Salute

Suggerimenti per guidare di notte per essere sicuri e comodi fino a raggiungere la destinazione

Guidare di notte è una sfida. Soprattutto se devi percorrere una certa distanza. Per arrivare in sicurezza a destinazione, ci sono alcuni suggerimenti che devono essere considerati prima di guidare di notte. Nulla? Consulta la seguente guida.

Consigli per una guida sicura di notte

Fonte: Free Malaysia Today

In effetti, la notte è il momento più pericoloso per guidare. Sfortunatamente, alcuni lavori non possono evitare di guidare di notte, come i corrieri, le persone che percorrono lunghe distanze o il ritorno a casa.

Di notte, il rischio di incidenti è tre volte maggiore rispetto alle altre ore. Anche le cause variano, spaziando dall'affaticamento, ai problemi di vista, ad altre attività che rompono la concentrazione.

Per arrivare a destinazione in sicurezza, segui alcuni di questi consigli sicuri per guidare di notte.

1. Controlla le tue condizioni prima di guidare l'auto

Se non sei sicuro di guidare di notte, è meglio se non vuoi. Guidare quando hai mal di testa, vertigini o altre condizioni malsane è molto rischioso.

Quindi, assicurati che il tuo corpo sia fresco e in forma se vuoi guidare un veicolo di notte. Soprattutto se hai intenzione di fare un lungo viaggio.

Per le persone con determinati problemi di salute, come secchezza oculare, infezioni oculari dovute all'uso di lenti, degenerazione maculare o retinopatia diabetica, è meglio evitare di guidare di notte.

Questi disturbi agli occhi possono causare sintomi che interferiscono con la vista quando si guida di notte.

Nel frattempo, se usi gli occhiali, assicurati che siano puliti in modo da poter vedere chiaramente. Non dimenticare di controllare regolarmente la salute degli occhi.

2. Assicurati che anche il parabrezza sia pulito

Il secondo consiglio per una guida sicura di notte è garantire la pulizia dell'auto, compresi i vetri.

Prima di guidare di notte, controllare sempre la pulizia del parabrezza sia dall'esterno che dall'interno. La polvere o lo sporco attaccati al vetro possono interferire con la vista.

Durante il viaggio, soprattutto quando piove, accendilo tergicristalli per rimuovere le gocce di pioggia che possono bloccare la vista.

Assicurati anche che i fari della tua auto funzionino correttamente per illuminare la strada.

3. Regola la velocità in base alle condizioni della strada

Le strade sono generalmente più tranquille di notte. Tuttavia, ricorda, non lasciare che questo ti spinga ad aumentare eccessivamente la velocità.

L'illuminazione notturna è molto limitata. Se guidi troppo veloce, non sarai in grado di vedere oltre ciò che ti aspetta. Ciò può aumentare il rischio di urtare un altro veicolo che precede.

Uno dei consigli per una guida sicura di notte che si può fare è regolare la velocità dell'auto. Mantieni la velocità costante quando guidi di notte.

È anche una buona idea rallentare se stai viaggiando su strade ripide o piovose, anche se sei sicuro di poterlo gestire.

4. Concentrati e non dimenticare di battere le palpebre

La guida, soprattutto di notte, richiede una concentrazione molto elevata. Devi prestare attenzione ai lati destro e sinistro e tenere lo sguardo dritto davanti a te.

Quindi, evita di giocare con il telefono mentre guidi. Se vuoi effettuare o ricevere una chiamata, è una buona idea mettere in pausa.

In questo modo, puoi chiamare o inviare messaggi di testo sul tuo cellulare liberamente senza preoccuparti di schiantarti o avere un incidente.

Una cosa che è anche importante, ma che spesso viene trascurata o addirittura sottovalutata, è il battito delle palpebre.

Guidare di notte richiede una maggiore concentrazione. Questo spesso ti fa dimenticare di battere le palpebre.

Infatti, sbattere le palpebre può lubrificare gli occhi con le lacrime in modo da mantenere gli occhi umidi e puliti. Se sbatti le palpebre meno spesso, i tuoi occhi si sentiranno secchi, irritati e stanchi facilmente.

5. Riposa se il corpo è stanco e assonnato

I consigli per una guida sicura di notte che puoi seguire sono quelli di riposare quando sei stanco o assonnato.

Che sia giorno o notte, non dovresti forzare la guida quando sei stanco o assonnato.

Entrambe le condizioni possono abbassare il livello di vigilanza. Di conseguenza, non presti attenzione ai segnali stradali o alla segnaletica correttamente e non è impossibile che tu possa finire in un incidente stradale.

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