esercizio fisico regolare. Attualmente Blogilates è diventata un'applicazione su Internet smartphone, le persone possono scaricarlo facilmente. In questa applicazione ci saranno vari tutorial video di Cassey Ho e forum online. Sui suoi account sui social media, Cassey Ho pubblica sempre post sullo sviluppo delle persone che stanno vivendo uno sviluppo. Questo può essere una motivazione per continuare lo spirito di fare esercizio fisico regolare.
7. Fitnet
Fitnet è un'app specifica per le persone che non hanno il tempo necessario per andare in palestra. Questa app ha una funzione con un obiettivo di tempo di allenamento da cinque a sette minuti. Puoi anche usare l'app autoscatto per vedere quanto successo è stato il tuo progresso.
8. Ustione quotidiana
Questa applicazione può essere utilizzata ovunque. Il vantaggio di questa applicazione è che puoi accedere diretta streaming vari esercizi forniti. Questa può essere la tua motivazione nel fare sport.
