Salute sessuale

5 modi per superare il dolore vaginale durante il sesso

A volte, il sesso può causare dolore vaginale. Forse questo è qualcosa che sperimenti spesso. Inizialmente sei entusiasta di fare l'amore con il tuo partner, ma quando la sessione è finita, ti viene il dolore. Non lasciare che questo rovini il tuo rapporto con il tuo partner. Dai, supera il dolore vaginale durante il sesso con questi diversi modi.

Suggerimenti per affrontare il dolore vaginale durante il sesso

La comparsa del dolore vaginale può essere causata da molti fattori, che vanno dalla mancanza di preliminari prima del rapporto sessuale o indica anche un problema di salute. Segui alcuni dei seguenti suggerimenti per alleviare il disagio e il dolore vaginale durante il rapporto, come ad esempio:

1. Chiedi al tuo partner di fare i preliminari

Rispetto agli uomini, le donne tendono ad essere più lente ad eccitarsi. Ecco perché la maggior parte delle donne ha bisogno di più riscaldamento prima della penetrazione. Se fai sesso in fretta, la vagina non è troppo "bagnata" e alla fine provoca dolore a causa dell'attrito. Questo non è certamente piacevole da sentire, giusto?

Bene, per risolverlo, chiedi al tuo partner di farlo preliminari. Aggiungere preliminari prima del sesso, può facilitare il flusso sanguigno agli organi intimi in modo da evitare l'insorgere del dolore. Questo può essere fatto in molti modi, abbracciando, toccando, baciando, anche con le dita o diteggiatura.

2. Usa lubrificante sessuale

Il dolore vaginale durante il sesso può verificarsi a causa di condizioni vaginali secche. Quindi, devi rendere la vagina bagnata e scivolosa in modo che il dolore durante la penetrazione possa essere ridotto. Per bagnare abbastanza la vagina, puoi farlo preliminari e utilizzare un lubrificante o un lubrificante.

Ricorda, la scelta di un lubrificante non dovrebbe essere arbitraria. Sul mercato troverai molti tipi di lubrificanti, come a base d'acqua, a base di silicone e a base di olio. I lubrificanti a base d'acqua o di silicone sono considerati le migliori opzioni di lubrificanti per il sesso.

3. Il corpo deve essere rilassato

Lo stress ha un effetto negativo sulla tua salute e sulla tua vita sessuale. I problemi che continuano a girare nel tuo cervello possono renderti teso e causare dolore vaginale durante il rapporto. Per superare questo, devi rilassarti e rilasciare lo stress che ti appesantisce prima del sesso.

Allevia la tensione prima di fare sesso facendo un bagno caldo, facendo gli esercizi di respirazione o meditazione che hai imparato durante la lezione di yoga o provando a fare una chiacchierata informale con il tuo partner.

4. Cambia posizione sessuale

Una grande dimensione del pene può essere la causa del dolore. Il motivo è che il pene può premere sulla cervice e causare dolore. Per superare questo, puoi provare a cambiare le posizioni sessuali. Prova posizione le donne sopra, questo dà alla donna un grande controllo su quanto sia profondo e veloce il movimento.

5. Fare ulteriori controlli con il medico

Il dolore vaginale durante il sesso può essere causato da una malattia. come infezione vaginale da lievito o vulvodinia. Oltre al dolore, la vagina può anche gonfiarsi con prurito e sensazione di bruciore. Se si verifica questa condizione, consultare un medico è il modo migliore.

I farmaci e altri trattamenti possono ridurre i sintomi e il medico può anche fornire consigli sul sesso sicuro per te. In casi come la secchezza vaginale dovuta alla ridotta produzione dell'ormone estrogeno, il medico può raccomandare la terapia ormonale.

Nei casi più gravi, potresti essere avvisato di non fare sesso per un po' prima che le tue condizioni migliorino. Durante e dopo il trattamento, è necessario prestare particolare attenzione all'igiene intima degli organi e praticare attività sessuali sicure, ad esempio l'uso del preservativo.