Non poche persone credono che bere acqua dai limoni possa aiutare ad alleviare i sintomi del bruciore di stomaco. Sfortunatamente, i ricercatori hanno recentemente rivelato il fatto opposto, ovvero l'effetto dell'acqua di limone può esacerbare i sintomi dell'ulcera.
Perché bere acqua e limone può peggiorare i sintomi dell'ulcera?
I cibi e le bevande acide sono il più grande nemico per chi soffre di ulcera. Tieni presente che il limone è uno dei frutti che ha un sapore aspro, quindi dovrebbe essere evitato da quelli di voi che hanno un'ulcera.
Musgrave, docente di farmacia presso l'Università di Adelaide, ha detto Huffington Post che non esiste alcuna ricerca che dimostri che l'acqua di limone può ridurre i sintomi dell'ulcera. Infatti, il contenuto di acido nei limoni può esacerbare il reflusso acido gastrico.
Ci sono molte cause di indigestione, come il reflusso acido (GERD), l'irritazione dello stomaco e i calcoli biliari. Delle tante cause di indigestione, infatti, quasi tutte partono dall'acidità di stomaco che sale.
Il limone ha un pH di 3, il che significa che è molto acido, mentre l'acqua ha un pH di 7 che è neutro. Quando bevi acqua e limone, questo significa che aggiungi livelli di acido allo stomaco.
Più alto è il livello di acido nello stomaco, più velocemente aumenta l'acidità dello stomaco. Questo può erodere il rivestimento dello stomaco già sottile e peggiorare l'irritazione. Invece di alleviare i sintomi, questo può effettivamente peggiorare i sintomi dell'ulcera.
A cosa fare attenzione prima di un'ulcera
Si sconsiglia a chi soffre di ulcera di bere questa miscela liquida in modo che l'acidità dello stomaco non aumenti e peggiori.
Tuttavia, se vuoi provare a bere questa miscela liquida, ci sono alcune regole a cui dovresti prestare attenzione, comprese quelle sottostanti.
- Mescolare un cucchiaio di succo di limone in un bicchiere d'acqua. Questo mira a ridurre il contenuto di acido del limone prima di bere.
- Bevi un sorso lentamente e osserva prima la tua reazione digestiva. Se il tuo stomaco inizia a sentirsi dolorante, fermati immediatamente e bevi molta acqua per neutralizzare l'acidità di stomaco.
- Usa una cannuccia quando bevi acqua e limone, poiché l'acidità può erodere lo smalto dei denti.
Se i sintomi dell'ulcera peggiorano effettivamente dopo aver bevuto acqua e limone, dovresti consultare un medico e passare a farmaci per l'ulcera medica o altri farmaci naturali per l'ulcera che sono più sicuri.
