I bambini di 4-5 anni hanno già un'adeguata coordinazione degli arti, equilibrio del corpo e forza delle gambe. Inoltre, era già in grado di comprendere semplici istruzioni. Armati di queste abilità, non c'è niente di sbagliato se i bambini vogliono iniziare a imparare ad andare in bicicletta a questa età. Quindi, come insegnare ai bambini ad andare in bicicletta? Dai un'occhiata al seguente articolo, sì!
Passi e come insegnare a un bambino ad andare in bicicletta
Lanciando la pagina Better Health, oltre ad essere divertente, il ciclismo offre una serie di benefici per la salute.
Affinché i bambini possano andare in bicicletta, è meglio iniziare a insegnarglielo fin dalla tenera età. Bene, i seguenti metodi o passaggi possono aiutare i bambini esperti nel ciclismo.
1. Stimola l'interesse dei bambini
Naturalmente, non puoi insegnare a tuo figlio ad andare in bicicletta se non è interessato a farlo.
Se tuo figlio si sente sotto pressione e anche tu sei frustrato dal trattare con un bambino riluttante, questo vanificherà solo tutti i tuoi sforzi.
Pertanto, prima di imparare ad andare in bicicletta, suscitare la curiosità dei bambini per le biciclette.
Puoi portare tuo figlio a fare un giro in bicicletta con lui o lei davanti o dietro.
Portalo in giro e guarda il negozio di biciclette o portalo a vedere suo fratello e altri amici che vanno in bicicletta.
Quando il tuo piccolo si interessa, significa che la sua determinazione ad imparare è cresciuta.
2. A partire da una bici a 3 o 4 ruote
Prima di insegnare a tuo figlio ad andare su una bicicletta a 2 ruote, cerca di abituare tuo figlio a guidare una bicicletta a 3 o 4 ruote.
Questo mira ad abituare il bambino a pedalare ritmicamente prima di esercitarsi con l'equilibrio.
Non dimenticare di utilizzare anche una bicicletta della misura giusta per l'altezza del bambino. Assicurati anche che i piedi del bambino possano ancora toccare il suolo quando non sono sul pedale.
3. Esercitati con bicicletta equilibrata
Un'altra opzione che puoi provare prima di insegnare a tuo figlio ad andare in bicicletta a 2 ruote è fare pratica bicicletta equilibrata . Questo prodotto sta guadagnando popolarità in Indonesia.
Non solo seguendo le tendenze, lanciando il sito Web Intermountain Healthcare, le bici senza pedali possono allenare la concentrazione, l'equilibrio e le capacità motorie dei bambini.
Questo può rendere più facile per i bambini andare in bicicletta su 2 ruote in un secondo momento.
Lanciando il sito web Pregnancy Birth Baby, i bambini di età compresa tra 12 mesi e 18 mesi sono generalmente in grado di camminare.
A questa età puoi già presentarglielo bicicletta equilibrata .
Tuttavia, assicurati che i genitori scelgano una taglia che si adatti all'altezza del tuo piccolo in modo che i suoi piedi possano toccare il suolo.
4. Scegliere la bici giusta
In precedenza, assicurati che il bambino stia pedalando utilizzando una bicicletta della misura giusta per il suo corpo.
L'obiettivo è che i bambini siano in grado di poggiare i piedi per terra in modo che sia più facile insegnare ai bambini ad andare in bicicletta.
Assicurati anche che il seggiolino della bicicletta sia morbido e confortevole in modo che non danneggi i glutei quando il bambino va in bicicletta.
Non meno importante, prestare attenzione alle condizioni della catena della bicicletta. Assicurarsi che la catena sia fissata correttamente e sia posizionata in modo sicuro dai piedi del bambino durante la pedalata.
5. Pedalare insieme guardando da dietro
Una volta che il tuo piccolo è abituato a pedalare su un triciclo o con una ruota assistita o il suo equilibrio è stato affinato con bicicletta equilibrata , prova a continuare insegnando ai bambini ad andare in bicicletta a due ruote.
Tuttavia, tieni presente che non tutti i bambini hanno le stesse capacità motorie e prontezza mentale.
Alcuni bambini non si sentono nemmeno pronti per andare in bicicletta a due ruote fino a quando non hanno sei anni o più. Pertanto, regolarlo in base alle rispettive condizioni.
Se il bambino si sente pronto per iniziare ad imparare ad andare in bicicletta a due ruote, il modo giusto è scegliere un luogo sicuro per esercitarsi, ad esempio il campo o la strada davanti casa dove il traffico è scarso.
Guida il bambino a provare a pedalare da solo mentre lo guardi da dietro.
6. Addestrare i bambini a pedalare su una bicicletta a due ruote
Quindi, insegna al bambino ad andare in bicicletta con i seguenti passaggi.
- Per prima cosa, posiziona il corpo del bambino in una posizione stabile e verticale sulla bicicletta.
- Quando vuoi spostare la bicicletta, insegna al tuo piede sinistro a tenere prima il piede a terra mentre il piede destro è pronto a premere il pedale.
- Successivamente, insegna al bambino a pedalare lentamente sulla bicicletta spingendo il piede sinistro e il piede destro premendo il pedale.
- Lascia che il bambino continui a ripetere finché non può pedalare 3-5 cinque cicli del pedale della bicicletta
Mentre ti alleni a pedalare, puoi accompagnarlo subito dietro per qualche istante.
Se tuo figlio si sta abituando a pedalare lentamente, inizia a lasciar andare la presa e lascialo andare da solo.
Tuttavia, assicurati che rimanga all'interno del tuo raggio di controllo, ok?
7. Indossa abiti sicuri
Mentre insegni a tuo figlio ad andare in bicicletta, assicurati che indossi dispositivi di sicurezza come un casco e protezioni per ginocchia e gomiti per proteggerlo da lesioni quando cade.
Assicurati che la taglia si adatti al corpo del bambino.
Inoltre, cerca di assicurarti che indossi abiti sicuri per facilitare il movimento dei suoi piedi.
Per le ragazze, evita di indossare abiti lunghi perché c'è il rischio di incidenti a causa dell'incastro delle estremità del tessuto nella catena o nei binari della bicicletta.
8. Dai motivazione e lodi
Proprio come quando insegni ai bambini a fare altre cose, anche insegnare ai bambini ad andare in bicicletta deve essere accompagnato da lodi e motivazione.
Ad esempio, quando cadi, non brontolare o urlare contro tuo figlio per non aver seguito le istruzioni.
Fondamentalmente, la velocità di ogni bambino nell'afferrare i comandi e nel padroneggiare cose nuove può variare.
Invece di brontolare, complimentati con lui del fatto che è in grado di andare in bicicletta da solo e motivalo a rimettersi in piedi.
Ad esempio, dicendo: "Dai, alzati. Puoi continuare a giocare? Sei un ragazzo forte, vero?"
Con la motivazione e l'amore dei genitori, tutti i bambini potranno imparare ad andare in bicicletta a due ruote in modo fluido e felice.
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