La malnutrizione è una condizione in cui una persona non riceve abbastanza nutrienti in base alle proprie esigenze. Quindi, come risolverlo? Come puoi sapere se la persona dentro è malnutrita? Dai un'occhiata alla spiegazione qui sotto.
Quali sono i segni che gli adulti sono malnutriti?
- Mancanza di appetito o nessun interesse per il cibo
- Fatica
- Magro
- Semplicemente offeso
- Difficile concentrarsi
- Sento sempre freddo
- Perdita di grasso, massa muscolare (perdita di peso)
- Ti ammali più spesso e guarisci più a lungo
- Depressione
- Stanchezza continua
In condizioni più gravi, mancanza di respiro, viso pallido, pelle molto secca, capelli secchi e caduta facile
Perché gli adulti sono malnutriti?
Ci sono molte cose che possono indurre una persona a sperimentare la malnutrizione. Tra gli altri ci sono:
- Assunzione di troppo poco cibo a lungo termine.
- La presenza di un disturbo psicologico che pregiudica la capacità di mangiare (es. anoressia nervosa).
- La presenza di problemi di salute, come problemi digestivi che possono influenzare la capacità di mangiare o come effetto collaterale della chemioterapia nei malati di cancro.
Come affrontare la malnutrizione negli adulti
Fondamentalmente, il trattamento della malnutrizione varierà da persona a persona. Tutto dipende dalla gravità sperimentata e sorgono anche comorbilità (complicanze).
I nutrizionisti di solito forniscono un piano di trattamento molto specifico per ogni persona.
I cambiamenti nella dieta sono l'intervento o la soluzione più importante fornita dai nutrizionisti. Se sei malnutrito, ti verrà chiesto di aumentare la quantità di alimenti nutrienti nella tua dieta o di utilizzare determinati integratori.
Ci sono alcuni cambiamenti nella dieta a cui dovresti prestare attenzione:
- Segui una dieta completa che contenga calorie e sia nutriente, non solo ricca di calorie.
- Mangia poco ma spesso.
- Mangia spuntini tra i pasti.
- Bevi bevande che contengono anche calorie.
Se la tua condizione non è in grado di soddisfare i fabbisogni nutrizionali per via orale (per via orale), potresti ricevere:
- Piccolo tubo come canale per immettere i nutrienti direttamente nel sistema digestivo. Questo è anche noto come processo sondino nasogastrico. Questo tubo può essere posizionato nello stomaco o nell'intestino.
- Infusione per fornire nutrienti e fluidi direttamente in vena.
Dopo aver ricevuto un programma speciale, di solito viene eseguito monitoraggio di nuovo per vedere i progressi del suo peso e la capacità di mangiare. Un monitoraggio regolare può aiutare a garantire che l'assunzione di calorie e nutrienti sia corretta o meno.
